i-saglik | sağlık bloğu

İbrahim tarafından yapılan Google Sidewiki girişi

2010-04-03T10:35:00.001+03:00

"Cevher.Tk | Müzik,Film,Video,Oyun | Genel Blogu" hakkında yararlı bilgiler.

http://www.cevher.tk/

konu: Cevher.Tk | Müzik,Film,Video,Oyun | Genel Blogu (Google Sidewiki'de görüntüle)

Depresyonun de bir mevsimi var

2010-03-31T20:32:00.001+03:00

Psikolog Meltem Kavcar, Radyo 7'de bahar deprosyonlarından bahsetti ve panik atakla ilgili önemli bilgiler verdi.
Radyo 7’nin sevilen programcılarından Eda Çelebi’nin hazırlayıp sunduğu Eda’yla Gün Ortası programının konuğu Psikolog Dr. Meltem Kavcar Sırmalı oldu. Kavcar, psikolojik rahatsızlıkların mevsimi olduğunu söyledi. Ayrıca depresyon ve panik bozukluğundan bahsetti.

İthal bebek mamaları için 'GDO yoktur' belgesi

2010-03-31T20:31:00.001+03:00

Sağlık Bakanlığı, beslenme ürünü, özel tıbbi amaçlı diyet gıda ve tıbbi amaçlı bebek mamalarının ithal izni için ''GDO ve ürünlerinin kullanılmadığına dair üretici firma taahhütnamesi'' isteyecek.
Sağlık Bakanlığı İlaç ve Eczacılık Genel Müdürlüğü'nün konuya ilişkin duyurusunda, 26.3.2010 tarihli ve 27533 sayılı Resmi Gazete'de yayımlanarak yürürlüğe giren 5977 sayılı Biyogüvenlik Kanunu'nun 5. maddesinin (d) bendinde, ''GDO ve ürünlerinin bebek mamaları ve formülleri, devam mamaları ve formülleri ile bebek ve küçük çocuk ek besinlerinde kullanılmasının yasaklandığı'' hatırlatıldı.

Bu bağlamda, söz konusu kanun hükümleri doğrultusunda, Sağlık Bakanlığı tarafından ithal izin işlemleri yürütülen enteral beslenme ürünleri, özel tıbbi amaçlı diyet gıdalar ve tıbbi amaçlı bebek mamalarının, ithal izin başvuru ve yenileme başvuru dosyalarında 29 Mart tarihinden itibaren ''GDO ve ürünlerinin kullanılmadığına dair üretici firma taahhütnamesi'' isteneceği bildirildi.

Ayrıca, aynı belge, halen işlemleri devam eden başvurularda da ilgili firmalar tarafından gönderilecek.

Portakal Yiyin

2010-03-30T22:14:00.003+03:00

Portakal dahil birçok meyvede bulunan C vitamininin damar tıkanıklıklarına iyi geldiği ve tansiyon düşürücü özelliğe sahip olduğu bilinen bir gerçektir. Düzenli tüketilen C vitamininin kalp krizi, felç ve erken ölüm riskini azalttığı saptanmıştır.

John, Güneybatı Teksas’taki bir turunçgiller çiftliğinde doğmuştu. Çiftçilik deneyimlerinin iyisini ve kötüsünü hâlâ hatırlamaktadır.

Birkaç kuşaktan beri ailesi çiftçilik yapıyordu ama iş meslek seçimine geldiğinde John çiftlikten ayrılıp öğretmen olmaya karar vermişti. Okulda öğrencilerine çiftliği matematikten fene dek uzanan tüm derslerde örnek vermeye başlamıştı. “Bu örnekten öğrenilecek o kadar çok şey var ki,” dedi John. Ayrıca öğrencilerine en sağlıklı meyve olduğuna yürekten inandığı portakal yemelerini de hatırlatıp duruyordu. Babası çiftlikte çalışırken John da ona elinden geldiğince yardım ediyordu. Bir süre sonra da turunçgiller çiftliğinin başına gelebilecek en büyük felaket geldi ve ürünler dondu. Bölgede uzun zamandan beri ilk kez böylesine yoğun bir ayaz yaşanıyordu. Soğuktan tüm ağaçlar donmuştu. Bu olay karşısında çok üzülen John’un babası sonunda kendini emekliye ayırmaya karar verdi.

John emekli olunca çiftliğe ne olacağı konusunda endişelenmeye başlamıştı, ama öte yandan da öğretmenliği bırakmaya kendini hazır hissetmiyordu. Sonunda her iki işi de birden yürütmeye karar vererek çiftliğin yönetimini eline aldı. “Çok değerli iki işi birden yapıyorum. Söz konusu olan bu her iki iş de farklı bağlamlarda insanların yaşamlanna bir şekilde katkıda bulunuyor ve onlann temel gereksinimlerini karşılıyor.”

Cambridge Üniversitesi doktorlarına göre, C vitamini içeren meyvelerin günlük tüketimi erken ölüm riskini yüzde 10 azaltmaktadır.

Yoganın yararları

2010-03-30T22:14:00.001+03:00

Genellikle ilk üç aylık dönemde hamile kadınların yoğun fiziksel egzersiz yapmaları tavsiye edilmez. Özellikle de düşük olasılığının olduğu durumlarda bu geçerlidir. Bu yüzden hamileliğin dördüncü ayından itibaren bir egzersiz programının uygulanması önerilir. Ancak daha önce düşük yapmamış, aktif ve sağlıklı bir anne adayı kendisini hazır hissel ligi andan itibaren kendini zorlamadan bedenini güçlendirmeye, kaslarını geliştirmeye ve esnekliğini artırmaya başlayabilir. Duruş pozisyonlannı kişisel gereksinimlerinize ve formunuza uyarlayarak hamileliğiniz boyunca yoga yapabilirsiniz. Bu durum kişiden kişiye değişecektir. Bu yüzden bedeninizle uyum içinde olmanız, ortaya çıkan rahatsızlık verici duruşları belirleyerek onları kendinize uygun bil hale getirmeniz gerekir.

Yoganın hamile kadınlara kazandıracağı fiziksel yararlar şunlardır: gücün, kasların, duruşun ve dengenin gelişmesi; kas sisteminin tamamının daha elastik ve esnek olması: hormon üretimini sağlayan salgı bezlerinin uyarılması; kan akışının hızlanması ve dolaşımın iyileşmesi: ve mükemmel nefes kontrolünün sağlanması. Yoga uygulaması sırasında iç organlara da masaj yapılmış olur. Ayrıca mide egzersizleri de (bkz sayfa 82-84′e) doğum yaptıktan sonra eski formunuza kolaylıkla kavuşmanıza yardımcı olacaktır. Yoganın uyku bozukluklarını azalttığı ve uykusuzluk hastalığına iyi geldiği bilinmektedir. Yaşama pozitif gözlerle bakmanın ve genel anlamda sağlıklı olduğunuz hissinin oluşmasını destekler. Avın zamanda yoga kişisel gözlem yapmayı öğretir. Yoga yaptıkça sezgisel olarak bedeninizle ve duygularınızla yakın temas halinde olursunuz.
Ancak mükemmel geçen bir hamilelik süreci ve doğum için yoganın tek çare olmadığını aklınızdan çıkarmayın. Yoga, bu heyecanlı dönem boyunca size yardımcı olabilecek ve yaşadığınız deneyimin toplam değerini artıracağını umduğumuz bir araçtır. “Doğum” zor bir iştir ve birçok kadının doğum yapmakla ilgili yaklaşımları biraz korku ve endişe içerir. Bu, oldukça normal bir durumdur ama yoganın hamilelik ve doğum sürecinizi biraz daha kolaylaştırmaya ve bu dönemle ilgili sakin ve kontrollü bir yaklaşım benimsemenize yardımcı olabileceğini umuyoruz.

Gecikmeyin – Acil durumlar beklemez

2010-03-30T22:13:00.003+03:00

Acil bir durumda yardım isteyebilecek misiniz? Bu sorunun yanıtı bilinmekle birlikte birçok kişi istemeye kararlı olmalanna karşın yine de yardım isteme konusunda gerektiği kadar hızlı davranamamaktadırlar. Acil bir durum söz konusu olduğunda alışkanlıklarımızı bir kenara atmalı ve işin uzmanlanndan yardım istemek için hemen harekete geçmeliyiz.

Birmingham’daki Alabama Üniversitesi doktorları 800.000 tane kalp krizi geçirmiş hastaların neredeyse yarısının ambulans hattına telefon etmek yerine hastaneye kendi kullandıkları arabayla ya da bir arkadaşlarının veya akrabalarının kullandıkları arabayla gittiklerini ortaya çıkarmıştır. Oysa bu süre içerisinde ambulansla gelen doktorlar hastalara örneğin kan pıhtısının dağılmasını sağlayacak yaşamlarını kurtaracak ilacı vermek gibi gerekli ön tedaviyi yapabilirlerdi.

Enerji düzeyinizi kademe kademe oluşturun

2010-03-30T22:13:00.001+03:00

Eğer kolay yorulan biriyseniz enerji düzeyinizin eski haline dönüşmesinin biraz zaman alabileceğini aklınızdan çıkarmayın. Yorgunluğa neden olan ister aşın yoğun bir yaşam olsun ister aldığınız ilaçlann etkisi olsun dayanıklılığımzı arttırabilecek bazı basit yöntemler vardır. Ne var ki, istediğiniz sonuçlara ulaşmanız zaman alacaktır. Dayanıklılık zamanla oluşur.

“Yorgunluk doktorlann kafasını kanştıran bir semptomdur. Her birey yorgunluğu farklı hissettiği için tanımlaması güçtür,” diyor Dr. John Francis. “Yorgunluk beraberinde birçok farklı fiziksel sorun getirdiğinden ve anksiyete, depresyon, uykuyu yeterince alamamak, çok fazla uyumak, yeterince spor yapmamak ya da stresle ilgin’ olabileceğinden kafa kanştıncıdır.”

Dr. Francis, bir hastanın yorgunluğunu anlayabilmek için doktorunun gerçek bir dedektif gibi hastasını adım adım izlemesi, şikâyetlerine ve tıbbi geçmişine ilişkin olabilecek en fazla bilgiyi elde etmesi ve bunları ele geçirdikten sonra da elde ettiği ipuçlarını izleyerek olasılıkları ortaya çıkarması gerektiğini ileri sürmektedir.

Dr. Francis hastalarına zinde olabilmeleri için üç aşama önermektedir. Bu üç aşamanın üçü de kişinin dikkatini daha iyiye yö-neltmesiyle ilgilidir. “Egzersiz yapmalısınız ama bunu yavaş yavaş yapmalısınız. Yorgunluğunuzu arttırmamak için egzersize yavaş başlayın ve günde yirmi ya da otuz dakikalık hareketler yapın. Hem iş hem gündelik yaşamınızda acele etmeyin. Bir başka deyişle, öncelikleri saptayın, zamanınızı ye enerjinizi olumlu yönetin. Ayrıca iyi ve kaliteli bir uyku alışkanlığı kazanmaya çalışın. Yatağa yatıp uyumayı keyifli bir hale dönüştürün. Yatakta çalışmayın, gereğinden fazla kafein, çay, kola ve çikolata tüketmeyin, yatma ve kalkma saatlerinize sadık kalmaya özen gösterin. Böylece adım adım enerji düzeyinizi düzeltebilirsiniz.”

Minnesota Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada sürekli yorgunluktan şikâyetçi olan on kişiden dokuzunda ani iyileşmeler ender görülmüş ama yaşam tarzının kademe kademe değiştirilmesiyle birlikte enerji düzeylerinin düzeltödiği saptanmıştır.

Yoga nefesi

2010-03-30T22:12:00.001+03:00

Yogadaki farklı nefes egzersizleri uygulamasına Pranayama adı verilir. Herhangi bir yoga nefesini uygulamadan önce atılması gereken ilk adım, doğru nefes alış-verişi öğrenmek olmalıdır.

Dikkat
Yogada pek çok nefes egzersizi çeşidi bulunur. Burada yer verilen egzersizler, hamilelik döneminde de güvenle uygulayabileceğiniz türden egzersizlerdir. Hamileliğiniz sırasında nefesinizi asla tutmamalısınız, çünkü fetüsün her zaman
oksijene ihtiyacı vardır. Eğer yoga konusunda deneyimliyseniz, uyguladığınız her duruş sırasında kısa süreliğine bile olsa
nefesinizi tutmamanız gerektiğini aklınızdan çıkarmayın.

Doğru nefes
Bir yoga minderinin veya havlunun üzerine sırt üstü u/anın. Dizleriniz kıvrılmış hakle birbirlerine değerken, ayaklarınız kalça genişliğinden daha açık duracak şekilde iki yana açılmış durmalıdır. Hamileliğiniz ilerledikçe daha rahat elmek için dizlerinizin altına bir yastık veya herhangi bir destek yerleştirebilirsiniz (I). Doğru nefes almayı (iğrenirken uzanmanız bedeninizin rahat olmasına olanak tanır. Dizlerinizi kırmanız diyaframın rahat bir pozisyonda olmasını sağlar ve onları birbirlerine değdirmeni/ ise belinizin üzerindeki baskıyı azaltır. Eğer çeneniz tavana bakıyorsa ve boyun omurunuzun kasılmasına neden oluyorsa, başınızın altına bir yastık yerleştirin. Dişlerinizi sıkmadığı nızdan ve dilinizin damağınıza yapışık değil, rahat bil şe kilde ağzınızın tabanında durduğundan emin olun. Üşürken rahatlamak güç olur. Bu yüzden gerekirse üzerini/i bîı battaniye ile örtün (bu egzersizi 30. haftadan sonra bağdaş kurup oturarak yapın).

İlk olarak nefes kalitenizi gözlemlemek dışında hiçbir şey yapmayın. Düzenli, normal ve rahat nefes alıp almadığınızı anlamaya çalışın. Nefes alışverişinizi değiştirmeyin. Sadi’ce gözlemleyin. Havanın akciğerlerini/in hangi bölümüne dolduğunu kontrol edin.

Elinizi yavaşça göğüs kafesinizin altına yerleştirin , burnunuzdan nefes alın ve bilinçli bir şekilde aldığınız nefesin elinizin altındaki bölgeye dolduğunu ve doğal olarak ellerinizi birbirinden uzaklaştırmaya başladığını hissetme ye çalışın. Kollarınız hareket etmemeli. Aldığınız nefesin. ellerinizi birbirlerinden uzaklaştırmasına izin verin. Burnunuzdan nefes alıp vererek. 10 defa uzun ve kontrollü nefesler alın ve verin. Ellerinizi biraz daha yukarı doğru kay dirin. İdlerinizi göğüslerinizin altında duran orta parmaklarınız birbirine değecek kadar yukarı çıkarabilirsiniz . Bir kez daha 10 defa nefes alıp verin. Bilinçli bir şekilde aldığınız nefeslerin ellerinizin allından aşağıya doğru kaydığını hissedin. Kollarınız, elleriniz veya omuzlarınız üzerinde herhangi bir baskı olmamalıdır. Şimdi ellerinizi biraz, daha yukarı çıkarın ve köprücük kemikleriniz ile göğüsleriniz arasında kalan bölgeye yerleştirin , 10 nefes daha alın. Akciğerlerini/in her bölümüne hava dolarken nelcı hissettiğinizi aklınızdan geçirin. 10 nefes daha alırken bedeninizin doğal nefes alış veriş ritmini sürdürmesine izin verin ve gevşeyin. Avuç içleriniz açık ve yukarı dönük olacak şekilde kollarınızı bedeninizin iki yanına uzatın.

Brahmari (Vızıldayan arı)
Bir önceki egzersizdeki pozisyonda oturun. Her iki burun deliğinizden hava girecek şekilde burnunuzdan nefes alın ve burnunuzdan nefes verin. Yüksek sesle nefes verirken ağzınızı kapalı tutun. Rahat edene kadar nefes vermeyi ve ses çıkarmayı sürdürün. Sonra ses çıkarmadan burnunuzdan nefes alın. Bu işlemi 10 kez tekrarlayın. Mırıldanma benzeri sesler çıkarmanız nefes verme sürenizi uzatacak ve nefesiniz üzerindeki kontrolünüzü geliştirecektir.

Mırıldanmak derinlere inerek akciğer dokunuzda titreşim yaratacak ve tıkanıklık hissini ortadan kaldıracaktır.

Bu nedenle bu egzersiz, göğsünüzün sıkıştığını hissettiğiniz zaman uygulayabileceğiniz mükemmel bir egzersizdir. Brahmari nefesi, olağanüstü yatıştırıcı ve huzur verici bir tekniktir. Nefes verme süresini uzattığından dolayı hamile kadınlar için son derece yararlıdır ve doğum için muhteşem bir hazırlık sayılır.

UJJAYİ NEFESİ (YOGA NEFESİ)
Hemen hemen tüm yoga duruşlarında Ujjayi nefesi kullanılır. İlk başlarda bu şekilde nefes almak biraz tuhaf gelebilir, ama sebat edin, çünkü Hatha Yoga duruşlarının tümünün temelinde bu teknik yatar ve kişinin yavaş ve kontrollü nefesler almasını ve hareket etmesini sağlar. Bu nefes tekniğini öğrenmenin en kolay yolu, doğru nefes egzersizi pozisyonunda uzanmaktır. Nefes alış ve verişler burundan yapılır ve ağız kapalı tutulur.

Ujjayi nefesinin en önemli özelliği, nefes borusunun boğazın arkasında yer alan glotis ile kısmen kapanmasıdır. Bu işlemi boğazın tabanında köprücük kemiklerine yakın olan kasları kasarak gerçekleştirirsiniz. Glotisi kapatmak hava giriş çıkışına mola verdirerek nefesiniz üzerinde daha güçlü bir kontrole sahip olmanızı sağlar. Glotisi kasarak daraltmak, nefesinizi yavaşça boğazın arka tarafından akciğerlere doğru kaydırır.

Nefes alırken akciğerlerinizi aşağıdan yukarıya doğru doldurun. Aldığınız nefesin göğüslerinizin altından başlayarak köprücük kemiklerine kadar çıktığını hissedin. Bunu bir şişeyi suyla doldurmaya benzetebiliriz: Önce şişenin dibi, sonra ortası ve en sonunda üstü dolacaktır. Boğazınızın arkasından içeri giren havanın ıslık (tıslama) benzeri bir ses çıkarması gerekir.

Glotis kısmen kapalı durumdayken yavaşça burnunu/dan nefes verin. Bu egzersiz sırasında burun deliklerinize değil, boğazınızın arka kısmına odaklanmaksınız. Eğer bu egzersizi kavramakta zorluk çekiyorsanız, o zaman pencere camının üzerinde buğu oluşturmaya çalışırmış gibi ağzınızdan nefes verin ve boğazınızın arka kısmındaki havayı nasıl hissettiğinizi anlamaya çalışın. Şimdi aynı uygulamayı dudaklarınız kapalıyken yapmayı deneyin. Ancak burun yerine boğazınızın arka kısmındaki nefese odaklanmaya devam edin. Çok fazla oksijen almamak ve baygınlık hissi yaşamamak için nefes aldığınızdan biraz daha uzun bir süre nefes vermeyi unutmayın.

Ujjayi nefesini 10 kez tekrarlayın ve sonra 10*luk bir set daha yapmadan önce bedeninizin normal nefes ritmini sürdürmesi için biraz zaman ayırın.

i-saglik | sağlık bloğu Gelişmeler

2010-03-02T14:48:00.002+02:00

Blogumuz tekrar akif olma düşüncesine girmiştir...

Eğer yayına girmemiş konusunda düşünceleriniz varsa konu altına yazmanızı rica ediyoruz ...

i-saglik | sağlık bloğu Yönetimi

2Kalp.com bilgilendirme

2010-02-23T14:34:00.000+02:00

2Kalp.Com Nedir?
2Kalp.Com Bir Arkadaşlık ve Evlilik Sitesidir.
2Kalp.Com'un Amacı Nedir?

Sitemizin amacı birbirini arayan 2 karşı cinsin birbirlerini bulmasını sağlamaktır.
Sistem Nasıl Çalışmaktadır?
Sitenizden gelen üye SENSİON ile takip edilerek sayfalarca dolaşıp üye olsa bile sizin üyeniz olduğu belli olur.
Sitenizdeki GOLD Ücretleri Nedir?
3 Aylık : 49 TL
6 Aylık : 79 TL
12 Aylık : 99 TL' dir.

Ücretler Nedir?
Standart Üye için : 0.25 TL
GOLD Üye için : 12.5 TL
Minimum Ödeme Ne Kadar?
Minimum ödeme : 25 TL' dir.
Ödeme Nasıl Yapılacak?
Ödeme her pazartesi günü hiçbir kesinti olmadan hesabınıza HAVALE/EFT yöntemi ile gönderilecektir.
Satış Ortaklığı Kurarları?
2Kalp.Com satış ortaklığı, Her standart üyeye 0.25 TL , Her GOLD üyeye 12.5 TL ödemektedir.

Sahte üyelik açmak yasaktır.

Banner yerine link koyabilirsiniz.

Siteyi iframe, javascript ile site içine gömmek gibi yöntemlerle illegal üyelik oluşturulması yasaktır.

Sahte klik ve üyelik oluşturan kişiler fark edildiği taktirdi ücretleri ödenmeyecek ve banlanacaktırlar.

Reklamlarda tıklamaya veya üye olmaya teşvik veya zorlama yasaktır. Fark edildiği taktirde banlanıp ücretleri ödenmeyecektir.

Kazançlarınız %100 kesintisiz her pazartesi günü hesabınıza yatacaktır.

Minimum ödeme 25 TL dir.

Bannerlarda oynama ( Boyut - Düzenleme - Değiştirme) yapılabilir. Kendi bannerlarınız eklenebilir.

POP-UP Reklam kullanımı serbesttir.
Satış Ortaklığına üye olan herkes bu kuralları kabul etmiş sayılır.
Kayıt Olmak İçin Tıklayınız
Saygılarımızla,
2Kalp.Com
Msn & Mail : destek@2kalp.com
Tel : 0.537.436.40.54

Kalp Krizi Riski Artıyor

2010-02-11T13:12:00.000+02:00

Kalp krizinin ilk belirtileri nelerdir? Bu soruya dair verilecek basit bir öneri yaşamınızı kurtarabilir. Yapılması gereken kalp krizi geçiren kişinin küçük önerilere dikkat etmesidir.

Prof. Dr. Sertaç Çiçek, sizin veya sevdiklerinizden birinin kalp krizi geçirmesi halinde hazırlıklı olmanıza yardımcı olacak pratik önerilerde bulunuyor. Kalp krizi birçok insanda kademeli şekilde başlar. Kriz başlangıçta biraz ağrı veya rahatsızlık hissettirir. Gerçekte, kalp krizi belirtisi olup olmadığını dahi fark edemeyeceğiniz kadar hafif ve algılanması güç düzeyde olabilir. Prof. Dr. Çiçek bu nedenle kalp krizini işaret edebilen belirtilere dikkat çekiyor:

•Birkaç dakikadan daha uzun süren veya başlayıp sona eren ardından yeniden başlayan ve özellikle göğüs kafesinin ortasında oluşan bir rahatsızlık. Bu huzur-suzluk rahatsız edici bir baskı, ağırlık veya sıkışma şeklinde hissedilebilir.
•Tek veya her iki kolda, sırtta, midede ağrı ya da rahatsızlık. Muhtemelen çene ağrısı.
•Nefes darlığı.
•Diğer muhtemel kalp krizi belirtileri içerisinde soğuk terleme, bulantı ve baş dönmesi yer alır.
LİSTE OLUŞTURUN
Kalp krizi yaşanması halinde, olaya biraz hazırlıklı olmak kalp krizi geçiren kişinin yaşamının kurtarılmasına yardımcı olabilir.
Prof. Dr. Çiçek'in böyle bir duruma karşı önlem olarak hazırlanmasını önerdiği telefon listesi şöyle:
•Aile hekiminiz

•En yakın hastane,

•Ambulans hizmetleri

Liste evinizde telefona yakın bir yerde bulundurulmalıdır.

Belirtileri meydana gelmeden önce yapılabilecekler ve yaşam tarzında yapılacak değişiklikler ise kalp krizine karşı alınabilecek önlemlerin en önemli adımıdır. Kalp krizini önlemek için yaşam tarzında yapılacak değişiklikler;

•Sigara içmeyin.

•Yağ, kolesterol ve tuz içeriği düşük yemekler yiyin.

•Kan basıncı ve kolesterol takibi için doktorunuzu düzenli aralıklarla ziyaret edin.

•Orta şiddette ve düzenli aerobik egzersizi yapın. Durağan yaşam tarzı süren, 50 yaşının üzerindeki insanlar egzersiz programına başlamadan önce doktor kontrolünden geçmelilerdir.

•Aşırı kilolu iseniz kilo verin.

•Doktorunuz düzenli şekilde düşük doz aspirin almanızı önerebilir. Aspirin kanın pıhtılaşma eğilimini azaltarak kalp krizi riskini de azaltır.

Sigorta bilgileriniz hazır mı?

Kalp krizi hiç beklenmedik bir anda gelse de, hastaneye giderken yanınızda götüreceklerinizi bilmek işinizi de kolaylaştıracak. İşte hastaneye giderken götüreceklerinizin listesi:

•Kullandığınız tüm ilaçlar ve dozları

•Bilinen tüm allerjileriniz

•Sigorta bilgileri

•Acil durumda irtibata geçilecek aile fertleri

•Acil personelinin faydalı bulacağı diğer her tür bilgi (geçirmiş veya geçirmekte olduğunuz diğer hastalıklar gibi).

Kaynak:
Yeni Şafak

İlaclarin Vucuttaki Akibeti ve Emilim

2010-01-15T18:27:00.001+02:00

İlaçların Vücuttaki Akibeti
İlaçlar vücuda uygulandıkları yerden emilir ve dolaşıma katılır. Dolaşım sistemiyle etki edeceği yere ulaşır ve etkisini gösterir. Vücutta bazı ilaçlar kimyasal değişikliğe uğrar ve sonunda vücuttan atılırlar.

Bütün bu olaylar değişik faktörlerin etkisi altında kalır. Buna bağlı olarak ilacın etki şekli de değişebilir.
İlaçlar bu etkileşimler yanında bazı normal vücut olaylarını da değiştirebilir. İlaçlar uygulandıktan sonra vücutta dağılırlar, metabolize olurlar ve dışarı atılırlar. İlaç uygulandığında emilir, dağılır, mobilize olur ve vücuttan uzaklaştırılır.

Emilim (Absorpsiyon)

İlacın emilimi uygulandığı bölgede kan veya lenf dolaşımına geçmesidir. İlacın lokal etki etmesi istenildiğinde emilimi istenmez. Sistemik etki istenildiğinde emilim ne kadar çabuk olursa ilacın etkisi o kadar çabuk başlar.

İlaçların emilimlerini etkileyen bazı faktörler vardır. Bunlar emilim hızını etkileyen faktörler olarak isimlendirilir. Bu faktörler;

İlacın veriliş yolu, ilacın özellikleri ve emilim yüzeyinin genişliği ve daralmasıdır.
İlacın veriliş yolu
Ağız yoluyla uygulanan ilaçlar sindirim sisteminde özellikle ince bağırsaklarda emilirler. İlacın buraya gelmesi veya emilmesi için belirli bir zamana ihtiyaç duyulur. İlacın sindirim sisteminden emilmesinde midenin dolu veya boş olması etkilidir. Enjeksiyon suretiyle uygulanan ilacın emilimi hızlıdır. Damar içine uygulamada ise enjektör iğnesinden çıktığı anda emilmiş olur.
İlacın özellikleri
İlacın molekül büyüklüğü ne kadar küçük ise ve yağda çözünürlüğü ne kadar fazla ise emilim de o kadar hızlı olur. İlaçların emiliminde farmasötik şekil de etkilidir. Katı farmasotik şekillerinin emilebilmesi için önce dağılması ve ilacın çözünmesi gerekir. Bu olayın hızı emilim hızını etkiler. Süspansiyon ve enjeksiyonluk solüsyonların veya süspansiyon ve enjeksiyonluk solüsyonların emilimi de ilacın tek başına çözünmüş olarak bulunduğu solüsyonlardan daha yavaş olur. Bundan başlıca bazı ilaçların konsantrasyonu da emilim hızını etkiler. İlacın uygulandığı yerdeki konsantrasyonu yüksek olursa emilim hızı da fazladır.

Emilim yüzeyinin genişliği ve damarlanması
İnhalasyon yoluyla uygulamalarda verilen ilaç akciğer alveolerinde çok geniş bir yüzeyden emilir. Bu nedenle genel anestezik madde inhale ettirilen kişi çok kısa süre içinde anesteziye girer. İlacın uygulandığı yerdeki damarlama da emilimi etkiler. İlacın uygulandığı yer de damarlanma az veya kan akım hızını azaltan şok, hipertansiyon, kalp yetmezliği gibi durumlar oluşmuşsa emilim yavaş olur.

Radyoaktivite Kirliliği Nedir ?

2010-01-09T20:37:00.000+02:00

Radyoaktivite Kirliliği
Canlılar potasyum, kalsiyum, uran ve radon gibi doğal radyonuklidler ve onların parçalanma ürünlerinin yerden ışınlanması ve kozmik yüksek ışınların etkisi altındadır. İnsan tarafından yapay olarak tesis edilen ışın kaynakları, çekirdek patlamaları ve reaktörler, tıp ve araştırmalarda kullanılan röntgen aletleri ve radyoaktif maddeler, bunlara ilave edilebilir. Işın kaynakları, parçacık ışını veya elektromanyetik dalgalar ya da her ikisini birden yayabilir. Parçacık ışınları olarak alfa (helyum çekirdeği), beta (elektronlar) ışınları, proton ve nötron ışınlarını sayabiliriz. Elektromanyetik ışınlara ise röntgen ve gama (UV-ışınları gibi) ışınları dahildir. Işınlar hücredeki DNA ve diğer moleküllere olumsuz etki yapar ve tehlikeli olur. Bu ise hücrelerin ölümüne veya kanserleşmesine yol açar.

Işın etkisi hücredeki moleküllerin iyonize olmasına dayanır. Böylece mutasyonlar ortaya çıkabilir ve hücreler ölür. Işınların etkinliği çeşitli birimlerin yardımı ile gösterilir. (Doğal Radyoaktivite)

a) Radyoaktif bir maddenin aktivitesi BEKEREL (=Bq) olarak ifade edilir. 1 Bq, bir saniyedeki çekirdek yıkımına eşdeğerdir.

b) Işın enerji akımı olarak da ifade edilebilir. Çeşitli atom çekirdekleri parçalanmalarında ışını farklı enerji şeklinde açığa çıkarır. 1 kg'lık bir kütle 1 joullük ışın enerjisini emerse, ışığın enerji dozu 1 J/l kg'dur.
c) Işının canlıya etkisi sadece her kütle birimi tarafından emilen enerjiye bağlı olmayıp aynı zamanda ışının çeşidi de onu emen organa bağlıdır.
Örneğin belli bir enerji dozuna sahip alfa ışını daha yüksek enerji dozlu beta ışınının hücreye yaptığı etkinin aynısını yapar (biyolojik eşdeğerlik = ekuivalenz). Eşdeğer doz, enerji dozu ve değerlendirme faktörünün ürünü olup Sievert (Sv)le ölçülür. Röntgen ve beta ışınları için değerlendirme faktörü l'dir.

Kırmızı Etin Zararları Nelerdir ?

2010-01-04T17:05:00.000+02:00

Kırmızı Etin Zararları

Kırmızı et ve kebabı fazla yemek neden zararlıdır?
Kırmızı et fazla yiyenlerde kalp hastalığı ve kalınbağırsak kanseri daha sık görülür. Bunun nedeni kırmızı ette bulunan doymuş yağ nedeniyle kolesterolün artmasının damar sertliği yapması ve etin yüksek ateş ve kızgın kömürde kızartılması sonucu içindeki proteinlerin kanser yapıcı hale gelmesidir. Yine kırmızı etle yapılan sucuk, sosis ve salamın içinde bulunan nitrit de kolon kanserine neden olur.

Kırmızı etin yenmesi tamamen zararlı değildir. Haftada bir kez mutlaka yenmeli. Ancak yağları atıldıktan sonra haşlama veya fırında pişirilerek yenmelidir. Kolesterol korkusu nedeniyle hiç kırmızı et yemeyen kişilerde bu defa demir eksikliğine bağlı kansızlık ortaya çıkmaktadır.

Et yemeği yerken yanında pirinç pilavı veya patates kızartması değil, bulgur pilavı, sebze ve salata yenmelidir.

Kebap yaparken de etin yağlarını tamamen temizlemek, pişirirken de eti yakmamak gerekir. Ateş veya alevle etin temas etmesi zararlıdır. Pişirirken yanmış veya kapkara kalmış et veya döner yemeyiniz. Kebap veya dönerin üzerine tereyağı ilave etmenin de sağlığınız açısından zararlı olduğunu unutmayın.

En çok şikayet edilen görevliler hangi meslekte ?

2010-01-02T16:53:00.002+02:00

Başbakanlık İnsan Hakları Başkanlığı'na son üç yıl içinde yapılan başvurularda ilk sırayı sağlık ve hasta haklarıyla ilgili şikayetler aldı.
İnsan hakları konusunde en en çok doktor ve hemşirelerin uygulamalarından şikayet edildi.

Vatandaşlar, en çok doktor ve hemşirelerin hastalara gerektiği kadar özenli davranmaması, yanlış tedavi sonucunda gerçekleşen olumsuz vakalar yer aldı.

Başbakanlık İnsan Hakları Başkanlığı, 2009 yılının ilk 10 ayında kuruma yapılan başvuru sayısını ve başvuru konularını açıkladı. Başbakanlık İnsan Hakları Başkanlığı'na 2009 yılının ilk on ayında 1.806, İl ve İlçe İnsan Hakları Kurulları Başkanlıkları'na 2 bin 105 olmak üzere toplam 3 bin 911 kişi ihlal iddiasıyla başvuruda bulundu. 2008 yılında insan hakları ihlalı ile ilgili 4 bin 788, 2007 yılında ise bin 495 başvuru gerçekleştirilmişti. 2009 yılında bir önceki yıla göre başvuru oranında yüzde 18,3 oranında azalma oldu.

Yapılan başvurular içerisinde 413 başvuru ile Sağlık ve Hasta Hakkı ilk, 272 başvuru ile Yaşam Hakkı ikinci, 163 başvuru ile Çevre Hakkı üçüncü sırada yer aldı. İnsan Hakları konusunda şikayet edilen kurumlar arasında 339 başvuru ile özel sektör geldi. 137 başvuru ile belediye, 111 başvuru ile emniyet, 99 başvuru ile ceza ve tutukevi, 75 başvuru ile eğitim ve öğretim kurumu, 42 başvuru ile sosyal hizmetler kurumu, 38 başvuru ile kaymakamlık, 27 başvuru ile il özel idaresi, 27 başvuru ile köy muhtarlıkları yer aldı.

EN FAZLA DOKTOR VE HEMŞİRELER ŞİKAYET EDİLDİ

Sağlık ve hasta hakları konusunda şikayetlerin ilk sırasında, doktor ve hemşirelerin hastalara gerektiği kadar özenli davranmamaları yer aldı. Sağlık ile ilgili olarak diğer şikayetler ise yanlış tedavi sonucunda gerçekleşen olumsuz vakalar, hastanedeki yoğun kuyruklar ve muayene sırasına uyulmaması, hastanedeki araç gereç eksikliği ve kötü tedavi koşulları ile hijyen sorunları sırlandı.

CEZAEVİ KOŞULARI BEĞENİLMİYOR

Cezaevlerinde kalan tutuklu ve hükümlülerin şikayetlerinin başında daha iyi yaşama isteği, yetersiz gıda verilmesi ve sağlık imkanlarıyla ilgili sıkıntılar olduğu belirlendi. Tutuklu ve hükümlüler ilgili diğer sorunlar ise şöyle sıralandı: "İletişimde karşılaştıkları sorunlar, ayrımcılıkla ilgili konular, af talepleri, farklı cezaevlerine nakil talepleri, infazda yaşanan sorunlar, yer sıkıntısı, cezaevlerinin doluluk oranının yüksekliği, genel hapishane koşulları ve fizik yapı."

BAZ İSTASYONLARI RAHATSIZLIK OLUŞTURUYOR

Kurula GSM telefonlarının baz istasyonlarıyla ilgili çok sayıda şikayet geldiği belirtildi. Çevre konusunda gelen şikayet konuları ise şöyle: "Kuraklıkla ile birlikte gelen su sıkıntısı ve içme sularının kalitesinin giderek düşmesi; nüfusu yoğun olan kentlerde yaşanan trafik ve araba park yeri sorunları; yol, köprü, alt-üst geçit ve kavşak talepleri; nükleer santraller; kültür varlıklarının korunması; düzensiz yapılaşma sonucu ortaya çıkan bazı problemler; fabrika atıklarını çevreyi kirletmesi; yerleşim yerlerine yakın eğlence merkezlerinden ve kahvehanelerden kaynaklanan gürültü kirliliği."

YARGILAMA SÜRESİNİN UZUN OLMASI ŞİKAYET EDİLDİ

Adil yargılanma hakkı konusunda ise tutukluluk süresinin çok uzun sürmesi ve yargılamanın geç başlaması en fazla şikayet edilen konular olduğu belirlendi. Davaların uzun sürmesi ve zaman aşımına uğraması da şikayet edilen konulardan oldu. Vatandaşlar, yargı sistemin kapsamlı bir reform çalışması yapılması ve aksaklıkların giderilmesini de istedi.

Başkanlığa başvuru yapan vatandaşlar, kamu kurum ve kuruluşlarının başvurularına cevap alamamasından şikayetçi oldu.

EĞİTİMDEKİ ÇİFTE STANDART SİKAYET EDİLDİ

Başkanlığı başvurular arasında, eğitim ve öğretim hakkının çeşitli sebeplerle engellenmesi, kız çocuklarının okula gönderilmemesi ve öğrenci affı talepleri yer aldı.

Başvurular arasında, sakatlık ve yetim aylıklarının ödenmesinde karşılaşılan bir takım problemler, haksız işten çıkarmalar, hak ediş ve tazminatların eksik ödenmesi ya da hiç ödenmemesi ile ilgili başvurular da bulunuyor.

Bazı devlet kurumlarının elaman alımında ayrımcılık yapması da şikayet konusu oldu.

Kaynak:
İHA

Türk Bilim Adamlarının 2 Önemli Buluşları

2010-01-02T10:35:00.000+02:00

Türk bilim adamları, nanoteknolojiyi kullanarak tıp, elektronik, enerji üretimi gibi alanlarda devrim niteliğindeki yeni buluşlara imza atmaya devam ediyor. İşte Türk bilim adamlarının modern bilimdeki ayak izleri...
Tamamı Türk malı cihazlarla bilimin tarihi yeniden yazılacak. İstanbul Teknik Üniversitesi (İTÜ) KOSGEB Teknoloji Geliştirme Merkezi Müdürlüğü'nce yürütülen bu icatlar sayesinde yer altındaki cisimler artık bilgisayar ortamında görülebilecek.

Memedeki kanserli tümör henüz 1 milimetre büyüklüğündeyken tespit edilip kanserden ölümler azalacak. Görüntü ve çevre kirliliği ile etrafa yayılan radyosyonun etkileri bu yeni buluşlar sayesinde minumum seviyeye indirilecek. İTÜ Elektrik Elektronik Fakültesi Elektrik ve Haberleşme Mühendisliği Bölümü öğretim üyesi, Prof. Dr. İbrahim Akduman meme kanseriyle ilgili devrim gibi bir buluşa imza attıklarını söyledi.

Tetkikler can acıtmayacak

Geliştirdikleri cihazın göğüs kanserinde erken teşhis için büyük önem taşıdığını söyleyen Akduman çalışmalarını şöyle anlattı: "Kanserli tümörü tespit etmek için günümüzde kullanılan mamografi cihazları 8 mm'den ufak parçaları görüntülemiyor. Bizim cihazlarımız ise 1 mm'ye kadar olan parçaları bile görüyor. Bütün tetkikler de hastaya dokunmadan ve canını acıtmadan yapılacak. Ayrıca bu cihazlar X ışını verdiği için radyasyon yayıyor. Bizim cihazımız ise ancak cep telefonunun yaydığı elektromanyetik dalgaları kadar radyasyon yayıyor. Dünyanın hiçbir yerinde bunu başarabilen bir ekip yok. Bırakın 8 mm' yi, 5 mm' yi yakalamak bile o kişiye 5 yıl kazandırmanız demek" diye konuştu.

Yer altındaki her şeyi görüyor

Gömülü cisimler üzerinde de yeni teknolojiler ürettiklerini söyleyen Akduman, başta mayın olmak üzere yeraltındaki birçok cismi bilgisayar ortamında görüntüleyebildiklerini söyledi. Akduman, "Yaptığımız mayın dedeksiyon sitemi ile gömülü mayınları havadan bilgisayara aktararak görüyoruz. Bunun yanında yer altındaki boru, boruda bir çatlak ya da bir petrol rezervi her ne varsa onu da öğreniyoruz. Daha da önemlisi bir oda düşünün. Duvarın arkasını görüntülemek istiyorsunuz ama buradan göremiyorsunuz. Biz bunu da başarıyoruz" dedi.

RADYASYON oranı azalacak

20 yıldır anten tasarımıyla ilgilenen ICHS Haberleşme ve Savunma Teknolojileri Genel Müdürü Dr. Cahit Karakuş ise Geliştirdiğimiz nano anten teknolojisi sayesinde, GSM operatörlerinin kullandığı, wi-fi, GSM 900, GSM 1800, 3G antenleri tek sistemde toplanabileceğini ileri sürdü. "Baz istasyonlarında kullanılan antenler konusunda önemli bir yol kat ettik" diyen Karakuş, şöyle devam etti: Çevre kirliliği engellenecek "3G teknolojisi geliştikçe operatörlerin kullandığı anten sayısı da artacak. Baz istasyonlarında antenlerin boyutları 1 veya 2 metre iken 40 cm ve daha aşağıya indirmiş olduk. Tamamen bize ait olan bu yeni teknolojiyle antenlerin boyutlarını düşürdük. Bu sayede görüntü ve çevre kirliliği engellenecek. Etrafa yayılan radyasyonun etkileri de azalacak. Bunların tasarımında sıkıntılar yaşanıyor. Hepsi yurtdışından geliyor ve maliyeti oldukça fazla oluyor. Biz bu maliyeti yarıya indiriyoruz."

DOĞUDA MAYIN KALMAYACAK

Prof. Akduman, yeni geliştirilen bu yöntemin mevcut arama sistemlerine göre çok daha önemli özelliklere sahip olduğunu belirterek, doğudaki mayınların temizlenmesi için yabancı şirketlere ihale edilmesine gerek kalmadığının altını çizdi. Akduman şöyle devam etti: "Dedeksiyonla ilgili olan sorunu çözdük. Bu ister plastik ister metalik olsun her cismi en ince detaylarına kadar görebiliyoruz. Hata oranı da Mevcut mayın arama yöntemlerine göre oldukça aşağıda. Günümüzde kullanılan sistemlerde yanılma payı yüzde 40 ve üzerindeyken bizim ürettiğimiz sistemlerle bu oran yüzde 5'lere kadar iniyor."

Kaynak:
Haber7.Com
BUGÜN

Ergenekon'u Deşifre Eden Yazar

2010-01-01T18:27:00.001+02:00

Cafesiyaset.com yazarı Zihni Çakır, 2007 Ağustos ayında bir kitap yazdı 'Ergenekon'un Çöküşü' adını taşıyan bu kitapta yazanlar, geçen zaman içinde bir bir çıktı. İşte Çakır'ın o günden bu yana çıkan yazdıkları:
2007 yılı Ağustos ayında “Ergenekon’un Çöküşü” diye bir kitap çıktı piyasaya.

Geçmişte Celal Kazdağlı ve Can Dündar’ın kaleme aldığı “Ergenekon” isimli bir kitap vardı ama; Cumhuriyet Gazetesi bombalanması ve Danıştay saldırısı gibi eylemlerin Ergenekon isimli bir örgütce planlandığını kimse konuşmuyordu bile.

Vatansever Kuvvetler Güç Birliki Hareketi Derneği’ne yönelik Girdap operasyonunun, Danıştay Saldırısı, Cumhuriyet’e bomba, Hablemitoğlu cinayetleri gibi eylemlerin zanlısı bir derin örgüte uzayacağı yer alıyordu Zihni Çakır tarafından kaleme alınan Ergenekon’un Çöküşü kitabında.

Çakır sahip olduğu bilgilerle Ergenekon soruştuırması’nda da tanıktı ve verdiği bilgiler birçok operasyon dalgasının temeliydi adeta.

Kitabında ise, derin yapının bazı sivil toplum örgütlerini de bünyesine alan ve paramiliter örgüt yapısına sahip bir piramidi andıran şeması anlatılıyordu.

Adı Ergenekon olan bu yapının kendine ilk adı Seferberlik Tetkik Kurulu, sonra Özel Harp Dairesi ve şimdilerde Özel Kuvvetler Komutanlığı olan ve NATO ve ABD yardımlarıyla kurulup yaşatılan rutin dışı operasyon birimlerini referans aldığı öne sürülüyordu.

Zihni Çakır’ın Ergenekon’un Çöküşü kitabı yaklaşık 7 ay sonra 22 Ocak 2008 tarihinde adına Ergenekon denilen operasyonla daha iyi anlaşıldı.

Üstelik Ergenekon’un Çöküşü’nde Vatansever Kuvvetler lideri Taner Ünal ve Ahmet Cinali’yi Ergenekon’dan bağımsız görmeyen Zihni Çakır’ın bu tezi yaklaşık 2 yıl sonra ispatlandı ve Girdap operasyonu dosyası Ergenekon dava dosyasına girdi.

Bu arada, 12 Haziran 2007’de Ümraniye’de bir gecekonduda ele geçirilen askeri mühimmatın sahibi, Çakır’ın kitabında tanımladığı ve analizini yaptığı Ergenekon denilen derin yapıydı.

Çakır ilk kitabı Ergenekon’un Çöküşü’nün 2. serisini de Mart 2008’de piyasaya sürdü.

Ergenekon’un Çöküşü’nde yapının tanımını ve organizasyonunu anlatan Çakır, Ergenekon’un Çöküşü-2’de ise örgütün eylemleri ve hedeflerini somut bilgi ve belgelere dayandırmıştı.

Kitabın 40 ve 41. sayfalarında, bugünü özetlercesine, Ergenekon’u Özel Harp Dairesi ile özdeşleştirirken, yapının dinamizmini de Seferberlik Tetkik Kurulu’na bağlıyordu.

Bugün PKK ve Ergenekon ilişkisi tartışıladursun, Zihni Çakır Ergenekon’un Çöküşü-2’nin 65. sayfasında PKK’nın kuruluşundan bu yana derin devletle ilişkisini ortaya koymuştu. Çakır, APO ile beraber hareket eden ve MİT’e çalıştığı öne sürülen Pilot Necati’nin aynı zamanda Fikir Kulüpleri Federasyonu’nu meşru ve legal zeminden illegal örgüt bünyesine taşıma girişimlerinde de yer aldığını öne sürüyordu. Çakır’a göre THKP-C’yi kuran Mahir Çayan’ın yanında da Pilot Necati vardı. Yani İlyas Aydın.

Yine Ergenekon’un Çöküşü isimli kitabın 96 ve 97. sayfalarında da Ergenekon, Gladyo ya da kontrgerillanın Seferberlik Tetkik Kurulu’ndan ayrı düşünülemeyeceğini iddia eden Zihni Çakır üstelik bunları tarihsel verilere dayandırıyordu.

Aynı kitabın 121. sayfasından 129. sayfasına kadar Şemdinli olaylarını da irdeleyen Zihni Çakır, 5 Kasım 2005 tarihli provokasyonun da Ergenekon’dan ayrı düşünülemeyeceğini öne sürüyordu.

Ergenekon’u Sivil Toplum Örgütleri üzerinden sivil topluma sirayet eden bir derin yapılanma diye tanımlayan Zihni Çakır, kitabın 135. sayfasındaki şu tanımıyla bugün devam eden dava ve soruşturma ile tartışmaları da tek cümlede özetliyordu adeta: “Üst karargah adı Ergenekon olan bu derin yapının anlayışında ‘özel harp’ mantığı hakimdir ve ‘gayri nizami harp’ yöntemini benimserler”.

3 KRİTİK TOPLANTI

Çakır’ın kaleme aldığı Ergenekon’un Çöküşü-2’de en dikkat çeken bölümse, 163-172 sayfalar arasında anlatılan kritik toplantılar. Çakır, toplantı katılımcılarının isimlerini kodlayarak verirken toplantıların detaylarını olduğu gibi aktarıyordu. Hablemitoğlu suikasti ve Danıştay saldırısı öncelerinde düzenlendiğini iddia ettiği bu toplantılar dışında Ergenekon’un yeniden yapılanma toplantısı da yer alıyordu. Üstelik Çakır’a göre o dönem yapının 1 Numarası da bu toplantılarda yer alıyordu.

ÖZEL KUVVETLER BELGESİ KOD ADI DARBE’DE

Yine Zihni Çakır tarafından kaleme alınan ve 2008 yılı Mayıs ayında haftalarca gündemin baş sırasına oturan Kod Adı Darbe kitabı da bugüne ışık tutuyordu.

Kitapta, yaklaşık 3 ay sonra açıklanan 1. Ergenekon iddianamesinin en kritik belgelerine yer veriliyordu.

Bunlardan en dikkat çekici olanı, kitabın 30. sayfasında yer verilen ve Genelkurmay Başkanlığı binası ile Deniz Kuvvetleri binalarını birbirine bağlayan tüp geçidin bombalanmnasına dair planın hedef kartı belgesiydi.

Üstelik bu belge, halen yapılan operasyonla gündemde olan Özel Kuvvetler Komutanlığı’na ait bir matbu belgeydi iddiaya göre. Yani Çakır, bugün kozmik oda denilen gizli bölgelere daha o zamanlar ulaşmıştı anlaşılan.

Kod Adı Darbe kitabının 45. sayfasında yer verilen, “gizli” ibareli, 12 Mart 2004 tarihli, Kara Kuvvetleri Komutanlığı tarafından hazırlanan “28 Şubat 1997 Öncesindeki Durum İle Günümüzdeki Durumun Karşılaştırılması” raporu, o dönemin darbe hazırlıklarının da hangi mantığa dayandığını ortaya koyan bir belgeydi.

Çakır bu nedenle 28 Şubat ve Ergenekon’un birbirinden ayrılamayacak iki ayrı gerçek olduğunu iddia ediyordu.

Kod Adı Darbe’nin bir diğer bombası da, yer altından fışkıran askeri mühimmatlarla ilgili tartışmaları daha o dönem görüp noktalayacak bilgiye sahip olmasıydı.

GİZLİ CEPHANELİKLERİ DE AÇIKLAMIŞTI

Kitabın 48. sayfasında “Vietnam sandıkları mı açıldı?” başlıklı bölümde, Ergenekon’un yer altına gömülü çok sayıda mühimmatı olabileceğini söylüyordu. Bunun dayanağı da Seferberlik Tetkik Kurulu’nun yurdun şeşitli bölgesindeki gizli cephaneliğinin Ergenekonca kullanıldığı iddiasıydı.

Çakır’ın bu kitabının hemen akabinde yürdun şeççitli bölhelerinde askeri nitelikli cephanelikler toprak altına gömülmüş olarak bulundu.

Zihni Çakır, Kod Adı Darbe kitabının 109. sayfasında “Devlete sızma girişimleri” başlıklı bölümde de ıslak imza tartışmalarının muhattabı olan Dursun Çiçek’in görev yaptığı Psikolojik Harp ve Özel Kuvvetler Komutanlığı’nın Ergenekon sanıklarından rapor almasına yer veriyordu.

Şimdilerde itirafçı olduğu açıklanan Ümit Sayın’ın kaleme aldığı bu raporlar, Ergenekon yapılanmasının sivil ayağı olan sivil toplum örgütleri ve kuvvacı yapıların desteklenmesi gerektiğini nedenleriyle anlatıyordu.

Yine aynı kitapta Dağlıca baskını ile Ergenekon arasında ilişki kurarken, TÜBİTAk tarafından hazırlanan ve GES komutanlığını zan altında bırakan “gizli bir rapora” da yer veriyordu. Rapora göre, baskındaki zaafiyetlerin asıl nedeni, telsizlerin yer tespitlerini saptamakta kullanılan sistemin 3-4 kilometrelik sapmadan 50 kilometrelik sapmaya çıkarılmış olmasıydı.

Zihni Çakır’ın en son piyasaya çıkan “Korku İmparatorluğu GLADIO” kitabı da tartışılmakta olan Özel Kuvvetler Komutanlığı ve seferberlik Tetkik Kurulu’na dikkat çekiyor.

GLADIO’yu bu birimlerde vücut bulan bir derin operasyon birimi diye adlandıran Zihni Çakır, Ergenekon yapılanmasının bu birimlerden ayrıştırılamayacağını söylüyor.

Kaynak:
cafesiyaset.com

Sitem Pr Alamadı

2009-12-31T12:55:00.000+02:00

i-saglik.blogspot.com

Domainli sitemiz pagerank alamamşıtır ve bunu üzülerek söylüyorum ve tüm saglik severlere duyuruyorum :)

Eşek Eti Skandalı

2009-12-30T20:31:00.000+02:00

Adana'daki eşek eti skandalı öğrencileri sokağa döktü. Çukurova Üniversitesi'nin Yurt Kur'a bağlı yurdunda kalan öğrencileri, eşek eti yedirilmesini protesto ederken, için çok ilgin pankartlar açtılar...
Çukurova Üniversitesi'nin Yurt Kur'a bağlı Fevzi Çakmak Öğrenci Yurdu'nda kalan öğrencileri, eşek eti yedirilmesini protesto etti.

Üniversite yemekhanesi önünde eylem yapan öğrencilere formasyon için eylem yapan öğrenciler de destek verdi. İki grubun katıldığı eylemde Adana Eğitim-Sen Şube Başkanı Güven Boğa da yer aldı.

Yurdun ve hastanenin ihalesini alan özel şirketin at ve eşek eti yedirdiğinin ortaya çıktığına dikkat çeken üniversite öğrencisi Banu Akkoç, "Yurtta küçük odalara balık istifi gibi dolduruluyoruz. Kirli tuvalet ve banyolara mecbur bırakılıyoruz. Tuvaletleri temizletmek için bile özel şirketlerle anlaşma yapılıyor. Yurttaki kütüphaneler ve çalışma odaları birer birer yatakhaneye dönüştürüldü. Bunların hepsi daha fazla öğrenci daha fazla para için yapılıyor. Eşek eti yemişiz at eti yemişiz kimsenin umurunda değil bunlar. Yemekhanelerde bize eşek eti yedirmenizi kabul etmiyoruz." diye konuştu.

"Müşteri değil öğrenciyiz", "Yönetim istifa " şeklinde slogan atan öğrencilerin, daha sonra Rektör Alper Akınoğlu hakkında da 'Rektör istifa' demeleri dikkat çekti. Üniversite ise gün içerisinde de 'söz konusun eşek etinin Yurt Kur'a bağlı öğrenci yurdunda ve devlet hastanesinde yedirildiğine dikkat çekmişti.

Kaynak:
CİHAN

Prostat Kanseri Tedavisi

2009-12-29T20:45:00.000+02:00

Prostat kanseri hücrelerinin "izini süren" ve hücreleri yok edebilen bir antikor bulundu. Bilim adamlarına göre F77, prostat kanserinin teşhisinde ve özellikle kanserin ilerlediği evrede hastalığın tedavisinde yeni bir umut olabilir.
ABD'deki Pensilvanya Üniversitesinden bilim adamlarının fareler üzerinde yaptığı araştırma, F77 adı verilen antikorun prostat kanseri hücrelerine daha kolay yerleşebildiğini ve kanserli hücrelerin yok edilmesini sağlayabildiğini gösterdi.

Amerikan Bilimler Akademisinin (PNAS) dergisinde yayımlanan araştırmada, farelere verilen F77, kanserin başlangıç evresinde olduğu dokuların neredeyse tümüne (yüzde 97), kanserin yayıldığı evrede de dokuların yüzde 85'ine yerleşti. F77, tedaviye dirençli kanser hücrelerini de tanıyabildi.

Ancak F77, kalın bağırsak, böbrek, rahim ağzı, pankreas, akciğer, deri ve mesanedeki sağlıklı ve kanserli dokuları hedef almadı.

Bilim adamlarına göre F77, prostat kanserinin teşhisinde ve özellikle kanserin ilerlediği evrede hastalığın tedavisinde yeni bir umut olabilir.

Kaynak:
AA

Bilimde Son 10 Yılda Yaşananlar

2009-12-28T15:08:00.002+02:00

Mars'ta su bulunmasından yüzyılın deneyi olarak adlandırılan Büyük Hadron Çarpıştırıcısına, Eris cüce gezegeninin ortaya çıkartılmasından klonlamaya, bilim adamlarının son 10 yıldaki en büyük 10 atılımı şöyle sıralanıyor:
BÜYÜK HADRON ÇARPIŞTIRICISI

Yüzyılın en büyük deneyi olarak kabul edilen 10 milyar dolarlık araştırmada, Büyük Hadron Çarpıştırıcısıyla, 14 milyar yıl önce evrenin doğumuna yol açtığına inanılan Büyük Patlama ortamının yaratılması amaçlanıyor.

İsviçre'nin Cenevre kentindeki yeraltı tünelinde yapılan deneyde geçen yıl ilk kez çalıştırılan atom çarpıştırıcısı, bir ton helyumun tünele sızmasına yol açan elektrik bağlantısı arızası yüzünden kapatıldı. Bu yılın sonlarında yapılan ve gelecek yıl yapılacak asıl çarpıştırma operasyonunun provası olarak görülen "Atlas" adlı deneyde ise 1,18 trilyon elektrot volt gücünde, karşı yönlerde yol alan iki parçacık ışınının çarpışmayı doğurduğu açıklandı.

Çarpıştırıcının katedral büyüklüğündeki dev odasında bulunan belli başlı dört detektörden biri, ilk yüksek enerjili proton çarpışmasını dünya rekoru olarak kaydetti. Çarpıştırıcının enerjisi aşama aşama artırılmaya devam edecek.

Deney sırasında tünel boyunca ayrı yönlerde iki proton huzmesi veriliyor. Işın demetleri ayrı istikametlerde, ışık hızına yakın bir süratle halka şeklindeki tünelde yol alıyor. Proton ışınlarının birbiriyle büyük bir enerjiyle çarpışmasının ardından bilim adamları, kozmosun doğasını kavramaya yarayacak yeni parçacıklar görmeyi umuyor.

CÜCE GEZEGEN ERİS

Tanımı konusunda gökbilimcileri ikiye ayıran ve en sonunda "cüce gezegen" sınıfında yer almasına karar verilen Eris, 2005 yılında keşfedildi.

Dünyaya 15 milyar kilometre uzaklıktaki Eris, keşfinden sonraki ilk yılında güneş sisteminin 10. gezegeni olarak anılırken, Uluslararası Astronomi Birliğinin gezegen tanımını yayımlamasının ardından "cüce gezegen" sınıfına sokuldu.

Buzullarla kaplı gezegenin yeni statüsü, kendisinden daha küçük olan Plüton'un da "cüce gezegen" kabul edilmesine yol açtı ve güneş sistemindeki gezegen sayısı Astronomi Birliğinin kararıyla 8'e düşürüldü.

Keşfedilen gezegene, tanımı üzerindeki tartışmalar nedeniyle, mitolojide kavga ve nifak tanrıçası olarak bilinen Eris'in adı uygun görüldü.

Plüton'dan yaklaşık 115 kilometre daha geniş olan Eris, güneş sistemindeki en uzak gezegen olarak biliniyor. Eris'in güneşten uzaklığı 14,5 milyon kilometreyi buluyor. 2005 yılında yapılan gözlemlerde Eris'in bir de uydusu bulunduğu keşfedildi ve bu uyduya Dysnomia adı verildi.

Eris'in yörüngesi, Güneş sistemindeki diğer gezegenlerin yörüngesel düzlemine 45 derece eğik konumda bulunuyor. Bu eğim yüzünden 2005 yılına kadar gözlerden uzak kaldığı düşünülen Eris, Güneş'in çevresindeki turunu 560 yılda tamamlıyor.

GÜNEŞ SİSTEMİNİN DIŞINDAKİ GEZEGENLER

Evrende yalnız olmadığımızı ispatlamaya yönelik araştırmaların odak noktasında bulunan güneş sisteminin dışındaki gezegenlere ilişkin keşiflerin tarihi, 1990'lı yılların başlarına dayanıyor. Bu yıllarda, güneş sisteminin dışında keşfedilen gezegen sayısı tek haneli sayılarla gösterilirken, 2000 yılında 20 kadar gezegen daha bulundu ve bu sayı son 10 yılda yüzlerce olarak anılmaya başladı.

Dünyaya trilyonlarca kilometre uzaklıkta bulunan bazı gezegenlerin teleskoplarla fotoğrafları çekilebildi. Keşfedilen 400'den fazla gezegenin büyük bölümünün, Jüpiter ve Satürn gibi devasa gaz gezegeni olduğu açıklanırken gökbilimciler çalışmalarını, yaşam izine rastlayabileceklerini düşündükleri Dünya benzeri gezegenler üzerinde yoğunlaştırdı.

KÖK HÜCREDE BÜYÜK DEVRİM

Japon bilim adamı Şinya Yamanaka, Kasım 2007'de, insan embriyosu kullanmadan kök hücre üretilebileceğini kanıtlayarak bilim dünyasının kanını donduracak bir atılıma imza attı.

Yamanaka, Kyoto Üniversitesi laboratuvarında, insan embriyosu kullanmadan kök hücre üretilebileceğini, farelerden alınan deri hücreleri üzerinde genetik oynama yaparak gösterdi. Araştırmayla elde edilen kök hücrenin insan embriyosu kullanılmadan üretilmesi, kök hücre çalışmalarına izin vermeyen çevreleri rahatsız etmeyecek olması dolayısıyla da büyük önem taşıyor.

Kısaca iPS olarak adlandırılan, yeni geliştirilmiş kök hücre tipi, yetişkin deri hücrelerine dört gen yerleştirerek ortaya çıkardı. Vücuttaki 220 hücre tipinden herhangi birinin sayısız kopyasını oluşturma yeteneğine sahip embriyonik kök hücreler gibi davranmaya başlayan iPS hücreleri, hastanın kendi yetişkin hücrelerinden türetildiği için bağışıklık sistemi tarafından reddedilme riski taşımıyor. iPS hücreleri, embriyolardan türetilmediğinden büyük bir ahlaki ve dini soruna yol açmıyor.

7 MİLYON YILLIK KAFATASI

Afrika'nın Çad çöllerinde 2001 yılında bulunan ve 6-7 milyon yıllık olduğu tahmin edilen kafatası, insanoğlunun atasına dair tartışmaların merkezi haline geldi.

Toumai adı verilen kafatasını bulan Michel Brunet liderliğindeki Poitiers Üniversitesi ekibi, kafatasının bir insansıya, insanların atasına ait olduğunu duyurdu.

Bilim dünyasında bu görüşe karşı çıkanlar da oldu. Bir kısım bilim adamı, kafatasını, maymunlarla insan arasındaki kayıp halka olarak kabul ederken, bir diğer kısım bunun bir gorile ait olduğu tezini savundu.

Soyağacında halen belirsiz bir yere sahip olan Toumai'nin karakteristik özelliklerinde hem insan, hem de maymunla bağlantılar kuruldu, ancak halen nihai bir sonuca varılamadı. Bazı bilim adamları, bulunan kafatasından yola çıkarak, insansıların 7 milyon yıl iki ayak üzerinde yürüdüğü iddiasını da ortaya attı.

KLONLAMA

Klonlama çağı, 1997 yılında ilk memelinin, Dolly adı verilen bir koyunun klonlanmasıyla başladı.

Dolly'i 2000 yılında bir maymun takip etti ve dünyanın farklı yerlerinde birçok araştırmacı, bu iki örneğin ardından at, inek ve kedi gibi birçok hayvan türünü klonlamayı başardı.

2001 yılında Güney Asya öküzü, 2009 yılında ise bir deve ile bir bizon klonlandı.

MARS'TA SU BULUNMASI

Kızıl Gezegen Mars'ta su bulunduğu iddiası doğrulandı. NASA, uzay aracı Phoenix'in, suyun varlığını kanıtlamakla kalmadığını, suya temas ettiğini açıkladı.

Mayıs ayından bu yana Mars'ın yüzeyini, mekanik kolunu kürek yerine kullanarak inceleyen robotun, gezegenin daha önce tahlil edilmemiş bölgesinde suyla karşılaştığı belirtildi.

MİCRORNA

İlk kez 1993 yılında keşfedilen, ancak adını 2001 yılında alan microRNA'lar, sağlık ile hastalık arasında önemli bir rolü bulunan genetik şifre parçacıklarından oluşuyor.

Genin nasıl çalıştığını kontrol eden hücrelerin düzenli çalışması için ihtiyaç duyulan dengenin sağlanmasına yardımcı olan bu parçacıklar işlevini kaybettiğinde hastalıklar ortaya çıkıyor.

MicroRNA'ların bu nedenle yeni ilaçların keşfinde çok büyük önemi bulunduğuna inanılıyor.

GENOM HAYVANAT BAHÇESİ

Uluslararası bir çalışma olan Genom Hayvanat Bahçesi projesiyle, bir organizmanın DNA'sında kayıtlı genetik bilgilerin tamamına ulaşılmasında maliyetin düşürülmesi amaçlanıyor.

635 milyon avroya ve 10 yıllık bir çalışmaya mal olan proje, hücrelerin nasıl çalıştığının ortaya çıkarılmasına ve hastalıkların sayısız metotla araştırılmasına katkıda bulunuyor.

Bilim adamları, Genom 10K adı verilen Genom Hayvanat Bahçesini yaratarak, 10 bin omurgalı türün kayıtlı genetik bilgilerinin tamamına ulaşmayı amaçlıyor.

Kaynak:
Haber7.Com
AA

İlaçlara Küpür Kesilmeyecek

2009-12-28T15:07:00.000+02:00

Sağlık Bakanlığının uygulayacağı İlaç Takip Sistemi ile ilaçlar, üretimden tüketim aşamasına kadar takip edilebilecek, reçetelere yapıştırılmak için ilaç kutularından kupür kesme dönemi de sona erecek.İşte ayrıntılar
Sağlık Bakanlığının uygulamaya koyacağı İlaç Takip Sistemi ile birer kimlik numarasına sahip olacak ilaçlar, üretimden tüketim aşamasına kadar takip edilebilecek, reçetelere yapıştırılmak için ilaç kutularından kupür kesme dönemi de sona erecek.

Sağlık Bakanlığı İlaç ve Eczacılık Genel Müdürü Saim Kerman, yaptığı açıklamada, 1 Ocak 2010'dan itibaren ilaç firmalarının sadece karekodlu ürünleri piyasaya sürebileceğini, barkodlu ürünlerin ise piyasaya sürülemeyeceğini bildirdi.

''Karekod''un, her ilacın bir kimlik numarası olmasının, İlaç Takip Sistemine (İTS) bu numarayla kaydedilmesi anlamına geldiğini vurgulayan Kerman, sistemin, ilacın üretim aşamasından hastaya ulaşıncaya kadar her aşamada takibine imkan sağlayacağını söyledi.

Kerman, 1 Ocak 2010'dan itibaren piyasadaki bütün ilaçlarda karekod olmasının beklenmediğini, daha önce barkodlu olarak üretilenlerin de satılabileceğini belirterek,uygulamanın başlamasından sonraki 3-4 ay içinde ürünlerin yüzde 10'unda karekod bulunmasını umut ettiklerini kaydetti.

1 yıl boyunca piyasada barkodlu ürünlerin de olacağını, ama bu süre sonunda bütün ürünlerin karekodlu olmasını planladıklarını ifade eden Kerman, sistemin ülkede başarıyla uygulanması halinde, Türkiye'nin sahip olduğu bilgiyi yurt dışına satma imkanının da olabileceğini anlattı.

Saim Kerman, ''İlaç Takip Sistemi''nin pilot uygulamasının bir süredir devam ettiğini, piyasada bulunan az sayıdaki karekodlu ürünün bu şekilde fatura edildiğini ve devletin ödeme belgeleri arasına karekodun da girdiğini belirterek, ''Bununla ilgili programa sahip olmayan eczanelerin 1 Ocaktan itibaren bu programı yüklemelerini bekliyoruz'' diye konuştu.

''HER İLAÇ SİSTEME KAYDEDİLECEK''

Sistemin işleyişi hakkında bilgi de veren Kerman, karekodlu ürünlerin İlaç Takip Sistemine kaydedilmesi zorunluluğu bulunduğunu, bu sayede hangi banttan hangi ürünün çıktığının takip edilebileceğini, sistemde kaydı bulunmayan ürünün satış sırasında onaylanmayacağını söyledi.

Kerman, böylece sahte ilacın önlenebileceğine, SGK'nın eczanelerle sözleşme fesih nedenlerinin başında da sahte kupürlü ilaçların geldiğine dikkati çekerek, bu nedenle eczacılardan, karekodlu ürünler eczanelerine geldiğinde önce sisteme okutmalarını daha sonra raflara yerleştirmelerini isteyeceklerini söyledi.

Saim Kerman, bunun eczacının da lehine olacağını vurgulayarak, ''Eczacıların karekodlu ürünleri okutarak raflara yerleştirmesinde yarar var. Bunu bir genelgeyle de duyuracağız'' dedi.

Medula sistemini revize eden Sosyal Güvenlik Kurumunun gerekli alt yapı düzenlenmesini yaptığını kaydeden Kerman, halen, reçete, önce SGK'nın provizyon sisteminden sorgulandığı daha sonra da İlaç Takip Sisteminden onay alındığı için eczanelerin 2 işlem yaptığını, bunun ileride tek işleme ineceğini, böylece sorgulama yapmanın daha kısa süreceğini bildirdi.

''İLAÇLAR ARTIK DAHA GÜVENLİ TOPLANACAK''

Bu sistem sayesinde artık ilaç kutularından kupür kesilmesine gerek kalmayacağını ifade eden Kerman, sistem ile ilaçların raflarda miatlarının dolması önleneceği için israf da olmayacağına işaret etti. Kerman, ''Karekod uygulamasına şimdiye kadar geçilseydi eczacıların stok zararı sorunu hiç gündeme gelmezdi. Çünkü hangi eczanede ne kadar ilaç var kolaylıkla saptanabilirdi'' diye konuştu.

1 Temmuz 2010'a kadar depoların sistem dışında olacağını, bu tarihten itibaren de depoların, koli üzerinden etiket sistemini aktive edeceğini anlatan Kerman, ''Bu sayede kutu üzerinden tek tek uğraşmak gerekmeyecek. Depoda koli okutulunca içindeki bütün ilaçlar sisteme aynı anda kaydedilecek'' dedi.

İlaç Takip Sistemi sayesinde toplatılması gereken ilaçların daha güvenli bir şekilde piyasadan çekilebileceğini ifade eden Kerman, ''Toplatılacak ilaçların hangi eczaneye verildiği, hatta kimlik numarası yoluyla müşteri bile tespit edilerek çok sistemli bir şekilde geri çekme uygulanabilecek'' diye konuştu.

''SİSTEME TÜM PAYDAŞLAR DAHİL OLMALI''

Türk Eczacıları Birliği (TEB) Genel Sekreteri Özgür Özel de, İlaç Takip Sistemine temelde karşı olmadıklarını, ancak ilaç zincirinin tüm paydaşlarının da dahil olduğu, ilacın üretiminden hastaya ulaşana kadarki süreçte zincirin içerisinde görev alan tüm tarafların katıldığı bir sistemi desteklediklerini söyledi.

Sahte ilacın önlenmesinin önemine işaret eden Özel, ülke kaynaklarını eritmesi, hasta hakları ve sağlığı açısından sahte ilaç konusu üzerinde durduklarını hatırlatarak, şunları kaydetti:

''İlaç Takip Sistemi, ilaçta sahteciliğin önünü kesmesi amacıyla ve iyi niyetli bir çabayla hayata geçirilmek istense de, sağlık zinciri içerisindeki tüm aktörleri ciddi anlamda etkileyecektir. Bizim sistemden en çok etkilenecek halka olan eczacılarımız adına İlaç Takip Sistemi konusunda önemli kaygılarımız ve öngördüğümüz çok hayati problemler var.''

Özgür Özel, bu sorunları Sağlık Bakanlığı ve Sosyal Güvenlik Kurumuna ilettiklerini ifade ederek, şöyle konuştu:

''Görüş ve önerilerimizin tüm taraflarca haklı bulunması sonucu, birliğimiz, Sosyal Güvenlik Kurumu ve Sağlık Bakanlığı İlaç ve Eczacılık Genel Müdürlüğü arasında 1 Temmuz 2009'da bir protokol imzaladık. Bu protokolde, İlaç Takip Sisteminin hayata geçmesi ile ilgili olarak, birliğimizin olmazsa olmaz talepleri 7 ana başlık halinde yer aldı, bu talepler yerine gelmeden sistemin hayata geçirilemeyeceği imza altına alınmış oldu. Bu protokol ve kapsadığı taleplerimiz, sistemi doğru yönlendirmek, hastalarımızı ve meslektaşlarımızı mağdur etmemek için alınmış tedbirleri de kapsıyor. Çünkü bu gereklilikler yerine getirilmeden uygulamaya geçilmesi halinde İlaç Takip Sistemi ölü doğmuş olacak.''

Sistemde dağıtım kanalları ve depoların bulunmayışının, ilacın sadece eczaneden çıktığı, yani hastaya verildiği noktada sorgulanmasını öngördüğünü ileri süren Özel, ürünün rafa yerleştirilmeden önce sisteme okutulmasının da pratikte mümkün olmadığını savundu. Özel, ''Zaman ve iş gücü açısından eczane işleyişini tamamen bloke edecek bu işlem, ancak depoların sisteme dahil olmasıyla mümkün olabilir. Bu da bizim sistemin bir bütün olarak çalışması amacıyla zaten sunduğumuz ön koşullardan birisi'' diye konuştu.

İlaç Takip Sistemi ile ilgili hazırlık kapsamında, karekod sistemine uyumlu bir eczane işletim sistemine ihtiyaç duyulduğunu belirten Özel, Türk Eczacıları Birliği tarafından hazırlanan ve tüm eczanelere ücretsiz olarak dağıtılması planlanan TEBEOS eczane yazılımı ile ilgili hazırlıkların tamamlandığını, denemelerin başarıyla sonuçlanmasının ardından sistemin ilk bin eczaneye dağıtımının yapıldığını bildirdi.

Dağıtımın 2 ay içerisinde tüm Türkiye'de tamamlanacağını ve sistemin 24 bin eczaneye ücretsiz temin edileceğini bildiren Özel, bu yazılımın karekod sistemine uyumlu olduğunu, mevcut reçete onay sistemi ile tam uyumlu çalıştığını söyledi.

Özel, ''Tüm bu koşullar altında, 1 Ocakta uygulamaya başlamanın mümkün olmadığını düşünüyoruz. Zira, birliğimizin ve eczacılarımızın istemediği, kabul etmediği bir sistemin hayata geçmesi de mümkün değildir'' iddiasında bulundu.

''900 MİLYON DOLAR YATIRIM YAPILDI''

Merck Sharp Dohme İlaçları Doğu Avrupa, Orta Doğu ve Doğu Afrika Yönetici Direktörü Jeffrey Kemprecos da, yenilikçi ilaç sektöründeki biyoteknoloji ve araştırmacı ilaç firmalarının, sahte ve taklit ilaçlarla mücadelede Sağlık Bakanlığı ve Sosyal Güvenlik Kurumuna her türlü desteği vermeye hazır olduklarını söyledi.

Sahte ilaçların hasta güvenliğini tehdit etmesinin yanı sıra, SGK'ya her ay milyonlarca TL'ye mal olarak, sağlık bütçesinde ilaç için ayrılan kaynağın yanlış yerlere kanalize olmasına sebebiyet verdiğine dikkati çeken Kemprecos, ''SGK'nın ümit vaat eden yeni ilaç ve aşılar için kaynak yaratmak amacıyla çaba gösterdiği bir dönemde, milyonlarca liranın sahte ürünler için sarf edilmesi kabul edilemez'' dedi.

Kemprecos, orijinal ilaç sektörünün, Sağlık Bakanlığı ve Sosyal Güvenlik Kurumu ile 2 yıldan fazladır sahte ilacın önlenmesi ve ilaç güvenliğinin sağlanmasına yönelik yeni bir sistem üzerinde çalıştığını anlatarak, şöyle konuştu:

''Bu, her bir kutu ilacı arz zinciri, üretici, dağıtıcı, eczane veya hastaneden hastaya ulaşıncaya kadar izlemek üzere dizayn edilen, büyük ve heyecan verici bir sistem olacak. Bunun için hükümet ve özel sektör arasında sayısız toplantılar yapıldı, danışmanlık hizmeti verildi. Bugün gelinen noktada, teknik ve güvenlik ekibimiz çok önemli teknik konuların şu an için çözüldüğüne inanılıyor.''

Biyoteknoloji ve araştırmacı ilaç firmalarının yeni paketleme, damgalama ve takip ekipmanları için yaklaşık 900 milyon dolarlık yatırım yaptıklarını belirten Kemprecos, geçmişte sistemin yürürlüğe girme tarihiyle ilgili ertelemeler olduğunu, ancak bu ertelemeler hastaların güvenilir ilaca erişimi için bir risk yaratırken, yeni ilaç ve aşıların temini için ayrılan kaynakların da boşa harcanmasına yol açtığına işaret etti.
Kaynak:
Haber7.Com
AA

TL Yerine YTL Yazana Büyük Ceza Geliyor

2009-12-28T15:05:00.000+02:00

1 Ocak 2010'dan itibaren paralardaki YTL ibare tarihe karışıyor. Kanuna göre bu tarihten itibaren satış etiketindeki YTL'yi TL'ye çevirmeyenlere ceza kesilecek.
Kayseri Sanayi ve Ticaret İl Müdürlüğü, 1 Ocak 2010 tarihinden itibaren satış etiketlerindeki YTL ibarelerinden 'Y'nin atılmasını ve etiketlerin TL olarak düzenlenmesi uyarısında bulundu. Denetimlerde bu düzenlemeye dikkat etmeyenlere ise idari para cezası olarak 228 lira ödeyecekleri bildirildi.

Kayseri Sanayi ve Ticaret İl Müdürü Kamil Akçadırcı, yaptığı yazılı açıklamada, satış etiketlerindeki YTL ibarelerinin 1 Ocak 2010 tarihinden itibaren TL olarak düzeltilmesi uyarısında bulundu. Akçadırcı açıklamasında, 5083 sayılı Türkiye Cumhuriyeti Para Birimi Hakkında Kanunun Hükümlerine göre 05.05.2007 tarih ve 26513 sayılı Resmi Gazete'de yayımlanan "Yeni Türk Lirası ve Yeni Kuruşta Yer Alan Yeni İbarelerinin Kaldırılmasına ve Uygulama Esaslarına İlişkin Karar" gereğince, 1 Ocak 2009 tarihinden itibaren Türkiye Cumhuriyeti Para Birimi olan Yeni Türk Lirası ve Yeni Kuruşta yer alan "Yeni" ibareleri kaldırılmış, para birimi olarak "Türk Lirası" ve "Kuruş" uygulanmaya başlandığını belirtti. 2009 yılında YTL' den TL 'ye geçişin sağlanması amacıyla, perakende olarak satışa arz edilen mal ve hizmetlerin etiket, tarife ve fiyat listelerinde fiyatların, "Türk Lirası" veya kısaca "TL" ya da "Kuruş" veya kısaca" Kr" olarak gösterilmesine başlandığına dikkat çekti. Bununla birlikte, "Yeni Türk Lirası" veya kısaca "YTL" ya da "Yeni Kuruş" veya kısaca "YKr" olarak gösterilmesine de imkan tanındığını hatırlattı.

Kamil Akçadırcı, 1 Ocak 2010 tarihinden itibaren etiket tarife listelerinde fiyatların, "Türk Lirası" veya kısaca "TL" ya da "Kuruş" veya kısaca "Kr" olarak gösterilmesi yasal zorunluluk olduğu uyarısında bilindi. Akçadırcı, yazılı açıklamasında şu bilgilere yer verdi. "Ayrıca 2009 yılında azda olsa "YTL" ve "YKr" şeklinde gösterilen fiyat etiketlerindeki "Y" harfinin silinmesi suretiyle mevcut etiketlerin 2010 yılında da kullanılması mümkün olabilecektir. 4077 sayılı Tüketicinin Korunması Hakkında Kanunun fiyat etiketi başlıklı 12'nci maddesinin 5 inci fıkrası gereği İl Müdürlüğümüz ve Belediyeler bu madde hükümlerinin uygulanması ve izlenmesine ilişkin hükümleri ayrı ayrı yürütmekle görevli ve yetkilidirler. 1 Ocak 2010 tarihinden itibaren perakende olarak satışa arz edilen mal ve hizmetlerin etiket, tarife ve fiyat listelerinde Türkiye Cumhuriyeti Para Birimi olan "Türk Lirası" veya kısaca "TL" ya da "Kuruş" veya kısaca "Kr" olarak gösterilmesi gerekmektedir."

Kamil Akçadırcı, il müdürlüğünün ve belediyelerce görevlendirilecek personel tarafından yapılan denetimlerde, perakende olarak satışa arz edilen mal ve hizmetlerin etiket, tarife ve fiyat listelerinde fiyatlarını TL olarak göstermeyen ve 'Y' ibaresini atmayanlara idari para cezası uygulanacağını açıkladı. Yeni yılla birlikte uygulanacak para cezası ise 228 lira olduğu bildirildi.

Kaynak:
Haber7.Com
CİHAN

Egzoz Gazının Yaşlılara Etkisi

2009-12-27T15:09:00.002+02:00

Kanada'nın Hamilton kentindeki MacMaster Üniversitesi'nden Dr. Mark Loeb başkanlığındaki ekibin araştırmasına göre fabrikaların baca ve araçların egzoz gazlarının yaşlılarda zatürreye neden olduğu belirlendi.
Kanada'nın Hamilton kentindeki MacMaster Üniversitesi'nden Dr. Mark Loeb başkanlığındaki ekibin araştırması, endüstriyel baca ve egzoz gazlarına uzun süre maruz kalan yaşlıların, havası temiz ortamlarda yaşayanlara oranla iki kat daha fazla zatürreye yakalandıklarını ortaya çıkardı.

American "Journal of Respiratory and Critical Care Medicine" dergisinin 1 Ocak 2010 sayısında yayımlanacak araştırmayla ilgili konuşan Dr. Loeb, şunları kaydetti:

"Zatürre tanısıyla hastanede tedavi gören 365 yaşlı hastanın, 2003 ve 2005 yılları arasında iki yıl boyunca yaşantılarını ve hastalıklarının seyrini izledik. Daha sonra rastgele seçilmiş aynı yaş grubundan zatürre hastası olmayan 494 kişi de ekibimizce her açıdan kontrol altında tutuldu. İlk grubun, egzoz gazı yani nitrojen dioksit nedeniyle 2.3 kat daha fazla zatürreye yakalandıklarını belirledik."

Hamilton kentinin, Kanada'nın en büyük demir çelik komplekslerinden birinin bulunduğu kuzey bölgesinde de araştırma yaptıklarını anlatan Dr. Loeb, bu bölgede yoğun olan endüstriyel baca gazlarının 365 kişilik ilk grup üzerinde zatürreye neden olan etkisinin, ikinci gruba oranla 2.26 kat olduğunu belirtti.

Hava kirliliğinin, sülfür dioksit nedeniyle immün sistemi üzerinde de olumsuz etkileri bulunduğuna işaret eden Dr. Mark Loeb, daha önceki araştırmaların da astım ve kronik akciğer rahatsızlıklarının hava kirliliğiyle olan ilişkilerini ortaya koyduğunu hatırlattı.

Kaynak:
Haber7.Com
AA

Kızartma Yağındaki Tehlikeler

2009-12-27T15:02:00.000+02:00

Yemeklik sıvı yağların kızartmada kullanıldıktan sonra iyi süzülmesi, hava kalmayacak şekilde şişeye doldurulması ve güneş ışığından korunması gerekiyor.
Uludağ Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Fikri Başoğlu, AA muhabirine yaptığı açıklamada, yemeklik sıvı yağların Türkiye'de petrol fiyatlarının bile üzerinde olduğunu söyledi.

Bu yüzden dar ve orta gelirli ailelerin mutfakta en pahalı ürünler arasında yer alan yağı, idareli kullanmaya çalıştığını ifade eden Başoğlu, sıvı yağda tasarruf denilince ilk akla kızartma yağlarının birkaç kez kullanılmasının geldiğini bildirdi.

Başoğlu, yapılan araştırmalara göre kızartma yağlarının en kötü ihtimalle en fazla 5 kez kullanılabileceğini ifade ederek, şöyle konuştu:

''Bilim adamları 3 ve 5 kez arasında görüş bildiriyor. Kızartma yağlarının birkaç kez kullanılması için bazı kurallara uyulması gerekiyor. Öncelikle sıvı yağların baş düşmanı havadaki oksijen ve güneş ışınlarıdır. Bu yüzden kızartma yağlarını saklarken öncelikle iyi süzülmesi gerekiyor. Yağ, şişeye içinde hava kalmayacak şekilde doldurulmalı ve güneş ışığından korunmalıdır. Yağı, güneş ışığından korumak için en iyi yer buz dolaplarıdır.''

Birçok kadının kızartma yağlarını bir tasın içine aldığını belirten Başoğlu, ''Bunu da mutfağın güneş ışığı alan bir yerine koyuyor. Yani yağda zararlı bileşiklerin oluşması için her şey yapılıyor. Kızartma yağlarında kurallara uyulmazsa kanserojen maddeler oluşuyor'' dedi.

Başoğlu, bu konuda yapılan uyarılara rağmen halen birçok bakkalda sıvı yağların camların önüne konulduğunu ifade ederek, doğrudan güneş ışınlarına maruz kalan bu yağlarda da zararlı bileşiklerin oluşabileceğini sözlerine ekledi.

Kaynak:
Haber7.Com
AA

Marketlerde İlaç Satılacak

2009-12-27T14:55:00.000+02:00

Bir günlük kapatma eylemi yapan ve sözleşmeleri feshedilen eczanelere bir kötü haber daha... Başbakan Erdoğan, ABD’de olduğu gibi marketlerde de ilaç satılmasına yönelik bir çalışma yürüttüklerini açıkladı.
Katıldığı DEİK'in 2009 yılı Olağan Genel Kurulu'nda, eczanelerin yaptıkları eylem sonrasında sözleşmelerinin feshedilmesi konusunu değerlendiren Başbakan Recep Tayyip Erdoğan, tıpkı ABD'de olduğu gibi Türkiye'de de market ve süpermarketlerde ilça satılması için çalışma başlattıklarını açıkladı.

Erdoğan'ın sözleri şöyle:

FAZLA KAZANMANIN NOKTASI YOK

Göreve geldik hemen bütün SSK hastanelerinde ne kadar eczane varsa hepsini kapattık. 2003 rakamıyla söylüyorum. Yaklaşık 2,5 trilyonluk matrahtı. O 2,5 trilyonluk matrahı o günün eczanelerine devrettik. Böyle bir imkânı sağlamışız. Kimlerle görüşüyorsak, “Sağ olun var olun, çok iyi kazanmaya başladık” diyorlar. Fazla kazanmanın bittiği nokta yok ki. Batı’nın limitleri neyse bu limitlerde süreci götüreceğiz. İlaç sanayisiyle anlaşmışız. Mutabık kalmışız. Eczacılar “hayır olmaz” dedi. “Ne olacak” dedik. “Biz 1 günlük kapatma eylemi yapacağız” dediler. Bakın bu iş yanlış dedik. Hatta ilaç sanayi “aradaki farkı biz ödeyeceğiz” demesine rağmen onlar da böyle bir eyleme girdi.

MARKETLERDE DE İLAÇ SATILACAK

Ama siyasi ne yaptı. Hemen onu da kullanmaya başladı. Biz şimdi ne diyoruz. Buyurun size 15 Ocak'a kadar müsaade. Direk olarak gelirsiniz SGK ile anlaşmayı yaparsınız. Biz eczacılarla başa baş bu işi götürürüz. Artı artık Amerika’da olduğu gibi, marketlerde süpermarketlerde vesaire ecza ile ilgili olarak stantlar kurulmasına yönünde çalışma yürütüyoruz. Bu işi geliştireceğiz. Başka çaresi yok. Çünkü tekel oluşturmayacağız. Her yerde rekabet alanını geliştireceğiz. Bilimden sanata her yerde. Aksi takdirde uluslar arası camiada beklediğimiz o sıçramayı yapamayız.

Kayynak:
Haber 7

2010 Yılı Zam Beklentileri

2009-12-27T14:48:00.002+02:00

2010 yılı ile birlikte bütçe açıklarını azaltmak için temel ihtiyaçlara zam yapılacak. Ekmek, sigara, elektrik, doğalgaz, akaryakıt, ulaşım, köprü-otoyol ücretleri, vergiler, trafik cezaları... İşte zam oranları ve beklentileri:
2010 yılı ile birlikte bütçe açıklarını azaltmak ve hazineye kaynak aktarmak amacıyla Maliye Bakanı Şimşek'in deyimiyle "gerektiğinde aktarılacak kaynağın "adı" yükselen vergiler ve "zamlar" olacak.

2010 bütçe görüşmeleri sürerken, 2009 bütçesinin yıl sonunda 62.8 milyar lira açık vermesi bekleniyor. Rekor düzeydeki açıkların finanse edilmesi için 2010’da ek vergiler geleceği anlaşılıyor. Bütçenin 2010’da ise 50.1 milyar dolar açık vermesi bekleniyor.

Bütçe gelirlerinin yüzde 90’ını oluşturan vergi gelirleri, krizden çıkış bütçesi olarak gösterilen 2010 bütçesi açısından büyük önem taşıyor. 2010 bütçesinde vergi gelirlerinin yaklaşık yüzde 18.2 artacağı tahmin ediliyor.

Bu denli yüksek bir gelir artışının vergi oranlarını artırmadan gerçekleşmesi pek mümkün görünmüyor. Vergi gelirlerinde gelenek yine bozulmayacak. Dolaylı vergilerin toplam içindeki payı yine artacak.

DOĞALGAZA YÜZDE 15 ZAM

Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Tener Yıldız, 2010 yılından geçerli olmak üzere yeni yılın ilk zammını yüzde 15'lik zam oranı ile doğalgazda yapılacağını açıkladı.

Yıldız, doğalgaz ithalat fiyatlarının yükselmesi halinde zammın kaçınılmaz olduğunu belirterek, zam oranının CHP Genel Başkanı Deniz Baykal’ın ifade ettiği yüzde 50 düzeyinde olmayacağını kaydetti.

ELEKTRİĞE YÜZDE 1.32 ZAM

2010 yılına girmeden ikinci zam haberi elektrikten geldi. Konutta yüzde 1.32, sanayide yüzde 1.23 oranında zam yapıldı. 1 Ocak 2010 tarihinden geçerli olmak üzere konutlarda kullanılan elektriğin kilovat saati (KWH) yüzde 1,32, sanayi elektriğinin fiyatı ise yüzde 1,23 oranında artırıldı.

Enerji Piyasası Düzenleme Kurulu (EPDK)abonelere yansıyacak perakende elektrik satış tarifelerini görüşerek karara bağladı. Buna göre 1 Ocak 2010 tarihinden geçerli olmak üzere konut elektriğinin fiyatı kilovat saatte yüzde 1,32, sanayi elektriğinin fiyatı ise yüzde 1,23 oranında artırıldı.

TÜTÜN ÜRÜNLERİNE YÜZDE 40 ZAM BEKLENİYOR

2010 Bütçesinde tütün mamüllerinden 16 milyar 417 milyon 469 bin lira ÖTV geliri hedefleniyor.Tütün mamülleri için beklenen zam yüzde 40 civarında. Tütün mamüllerinden alınan özel tüketim vergisi tutarlarının yeni yılda artırılması öngörülüyor.

2010 Bütçesinde tütün mamüllerinden 16 milyar 417 milyon 469 bin lira ÖTV geliri hedeflendiğine dikkat çeken Maliye bürokratları, şu değerlendirmede bulundu:

''2010'da tütün mamüllerinden alınan ÖTV'de bu yılın gerçekleşme tahminine göre yüzde 41,5'luk bir artış söz konusu. Bu şartlarda tütün mamüllerinin özel tüketim vergisinde bir artış kaçınılmaz. Bu artışın bir defada mı, yoksa 2 aşamada mı yapılacağı henüz belli değil. Ancak, yıl içinde öngörülen gelir rakamına ulaşılabilmesi için bunun geciktirilmemesi gerekiyor.

MOTORİNE ZAM

Ucuz motorin nedeniyle ciddi bir ÖTV kaybıyla karşı karşıya kalan Bakanlık, yeni dönemde motorindeki ÖTV'nin de yeniden ele alınmasını kararlaştırdı. Bu çerçevede kırsal motorin ile euro dieselden alınan ÖTV arasındaki farkın aşamalı olarak azaltılması ve süreç sonunda verginin dengelenmesi üzerinde duruluyor.

Temmuz ayındaki son ayarlamanın ardından kırsal motorine litrede 1,0845 lira, euro diesele ise 1,1545 lira ÖTV uygulanıyor.

Yetkililer, uygulama birliği açısından aslında motorinde tek bir ÖTV'ye geçilmesi gerektiğini belirtiyor. Ancak bunun, Türkiye'de tüketilen yaklaşık 12 milyon tonluk motorinin yüzde 75'ini kırsal motorinin oluşturması ve kırsal motorindeki stok rakamlarının fazlalılığı nedeniyle kısa vadede mümkün görünmediği ifade ediliyor.

KÖPRÜ VE OTOYOLLARA ZAM

Özelleştirmenin önünü açacak yasal düzenleme geçiş ücretlerinde rekor zammın önünü açıyor. Karayolları Genel Müdürlüğü’nü (KGM) devlet bütçesi dışına çıkararak özel bütçeli bir kurum haline getiren ve otoyolların işletme haklarının devredilmesiyle özelleştirilmesine olanak sağlayacak yasa tasarısı, TBMM’ye sunuldu.Tasarıyla, “kamu yararı ve zaruret bulunduğu” gerekçesiyle devletin ormanlık alanlarda yaptığı tesislerin de benzeri biçimde özelleştirilmesinin yolu açılıyor.

Tasarıyla köprü geçişlerine de yüzde 53.8 düzeyinde rekor zam yapılması öngörülürken, yasa çıktığında kamyonet, pikap, ambulans ve cenaze araçlarının 3.25 TL yerine 5 TL ödemesi gerekecek.

EKMEĞE ZAM

Yeni yılın zam furyasına ekmek fiyatına zam yapmaya hazırlanan fırıncılarda katılıyorlar. Türkiye Fırıncılar Federasyonu Genel Başkanı Halil İbrahim Balcı, ekmek fiyatlarında 2008’den bu yana değişikliğin olmaması nedeniyle, fırın esnafı ve çalışanlarının büyük fedekarlıklar yaptığını belirterek, yeni yıl için zam sinyali verdi.

15 yıldan buyana ilk kez iki yıldır ekmek fiyatlarında değişiklik olmadığının söyleyen fırıncılar, değişmeyen ekmek fiyatları nedeniyle fırın esnafının zor duruma düştüğünü belirterek yeni yılda ekmeğe zammın kaçınılmaz olduğunu savunuyorlar. Zam oranı hakkında bilgi vermeyen yetkililer yapılacak zamların ardından ekmeğe yapılacak zammın belirleneceği belirtiyorlar.

TRAFİK CEZALARINA ZAM

2010 yılına girmesen önce 2010 yılından başlamak üzere gelen zam kalemlerinden biri de trafik cezaları oldu.

Trafik Yasası'nda da köklü değişiklikler içeren ve bazı kuruluşlara görüş almak üzere gönderilen taslakta, kırmızı ışıkta bir yıl içinde beş kez geçtiği saptananların sürücü belgesine bir yıl süreyle el konulması öngörüldü. Bu kişilere ayrıca para cezası da uygulanacak.

1 Ocak'ta yürürlükte On-line tescile erteleme Trafik tescil işlemlerinin on-line yapılmasına olanak sağlayan ve daha önce 1 Ocak 2010'da yürürlüğe gireceği açıklanan uygulama ertelendi ve gerekli alt yapının ancak gelecek yıl ortalarına doğru hazır olacak.

Bazı suçlara uygulanan cezalar şöyle:

Kırmızı ışıkta geçmek: 130 lira

Hız sınırını yüzde 30 oranında aşmak: 270 lira

Alkollü araç kullanırken ilk kez yakalanmak: 548 lira

İkinci kez alkollü araç kullanırken yakalanmak: 687 lira

Fazla yolcu almak: 63 lira

Park yasağına uymamak: 62 lira

Emniyet kemeri takmamak: 62 lira

Araç kullanırken telefonla konuşmak: 62 lira

Hatalı sollama: 128 lira

ÖZEL ÖĞRETİM ÜCRETLERİNE ZAM

Dershaneler Birliği Derneği, 2010-2011 eğitim-öğretim yılı kayıtları için dershane ücretlerine yüzde 10 ile yüzde 25 arası zam yapmayı planlıyor.

Dershaneler, 2009-2010 eğitim-öğretim yılında bir önceki yılın ücretlerinde değişiklik yapmayarak, ''zamsız'' öğrenci aldıkları ve bu karar nedeniyle zor bir yıl geçirdikleri belirtilerek 2010 yılında ders saat ücretlerine yüzde 10 ile yüzde 25 arasında zam yapmya hazırlanıyorlar.

Özel okullarda geçen yıl eğitim öğretim ücretlerine zam yapmadıklarını 2010 için yüzde 10-25'lik kaçınılmaz olacağına dikkat çekiyorlar.

ULAŞIMA ZAM

Ulaşıma zam haberi hem Ankara'dan hem İstanbul'dan geldi.

Ankara'da;

Ankara Ulaşım Koordinasyon Merkezi (UKOME) Genel Kurulu’nda 1 Ocak 2010 tarihinden itibaren geçerli olacak yeni tarife şöyle belirlendi:

EGO otobüsleri, Metro ve Ankaray’da tek binişlik kartlarda tam bilet 1.69 TL’den 1.85 TL’ye, çok binişli kartlarda tek biniş 1.39 TL’den 1.50 TL’ye çıktı. Yeni tarifede öğrenciler için indirimli biletlerde herhangi bir artış yapılmayarak 1.10 TL'de kaldı.

Manyetik kart kullanılmayan özel toplu taşım araçlarında ise tam bilet 1.69 TL’den, 1.85 TL’ye çıkarılırken, indirimli biletlerde yine bir artış yapılmadı.

Kent merkezine uzak mesafelerde yaşayan vatandaşların EGO otobüsleri, Metro ve Ankaray’da geçerli olan 45 dakikalık transfer imkanının yetişmediğine ilişkin şikayetler üzerine süreyi 75 dakikaya çıkarttıklarını kaydeden UKOME yetkilileri, bu süre zarfında uygulanacak transferler için 50 kuruşluk bir ücret alınacağını bildirdi.

İstanbul'da;

Ankara'da yapılan zammın ardından İstanbul'da da 2010'u beklemeden metrobüs ücretleri 1.50 kuruştan 2 liraya çıkarıldı. Halkın ve öğrencilerin yoğun tepkisine rağmen İstanbul Büyükşehir Belediyesi geri adım atmadı.

İthal yoluyla gelen tüm ürünlere uygulanacak zam nedeniyle akaryakıt fiyatlarındaki artış sadece İstanbul'da değil yurdun dört bir yanında toplu taşıma ücretlerine zam olarak yansıyacak.

Emlak vergisi 2010’da yüzde 100 zamlanacak

KIZILOT: EMLAK VERGİSİ 2010'DA YÜZDE 100 ZAMLANACAK

Songül Hatısaru'nun röportajı

Prof. Dr. Şükrü Kızılot, 2010’da hem ÖTV, KDV gibi dolaylı vergilerin, hem de emlak vergisi ve MTV’nin artırılacağını söyledi.

Hızla artan bütçe açığına dikkat çeken vergi uzmanı Prof. Dr. Şükrü Kızılot’a göre, hükümet açığı kapamak için vergileri artıracak, en büyük artış da emlak vergisinde olacak

Türkiye yeni yıla zamlarla giriyor. Elektriğe yüzde 1.3 zam geldi, doğalgaza ise zam yolda. 10.2 milyar TL olarak öngörülürken, 2009 bütçesi tam 6 kat artışla 62.8 milyar TL açık veriyor. Bütçenin 2010’da ise 50.1 milyar TL açık vermesi bekleniyor. Temel soru bu açığın nasıl finanse edileceği, yani ek vergilerin yolda olup olmadığı. Türkiye bu yılda öyle büyük yatırımlar, katma değer üreterek büyümeyeceğinden açık vatandaşın cebinden alınacak ek vergilerle sağlanacak. 2010 bütçesinde vergi gelirlerinin yaklaşık yüzde 18.2 artması bekleniyor.

“Vergi sisteminde yakaladığı açıklarla kanun değiştiren” adam olarak tanınan Gazi Üniversitesi İİBF Maliye Bölümü Başkanı Prof. Dr. Şükrü Kızılot’a göre en büyük vergi artışı emlak da olacak. Emlak vergisi yüzde 100 artacak. Ancak emlak vergisi diğer vergilere kıyasla daha düşük olduğundan cebi asıl akaryakıt ve sigaraya yapılması beklenen ve yüzde 35-40’ları bulması beklenen zamlar yakacak.

Görünen o ki, 2010’da vergiler yine dolaylı gelecek ve yine dar gelirli, işsiz, emekli, ücretli kesim vergi yükünün altında ezilecek. Ücretlinin gelirindeki artış yüzde 5 gibi sembolik olurken, ödeyeceği vergilerde artışlar yüzde 100’ü bulabilecek. Kızılot’la 2010’un vergilerini konuştuk.

Bütçe açığı büyüyor. Bunun finansmanı için ilave vergiler bekliyor musunuz?

Krizin yaratacağı daralma, işsizlik ve yoksulluğu öngörmeyen 2009 bütçesi, hedeflenen 62.8 milyar TL ile Cumhuriyet tarihinin en büyük açığını verecek. 2009 sonu tahminlerine göre, vergi gelirleri bir önceki yıla göre yüzde 2.7 gerileyecek. Düşünün en son 1951 yılında bir önceki yıla göre vergi gelirlerinin yüzde 0.4 gerilediği görülmüş. Vergi gelirleri 60 yıldır ilk kez gerilemiş olacak. Vergi yükünü büyük oranda üstlenen dar gelirli kesim tüketimini kısınca, vergi gelirleri rekor düzeyde geriledi.

Krizden çıkış bütçesi olarak gösterilen 2010 bütçesi derda deva olamaz mı?

Bir bütçenin krizden çıkış bütçesi olabilmesi için yatırımı, tüketimi desteklemesi gerekir. Bu bütçede aksine yatırım harcamalarında kısıntı yapılıyor, vergi gelirlerinde ciddi artış planlanıyor. Ekonominin durgunluk dönemlerinde bütçe tabii açık verecek, bu doğal. Doğal olmayan açığın boyutunu öngöremeyen hükümet.

‘Kadrolaşma bütçesi’

Size göre bu açık ne için veriliyor, nasıl finanse edilecek?

2010’da bütçeden en büyük payı alan Milli Eğitim Bakanlığı’nın bütçesinde sadece yüzde 2.9, Sağlık Bakanlığı bütçesinde ise yüzde 11.9 artış öngörülmüş. Kurumsal bazda baktığınızda, artıştaki aslan payı yüzde 117.9 ile Başbakanlık bütçesinde olmuş. 2010 bütçesi dar gelirliye kaynak ayıran bir bütçe değil, yeşil kartlılara sağlanan kaynak sadece yüzde 4.1 artırılmış. Kamu görevlilerini gözeten bir bütçe de değil. Memura verilen yüzde 2.5 artı yüzde 2.5’lik zam, krizde gelirleri reel olarak gerileyen memura hakça yaşamasını sağlayacak kaynak aktarımını yapamamıştır. 2010 bütçesi bir kadrolaşma bütçesidir. 2010’da üniversitelere 7 bin öğretim elemanı alınması hedefleniyor. Üniversitelerin, akademik özgürlüğünün yok olduğu bir ortamda, bu kadar fazla öğretim elemanı alımı, siyasi kadrolaşmanın durmaksızın süreceğini gösteriyor.

En yüksek vergi artışı hangi kalemde olacak peki?

Krizin de etkisiyle inşaat metrekare maliyet bedelleri, 2009’un ilk dokuz ayında yüzde 6.8 azaldı. Ama emlak vergisine baz teşkil eden konutların bina inşaat metrekare maliyet bedelleri, bu yıl yüzde 25 artırıldı. Bir de arsa değeri var. Bu da binanın değerine eklenecek. Arsaların 2010 metrekare birim değeri, bazı semtlerde (il ve ilçelere göre değişiyor) yüzde 20, bazılarında ise yüzde 600 artırıldı. Buna göre evinizin 2010 emlak vergisi hesaplanırken, önce yüzde 25 yükseltilen bina metrekare maliyet bedeline göre değeri hesaplanacak. Buna (varsa) yüzde 8 kalorifer, yüzde 6 da asansör farkı ilave edilecek. Binanın yaşına göre amortisman (aşınma payı) indirimi yapılacak. Oturduğunuz daireye isabet eden ve 2010 yılı değeri yüzde 20 ila 600 arasında yükseltilen arsa payının değeri de bina değerine eklenecek. Bütün bunlara baktığınızda emlak vergisi yüzde 50 - 100 arasında artırılmış oldu. Geçen yıl dükkanı için 1.200 TL ödeyen Hasan Bey, 2010’da 2 bin TL vergi ödeyecek.

Yatırımcı şirketler daha az vergi ödeyecek

Vergi açısından şirketleri neler bekliyor?

2010’da şirketlerin ödediği kurumlar vergisi oranı yine yüzde 20 olacak. Ancak Anayasa Mahkemesi’nin yatırım indirimiyle ilgili iptal kararı Resmi Gazete’de yayımlanıp yürürlüğe girdiğinde, 2006’dan önce yatırım yapan şirketler, 2008 sonu itibariyle indirim konusu yapamadıkları yatırım indirimi tutarını 2010 ve izleyen yıllarda da kurum kazançlarından indirip daha az vergi ödeyecekler.

2009 Nisan’daki sigortalı sayısına ilave olarak 2009 sonuna kadar işe alınan sigortalıların primleri, 2010’da asgari ücret boyunca İşsizlik Sigortası Fonu’ndan karşılanacak. Bakanlar Kurulu yetkisini kullanırsa bu süre daha da uzayacak.

Temmuz 2010 tarihine kadar 18-29 yaş arasındakilerle yaş şartı aranmaksızın 18 yaşından büyük kadınların istihdamı ile ilgili istihdam teşviklerinin kademeli uygulanmasına devam edilecek.

Motorlu taşıtlar vergisi yüzde 10 artacak

Motorlu taşıtlar vergisinde bu yıl oranlar nasıl olacak?

Bu vergi yaklaşık 13 milyon kişiyi ilgilendiriyor. Son yıllarda yeniden değerleme oranına göre artırılan motorlu taşıtlar vergisi, bu oranının düşük yani yüzde 2.2 çıkması nedeniyle Bakanlar Kurulu’nca yetki kullanılmak suretiyle yüzde 10 civarında artırılacak.

Çevre temizlik, damga vergisi ve harçlarda durum ne?

Bu vergiler yıllardır yeniden değerleme oranına göre artırılıyordu. Bakanlar Kurulu’nun yetkisini kullanıp buradaki vergilerde de yüzde 8-10 civarında bir artış yapması bekleniyor.

Faiz geliri kazanan beyanname vermeyecek

Finansal kazançlar ne olacak?

Borsadaki vergiler bu yılda vergiden muaf. Borsa yatırımcısı beyanname de vermeyecek yine, kazançlarından stopajda kesilmeyecek. Faiz geliri elde edenler de elde ettikleri gelir ne olursa olsun bundan dolayı beyannameye vermeyecek, gelir vergisi ödemeyecekler. Hazine bonosu alınırken, mevduat, repo yapılırken işlem yapıldığı anda alınan stopaj ise devam edecek.

KIZILOT’TAN TÜYOLAR

‘Araba vergisini kuzu kuzu ödemeyin’

- Ocak ayında ödenecek vergiden önce aman dikkat aracınızın kasko değerini öğrenin. Bunun yüzde 5’ini hesaplayın, sonra bu yüzde 5 ile ödeyeceğiniz vergiyi kıyaslayın. Ödeyeceğiniz vergi bu yüzde 5’in üzerinde ise o zaman bir alt birimden vergi ödeyeceksiniz. Bu haktan yararlanmak için, bu hesaplamayı yapıp ilgili vergi dairesine bir dilekçe ile başvurmanız gerekiyor. Yaklaşık 7 milyon araba sahibini ilgilendiren bu konuda uyarıyorum, ilan edilen vergiyi kuzu kuzu ödemeyin. Önce kasko değerine bakın, çünkü sağlanacak avantaj 100 lira olabileceği gibi aracına göre 3 bin TL’yi de bulabilir.

- 2010 yılında 200 metrekareyi aşmayan tek konuta sahip emekliler hiç emlak vergisi ödemeyecek. Sadece emekliler değil çalışmayan ev hanımları, işsiz vatandaşlar, özürlüler de 200 metrekareyi aşmayan tek konutları varsa onlar da vergiden bu yıl yine muaf olacaklar.

Benzinin fiyatı 4.5 TL’ye çıkar

Yeni vergilerle akaryakıt fiyatı ne olabilir yeni yılda?

2010 bütçesinde vergi gelirlerinin yüzde 18.2 artacağı tahmin edilmiş. Bu artış ise temel olarak KDV ve ÖTV gibi dolaylı vergilere dayandırılmış. Bu hedefin tutturulabilmesi için ya ÖTV oranlarının artıracaksınız ya da yurtiçi talebi canlandıracaksınız. Talebi bugünden yarına canlandıramayacağınıza göre ÖTV’ye yükleneceksiniz. Nitekim 2010’da ÖTV’de yüzde 31.6’lık artış öngörülüyor.

ÖTV gelirlerinin yüzde 56’sı akaryakıttan alındığına göre en büyük zam akaryakıta gelecek. Yüzde 26.15 vergi artışı hedeflenen ÖTV’de bir de yüzde 18 KDV alınacak. Alın size 35’lik zam. Benzinin fiyatı bugün 3.35 TL, bu vergi artışına göre 2010’da fiyat kaçınılmaz olarak 4.5 TL’ye yükselecek. Akaryakıt temel hammadde olduğundan kullandığımız plastiğin bile fiyatı artacak. Devlet oralardan da KDV gelirini artıracak.

3 liralık sigara 4.2 lira olacak

Bu hesaba göre sigaranın fiyatı ne olacak?

MHP’nin savunduğu gibi 6 liralık sigara 9 lira, 3 liralık olanı da 4.2 lira olacak. Bunun dışında özellikle alkollü içkilerden alınan vergilerde artış olacak. Hesap aynı, alkole de akaryakıtta olduğu gibi yüzde 35 zam beklenmeli. Ancak sigarada artış yüzde 40’ı bulur.

Çünkü yasaklar nedeniyle sigara içenlerin sayısı azaldı. Devletin buradaki azalışı telafi etmek için sigaradaki zammı daha yüksek tutması gerçekçi görünüyor. Sigaradaki zam bu nedenle yüzde 40’ı bulabilir. Bir seferde mi yapar, kademeli mi yapar onu bilemem tabii.

Bildiğim, 2010 için hedeflenen 50 milyar TL’lik bütçe açığının tutturulabilmesi vergi gelirlerindeki artış hedefinin gerçekleşmesine bağlı. Ve bu zamlar yapılacak.
Kaynak:
Haber7.Com
Milliyet

Eczanelere Ve Hastanelere Ceza Yağıyor

2009-12-27T14:43:00.000+02:00

SGK'nın hastane, eczane ve optik firmalarında yaptığı incelemeler sonunda, yapılan vurgun ve ve usülsüzlükler ortaya çıktı. Bir çok eczanenin sigortasız personel çalıştırdığı ortaya çıktı. 6 hastane için sözleşme iptali istendi
Şu ana kadar incelenen 192 hastaneden 6'sının sözleşmesinin iptali istendi. Tek tek masaya oturmaya hazırlanan eczacılara dönük denetimlerde ise 10 kişiden 3'ünün sigortasız çalıştırıldığı belirlendi. Bin 41 eczaneden 231'ine idari para cezası verildi. 69'unun anlaşmasının fesih edilmesi kuruma bildirildi. 210 optik işyerine dönük incelemeden ise sadece 74'ü temiz çıktı.

Sosyal Güvenlik Kurumu'nun genelgeyle yaptığı denetimler il müdürlükleri aracılığıyla oluyor. İllerde görev yapan doktor, eczacı, yoklama memuru, avukat ve diş hekiminden oluşan denetim ekipleri hastane, eczane ve optisyenleri ağustos sonu eylül başından bu yana denetliyor. Bölge eczacı odasından bir eczacı, tabipler odasından bir doktor, diş hekimleri odasından diş hekimi gözetiminde yapılan denetimlerde sağlık kuruluşları kayıt dışılık, haksız ödeme ve sahte fatura yönünden inceleniyor.

Denetim tutanaklarıyla yapılan denetimlerde aksaklıklar birer birer not ediliyor. Ardından SGK'ya ulaştırılan tutanakların sonunda denetlenen hastane, eczane, optik ve diyaliz merkezlerine uygulanacak cezalar yer alıyor. Özel hastanelerin ağırlıkta olduğu incelemeler neticesinde 192 hastanenin 67'sine uyarı cezası verildi. Özellikle gereksiz tahlillerle devletten haksız para alındığını tespit eden denetim elemanları, 28 hastaneye de idari para cezası kesti, 6 hastanenin ise bundan böyle sigortalı hastaya bakmaması tavsiye edildi.

ECZANELERDE 10 KİŞİDEN 3'Ü SİGORTASIZ ÇALIŞIYOR

Eczanelere yönelik denetimlerde ise 24 maddelik tutanak kullanıldı. Eczanede kesilmiş kupür bulunup bulunmadığı, eczanede çalışanların sigorta bildiriminin yapılıp yapılmadığı, eczanede biriken sağlık raporunun olup olmadığı gibi ayrıntılara bakılıyor.

Bu çerçevede incelemeye tabi tutulan bin 41 eczanede sigortasız çalıştırmanın yüzde 25-30'lar arasında olduğu belirlendi. Bir eczanede 30-40 hasta raporunun beklediği ve bununla bol bol ilaç verildiği ortaya çıkarıldı. İstanbul'da ise hastaya haberi olmadan doktorla anlaşarak ilaç yazıldığı tespit edildi. SGK İl Müdürlüğü ekipleri hastayı arayıp aynı ilacı sürekli aldığı sorulduğunda "Ben hiç hastaneye gitmedim ki." cevabını aldı. Benzer usulsüzlüklerin yakalandığı eczanelerin 329'un uyarı cezası verilirken, 231'i para cezasına çarptırıldı. 69'unun anlaşmasının iptali tavsiye edildi.

Vatandaşlara gözlük veren ve bedelini devlete fatura eden optisyenlere dönük incelemelerde de suistimaller ortaya çıktı. 210 optisyenin incelemesinde sadece 74'ünde yolsuzluğa rastlanmadı. Denetlenen gözlükçülerin 65'ine uyarı cezası, 69'una idari para cezası verildi, 2'sinin ise sözleşmesinin iptali istendi.

Verilen para cezalarının miktarı açıklanmazken, sağlık kuruluşlarının devlete verdiği fatura tutarlarının 5 katına kadar yaptırım uygulanabiliyor. Bir eczane aylık 100 bin liraya varan oranlarda fatura verebiliyor.
Kaynak:
Haber7.Com
CİHAN

Meslek Seçiminde Sağlığın Önemi

2009-12-26T22:55:00.002+02:00

İngiltere'de yapılan bir anket, sağlıklı beslenme konusunda yeterli bilgi ve imkânlara sahip olan aşçıların şaşırtıcı bir şekilde en sağlıksız yaşayan meslek grubunu oluşturduklarını ortaya çıkardı.
Araştırmaya göre, aşçılar hem İngiltere'de bir haftada kişi başına tüketilen ortalama atıştırmalık miktarının üzerinde bu gıdalardan tüketiyor hem de daha fazla sigara içiyor. Hazır yiyecekler ve atıştırmalıklar ile sigaranın sağlığı olumsuz etkilediği biliniyor. Medicash adlı kuruluşun yaptığı ankette, 3 bin işçiye yeme-içme ve sigara alışkanlıkları soruldu.

Haftada ortalama 50 sigara ve 14 atıştırmalıkla çiftçiler de kötü netice elde ettiler. Fakat, reklamcılar 9 sigarayla öğretmenleri takip ediyor. Ahçıların ve çiftçilerin arkasından elektrikçiler, sigorta çalışanları ve inşaatçılar geliyor. Kamyon şoförleri ve çağrı merkezi çalışanları da en sağlıksız 10 mesleğin içinde yer alıyor.

Öğretmenler ise reklam işinde çalışanlardan çok uzakta değilken, avukatlar ve sekreterler de daha kötü sonuçlar kazandılar.

Birbirleriyle karşılaştırılınca, en iyi meslekler grubunda yer alan meslek grupları ise haftada 21 sigara tüketiyor, günde en az bir kez atıştırmalık yemekten hoşlanıyorlar, haftada bir kez dışarıda yiyorlar ya da hazır yemek tüketiyorlar.

Aşçıların listenin başında gelmelerinin şaşırtıcı olduğunu söyleyen anket görevlileri, gerçekte evden işe gittiklerinde yemek yapmanın istedikleri en son şey olduğunu belirttiler. Tüm gün iş için mutfakta çalıştıktan sonra, ahçıların eve gidince hazır fırın yemekleriyle basitçe karınlarını doyurup yattıkları tahmin ediliyor.

En sağlıksız meslekler: Aşçı, Çiftçi, Elektrikçi, Sigorta çalışanı, İnşaatçı, Bankacı, Çağrı Merkezi çalışanı, kamyon şoförü, mühendis, seyahat acentesi sahibi.

En sağlıklı meslekler: Reklam temsilcileri, Öğretmen, Halkla İlişkiler Asistanı, Muhasebeci, Avukat, Sekreter, Bilgi Teknolojileri çalışanı, Araştırmacı, Hemşire, Tezgahtar

Kaynak:
(Zaman)

Sağlık Bakanlığının Hastane Denetimleri Başladı

2009-12-26T22:54:00.000+02:00

Sağlık Bakanı Recep Akdağ, Dışkapı Yıldırım Beyazıt Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde incelemelerde bulundu.
İncelemeleri sırasında Sağlık Bakanlığı Tedavi Hizmetleri Genel Müdürü İrfan Şencan ve hastane yetkililerinden bilgi alan Akdağ, acil servisi gezerek buradaki hastalar ve yakınları ile de görüştü.

Daha sonra hastanenin grip polikliniğinde incelemelerde bulunan Akdağ, burada uygulanan A(H1N1) aşıları ve hastalara uygulanan tedavi ile ilgili bilgi aldı.

Buradan Dışkapı Çocuk Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi'ne de geçen Sağlık Bakanı Akdağ, acil servis ve diğer birimleri gezerek yetkililerden bilgi aldı.

Kaynak:
Haber7.Com
AA

Renk Ve Çizgilerin Sağlık İçin Önemi

2009-12-26T22:51:00.000+02:00

Şizofreni, depresyon ve kişilik bozukluğu gibi rahatsızlıkları olan hastaların resim yaparken kullandığı renkler, hastalıklarının tanı ve tedavi sürecinin belirlenmesinde etkili oluyor.
Kocaeli Üniversitesi (KOÜ) Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Bülent Coşkun, AA muhabirine yaptığı açıklamada, ruh sağlığı sorunlu kişilerin tedavisinde hastalığın şiddetine göre sürenin değiştiğini, kişilerin karakter ve ruhsal durumlarını aydınlatmak amacıyla tematik algı, Rosarch gibi psikolojik testler yapıldığını söyledi.

''Ne olduğu yoruma açık çeşitli şekiller, bu konuda eğitim almış psikologlar tarafından hastalara gösteriliyor ve hastalardan gördüklerini anlatmaları isteniyor'' diyen Prof. Dr. Coşkun, testlerden, hastalığın tanısının konulmada önemli ölçüde yararlanıldığını ifade etti.

Bu tür hastaların resim yapmayı çok sevdiğini, tedaviye gelen bazılarının da evde yaptıkları resimleri yanlarında getirdiğini dile getiren Coşkun, ''Hastalarımızla evde yaptıkları resimleri birlikte yorumluyoruz. Bu durum hastanın iyileşme sürecini kolaylaştıran faktörlerden biri. Tedavi gören kişilerin, resimleriyle ne anlatmak istediklerini dinlemek kendilerini tanımamız ve tedavi sürecinde gösterdikleri değişiklikleri takip açısından önemli'' diye konuştu.

Coşkun, psikiyatri servisinde tedavi gören hastaların yaptığı resimlerin Dekanlık binasında sergilendiğini de söyledi.

HER RENGİN VE ŞEKLİN ANLAMI FARKLI

Yapılan her resim, çizilen her şeklin kişilerdeki rahatsızlıkların tanımlanması açısından önemli bir araç olduğunu, hastanın çok karamsar olduğu dönemde yaptığı resimler ile iyileşme sürecinde yaptıkları arasında önemli farklar bulunduğuna vurgulayan Prof. Dr. Bülent Coşkun, şunları söyledi:

''Hastalığın ve özellikle karamsarlığın yoğun olduğu dönemlerde mat ve koyu renkleri kullanan hastalar, iyileşme döneminde daha canlı ve açık renkleri tercih ediyor. Huzur veren mavi, yeşil, pembe gibi cıvıl cıvıl renkler iyileşme sürecinde çok daha fazla kullanılıyor.

İki uçlu duygu durum bozukluğu (bipolar bozukluk) hastalığında, yani depresyon ve aşırı coşku halinin peş peşe görüldüğü hastaların her iki dönemde yaptığı resimlerdeki renkler birbirinden çok farklıdır. Örneğin kendine ya da çevreye zarar verme eğiliminde olan bir hastamızın bıçak resimleri yapması, kanlı görüntüleri çizmesi, duygu ve dürtülerini dışarıya vurması yararlı olabilir. Hastanın bu ruh halinden çıktığında çiçek, böcek, güneş, ev ve mutluluğu anlatan resimler yaptığını görebilirsiniz. Bunların çoğu aynı hastanın değişik dönemlerde yaptığı resimler olabilir. Renklerin canlılık kazanması tedavinin olumlu gittiğinin habercisi.''

Kaynak:
Haber7.Com
AA

Balık Tüketimi Artıyor

2009-12-26T22:49:00.002+02:00

Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte sofralardan eksik olmayan balık, et fiyatlarının yüksek olması sebebiyle tercih sıralamasında ilk sırayı aldı. Balık özellikle kilo problemi ve kalp sorunu olanların ilk tercihi oldu..
Bartın'da 1 kilogram kıyma 19 ile 20 TL'ye satılırken, alım gücü düşük olan vatandaşlar balığı tercih ediyor. Birçok vitamine sahip olan balık, et ve kıyma fiyatlarının artması üzerine daha da değer kazandı.

Balıkçılar vatandaşın sağlık açısından genellikle balığı tercih ettiğini söyledi. Özellikle kalp hastaları ile aşırı kilo problemi olan vatandaşların balığı tercih ettiğini belirten balıkçılar, "Vejetaryenler ve sağlık yönünden sıkıntısı olanlar balığı tercih ediyor. Son zamanlarda Bartın'da et ve et ürünlerinden çok balık tercih ediliyor. Tercihlerde sadece sağlık problemleri ön planda değil, alım gücü de çok önemli. Et ve et ürünleri alamayan vatandaşlar da balığı tercih ediliyor" dedi.

Balık satışlarındaki hareketlilik balık satıcılarını da memnun ederken, kasaplar da yeterli et tüketilmemesinden ve tüketilen az miktarda etin de marketler kanalıyla alınmasından şikayet ediyor.

Kaynak:
Haber7.Com
İHA

2010 Memur Maaş Tablosu

2009-12-26T22:48:00.000+02:00

Meclis'ten geçen 2010 yılı bütçesine göre; memurlara yüzde 2.5+2.5 zam yapılacak. 1 Ocak'ta en düşük memur maaşı bin 44 liraya yükselecek...
Meclis Genel Kurulu'nda kabul edilen 2010 yılı bütçesi memur maaşlarına Ocak'ta yüzde 2.5, Temmuz'da da yüzde 2.5 olmak üzere toplam yüzde 5 zam öngörüyor. Buna göre; 1 Ocak 2010'da en düşük memur maaşı 25,47 lira artarak bin 44 liraya ulaşacak. En düşük maaş, Temmuz 2010'da ise bin 70 liraya çıkacak. Sosyal yardımlar dışarıda tutularak yapılan hesaplama sonucunda memur maaşları Ocak 2010'dan itibaren yılın ilk yarısı için 25,47 ila 115,26 lira arasında artış gösterecek.

Başbakanlık Müsteşarı'nın maaşı 1 Ocak 2010'da 4 bin 610,25 liradan 115,26 lira artışla 4 bin 725,51 liraya ulaşacak. En düşük memur maaşı olarak bilinen ve işe yeni giren hizmetlinin aldığı bin 18 lira ise yüzde 2.5'lik artışla 1 Ocak 2010'da 25,47 lira artacak.

En düşük memur maaşı 2010'un ilk yarısında bin 44 lira olacak. 1 Ocak 2010'dan itibaren 16 yıllık çalışması olan avukatın maaşı 43,54; öğretmenin maaşı 34,96; imamın maaşı 32,42; hemşirenin maaşı 30,91 ve lise mezunu memurun maaşı 26,84 lira artacak. En düşük memur maaşı, 1 Temmuz 2010'dan itibaren ise bin 70 liraya çıkacak. 2010'un ikinci yarısında Başbakanlık Müsteşarı'nın maaşı 4 bin 834,65 liraya ulaşacak.

Kaynak:
Haber7.Com

Alerjiye Karşı Künye Kullanımı

2009-12-25T21:51:00.001+02:00

Alerjik hastalıklar 3 kişiden birinde görülüyor. Ölümcül olanlar ise ilaç alerjileri oluyor. Alerjik hastalığı olanlar bilezik ya da künye kullanırlarsa kendilerine uygulanacak tedavinin de niteliği değişecektir.
Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi Hastanesi Çocuk Alerji ve İmmünoloji Bilim Dalı Başkanı Doç. Dr. İsmail Reisli, alerjik hastalıkların her geçen gün artış gösterdiğini ve 3 kişiden 1'inin alerjik rahatsızlığının bulunduğunu bildirdi.

Doç. Dr. Reisli, AA muhabirine yaptığı açıklamada, yaşam koşullarının değişmesi, doğal yaşamdan uzaklaşıp şehir hayatına geçiş, hava kirliliği, sigara, egzoz dumanı ve endüstriyel atıkların alerjik hastalıkların görülme sıklığını artırdığını söyledi.

Ailesinde alerjik hastalığı olan bir kişinin bu hastalığa yakalanma riskinin diğer kişilere göre 3-4 kat fazla olduğunu ifade eden Reisli, ''Çocuklarda hastalığın görülme sıklığı yüzde 20-30 arasında değişiyor. Alerjik hastalıklar toplumun yaklaşık 3'te 1'ini etkiliyor'' dedi.

Reisli, alerjik hastalıkların ortaya çıkışında genetik unsurların yanı sıra çevresel faktörlerin de önemli rol oynadığını anlatarak, genellikle 4-5 yaşından sonra hastalığın görülme sıklığının arttığını ve yetişkin çağda da ortaya çıkabildiğini bildirdi.

En sık deri alerjisine rastlandığını ifade eden Reisli, ''Ama bu fazla dikkati çekmez, önemsenmez. Klinik pratikte ise daha çok saman nezlesi ve astım rahatsızlığı en çok gördüğümüz hastalıklardır'' diye konuştu.

ÖLÜMCÜL ALERJİ

''Alerjik hastalıklar içerisinde en tehlikelisi 'ölümcül alerji' diye tabir edilen 'anafilaksi'dir'' diye konuşan Doç. Dr. Reisli, şunları söyledi:

''Özellikle ilaç alerjileri bu gruba giriyor. Penisilin, aspirin dahil tüm ilaçlar bu hastalığa neden olabilir. Anafilaksi riski toplumlarda 100 bin ile milyonda bir arasında değişmektedir. Sadece ilaçlar değil arı sokmaları besinler, balık ve fıstık, susam ile sağlık çalışanlarında lateks alerjisi de bu gruba girer. Herhangi bir ilaç ya da gıda ile temas sonrası bir saat içerisinde görülen ve hastanın solunum, kalp, beyin, deri, mide ve bağırsak sistemini etkileyen, tansiyonu hızla düşüren durumlara acil müdahale gerekmektedir. Aksi takdirde bu tip alerjik rahatsızlıklar ölümle sonuçlanabilir.''

BİLEZİK VEYA KÜNYE HAYAT KURTARABİLİR

Doç. Dr. İsmail Reisli, ölümcül alerjik hastalık riski bulunanların alerjilerinin türünün yazılı olduğu bir künye veya bilezik takmalarının çok önemli olduğunu vurgulayarak, ''Özellikle acil durumlarda ve hastanın şuurunun açık olmadığı hallerde, bileziğin veya künyenin iç kısmına bakılarak doğru ve zamanında müdahale yapılabilir. Böyle durumlarda doktor arkadaşlarımız mutlaka bilezik veya künyeleri kontrol etmelidirler'' dedi.

Alerjik hastalığın etkilediği organa yönelik tedavi yapılabildiğini anlatan Reisli, astımı olan kişinin solunum yollarına, saman nezlesi olan kişinin ise burnuna yönelik ilaç tedavisi uygulandığını ifade etti.

Son yıllarda üretilen bazı ilaçlarla tedavide önemli aşama kaydedildiğini vurgulayan Reisli, ''Ancak alerjinin ilaçla tedavisi yerine alerji yapıcı maddeden uzaklaşması, temas etmemesi, yani hastanın eğitimi, tedavide başarının temelini oluşturur'' diye sözlerini tamamladı.
Kaynak:
Haber7.Com
AA

Alerji Riski

2009-12-25T21:49:00.000+02:00

Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi Hastanesi Çocuk Alerji ve İmmünoloji Bilim Dalı Başkanı Doç. Dr. İsmail Reisli, alerjik hastalıkların her geçen gün artış gösterdiğini ve 3 kişiden 1'inin alerjik rahatsızlığının bulunduğunu bildirdi.
Doç. Dr. Reisli, yaptığı açıklamada, yaşam koşullarının değişmesi, doğal yaşamdan uzaklaşıp şehir hayatına geçiş, hava kirliliği, sigara, egzoz dumanı ve endüstriyel atıkların alerjik hastalıkların görülme sıklığını artırdığını söyledi.

Ailesinde alerjik hastalığı olan bir kişinin bu hastalığa yakalanma riskinin diğer kişilere göre 3-4 kat fazla olduğunu ifade eden Reisli, ''Çocuklarda hastalığın görülme sıklığı yüzde 20-30 arasında değişiyor. Alerjik hastalıklar toplumun yaklaşık 3'te 1'ini etkiliyor'' dedi.

Reisli, alerjik hastalıkların ortaya çıkışında genetik unsurların yanı sıra çevresel faktörlerin de önemli rol oynadığını anlatarak, genellikle 4-5 yaşından sonra hastalığın görülme sıklığının arttığını ve yetişkin çağda da ortaya çıkabildiğini bildirdi.

En sık deri alerjisine rastlandığını ifade eden Reisli, ''Ama bu fazla dikkati çekmez, önemsenmez. Klinik pratikte ise daha çok saman nezlesi ve astım rahatsızlığı en çok gördüğümüz hastalıklardır'' diye konuştu.

ÖLÜMCÜL ALERJİ

''Alerjik hastalıklar içerisinde en tehlikelisi 'ölümcül alerji' diye tabir edilen 'anafilaksi'dir'' diye konuşan Doç. Dr. Reisli, şunları söyledi:

''Özellikle ilaç alerjileri bu gruba giriyor. Penisilin, aspirin dahil tüm ilaçlar bu hastalığa neden olabilir. Anafilaksi riski toplumlarda 100 bin ile milyonda bir arasında değişmektedir.

Sadece ilaçlar değil arı sokmaları besinler, balık ve fıstık, susam ile sağlık çalışanlarında lateks alerjisi de bu gruba girer. Herhangi bir ilaç ya da gıda ile temas sonrası bir saat içerisinde görülen ve hastanın solunum, kalp, beyin, deri, mide ve bağırsak sistemini etkileyen, tansiyonu hızla düşüren durumlara acil müdahale gerekmektedir.

Aksi takdirde bu tip alerjik rahatsızlıklar ölümle sonuçlanabilir.''

BİLEZİK VEYA KÜNYE HAYAT KURTARABİLİR

Doç. Dr. İsmail Reisli, ölümcül alerjik hastalık riski bulunanların alerjilerinin türünün yazılı olduğu bir künye veya bilezik takmalarının çok önemli olduğunu vurgulayarak, ''Özellikle acil durumlarda ve hastanın şuurunun açık olmadığı hallerde, bileziğin veya künyenin iç kısmına bakılarak doğru ve zamanında müdahale yapılabilir.

Böyle durumlarda doktor arkadaşlarımız mutlaka bilezik veya künyeleri kontrol etmelidirler'' dedi.

Alerjik hastalığın etkilediği organa yönelik tedavi yapılabildiğini anlatan Reisli, astımı olan kişinin solunum yollarına, saman nezlesi olan kişinin ise burnuna yönelik ilaç tedavisi uygulandığını ifade etti.

Son yıllarda üretilen bazı ilaçlarla tedavide önemli aşama kaydedildiğini vurgulayan Reisli, ''Ancak alerjinin ilaçla tedavisi yerine alerji yapıcı maddeden uzaklaşması, temas etmemesi, yani hastanın eğitimi, tedavide başarının temelini oluşturur'' diye sözlerini tamamladı.

Kaynak:
Haber7.Com
AA

Akupunkturla migren tedavisi nedir ?

2009-12-25T21:47:00.002+02:00

Akupunktur Medikal Estetik Uzmanı Hikmet Gülaçtı akupunkturla migren detavisi, botoks ve dolgu konularında Radyo 7 dinleyenlerine bilgi verdi. İşte o sohbetten önemli noktalar:
İstanbul’da 104,6 Frekansıyla yayın yapan Radyo 7’nin sevilen programcılarından Eda Çelebi’nin hazırlayıp sunduğu Eda’yla Gün Ortası programının dünkü konuğu Akupunktur Medikal Estetik Uzmanı Hikmet Gülaçtı oldu. Akupunkturla migren tedavisinin bahsedildiği programda cilde botoks ve dolgu hakkında da bilgiler verildi.

EDA: Akupunktur migren tedavisinden bahseder misiniz?

Hikmet Gülaçtı: Migren toplumumuzun en büyük dertlerinden biridir. Ağrıyı çekmeyen onun ne olduğunu bilmiyor. Araştırmalara baktığınız zaman her evde bir migren hastasına rastlanıyor. Migrenin kolay kolay ilaçlarla tedavi yöntemi olmuyor.

EDA: Size gelen hastalara migren teşhisini siz mi koyuyorsunuz? Yoksa bilerek mi geliyorlar?

Hikmet Gülaçtı: Bize son çare olarak gelirler. Tedavi edilmeyen hastalıklar genelde akupunktur tedavisine müracaat eder. Bu sebeple çoğunun adı konulmuştur. Bize geldiklerinde ben migrenliyim diye gelirler.

EDA: Sizin teşhis ettikleriniz de var mı?

Hikmet Gülaçtı: Çok ender olmakla elbette var. Bu üç tane bulguyu bir insana sorduğunuzda evet diyorsa ışıktan rahatsızlık bulantı o günü işten ayrı geçiriyorsa zaten bu ağrının adını migren koyabiliriz.

EDA: Akupunkturla migren tedavisi ne kadar sürede kesiliyor?

Hikmet Gülaçtı: İlaçlar anlık ağrıyı keser. Ancak nöbet zamanında kullanılırsa rahatlayabilir. Fakat akupunktur öyle değildir. Kendi vücut sistemini yeniden kurar. Ya da hastalık öncesine döndürerek hastalıkları yenmeye çalışan bir tedavi yöntemidir. Her vücudun içinde bir kudret vardır. İyileşme potansiyeli çok yüksektir. Vücut bu potansiyeli harekete geçirerek bozulan sistemleri yeniden düzeltip akupunkturla migreni yok etme şansınız var. Beş seneye kadar nöbetsiz geçirdiğimiz hastalar var.

EDA: Tedavi ne kadar sürüyor?

Hikmet Gülaçtı: Haftada üç veya dört kere hastalarımızı alıyoruz. Sessiz bir ortamda vücudun belli bir noktaları vardır bizde o noktalara iğneleri batırarak yirmi dakika kadar yatırıyoruz. Bazen elektro akupunktur dediğimiz ucuna elektroları bağlayarak akımlar verdiğimiz zamanlarda oluyor. Yaklaşık on beş yirmi seans sürüyor. Birinci seanstan itibaren ağrıları kesilen hastalarda var. Ama bazen de on beş yirmi seansa kadar da uzayabiliyor.

EDA: Akupunktur tedavisi herkese uygulana biliyor mu?

Hikmet Gülaçtı: Çocuktan ve yetişkin hastalara uygulanabiliyor. Çok küçük çocuklarda da migren ağrısı olabiliyor. Altı yedi yaşından itibaren uygulanabilir. Ama onlardan küçüklerde de migren ağrısını tespit etmek mümkün olmayabilir.

EDA: Akupunkturla migren tedavisinde ne tür iğneler kullanıyorsunuz?

Hikmet Gülaçtı: Akupunkturda altın, gümüş ve çelik iğneler kullanılıyor. Altın ve gümüş iğneleri temin etmek zor olduğu için tek kullanımlık olmuyor. Bunun için tüm dünyada yaygın olan dispozıbıl denilen tek kullanımlık iğneler kullanılıyor. Çok özel bir boru içerisinde bunlar satılıyor. O boruyla birlikte iğneyi batırdığımız içinde ağrı hissedilmiyor.

EDA: Vücuttaki istenmeyen çizgileri nasıl yok ediyorsunuz?

Hikmet Gülaçtı: Son dönemde ismi çok duyulan botoks ve dolgu işlemleri var. Bu işlemlerle yüzde birçok şeyi halletme şansımız var. Özellikle kaş ortasındaki kaş çatmadan kaynaklanan çizgiler birçok insanı mağdur ediyor. Botoks yılan zehri diye bilinir fakat yılan zehri değildir. Botilnismus toksini denilen bir şeydir. Botoks kas ile sinir kavşağı dediğimiz yerdeki iletimi bloke ederek çatılmayı ya da kasların kasılmasını geçici bir süre engelliyor.

EDA: Cilt hangi sebeplerden dolayı kırışır?

Hikmet Gülaçtı: Cildi kırıştıran birçok sebep var ve bunlardan biri sigaradır. Düzensiz beslenmelerde ve düzensiz kilo vermelerde cilt bozulabiliyor. Her şeyden önemlisi duvarı nem insanı gam öldürür derler. Üzüntülü, sıkıntılı ve öfkeli bir hayat cildinize çok fazla yansıyor. Bu yüzden iyi uyku uyumak iyi beslenmek kaliteli yerlerde mümkün olduğunca bulunmak gerekir.

EDA: Botoks gibi dolgu da kalıcı oluyor mu?

Hikmet Gülaçtı: Kalıcı olan dolgularda var fakat ben karşı çıkıyorum. Çünkü kalıcı olan dolguların yapıldığı materyaller vücut tarafından yok edilemiyor. Yok, edilemeyen bir maddeyi vücuda koyduğunuz zaman bir müddet sonra doğal yapıyla ters düşüyorlar. Vücut kendisi yaşlanıyorken o maddeler kaybolmadıkları için kabarıklılar oluşuyor. Bunları oradan çıkarmakta neredeyse imkânsızdır. Bu yüzden bu tip şeyleri yapmıyoruz ve yapılmasını da tavsiye etmiyoruz.

EDA: Kozmetik akupunkturla saç tedavisi nasıl yapılıyor?

Hikmet Gülaçtı: Akupunktur tedavisi vücudun kendi kendini iyileştirme uyarılarını veren bir tedavidir. Vücut kendi kendini iyileştirirken birçok problemi de hallediyor. Ciltteki kan akışının azalması bir takım harabiyetlere yol açıyor. Özellikle hanımlarda bu iş daha başarılı bir şekilde yürüyor. Erkeklerde çok fazla o başarıyı bulma şansımız yok. Ama hanımlarda saç dökülmeleri birçok sebebe bağlı olabilir. Kozmetik akupunktur dediğimiz güzellikte kullanılan tarzıdır. İğnesiz akupunktur dediğimiz bir cihazımız vardır. Ve saç derisini akupunktur iğneleriyle uyarırız.

EDA: Günde kaç telin dökülmesini normal görüyorsunuz?

Hikmet Gülaçtı: Genellikle yüz ve yüz yirmi fizyolojik sayılabilir. Daha üstüne çıktıkça saçlarda açılma başladıkça endişede baş göstermeye başlıyor.

EDA: Terleme hangi durumda sorun haline gelebiliyor?

Hikmet Gülaçtı: Hepimiz belli doza kadar terliyoruz. İnsanı rahatsız etmeyecek şekilde terleme sıkıntı oluşturmaz. Bazı insanlarda ellerinde ayak tabanlarında ve koltuk altlarında terleme oluşuyor. Bu çok olumsuz bir tablo yaratıyor. Bu insanları ruhsal olarakta etkiliyor. İçine kapanık toplumdan uzak kalmaya çalışan bir tipleme yaratıyor. Bu yüzden hastalık gibi bir durum ortaya çıkıyor. Terleme bu aşamaya ulaştığı takdirde bir şekilde tedavi edilmeleri gerekiyor. Ve edildiklerinde de çok mutlu oluyorlar.

EDA: Terleme tedavisinde neler uyguluyorsunuz?

Hikmet Gülaçtı: Birçok yöntem konuşulabilir. Benim yaptığım şey botoks uygulamasıdır. Geçici bir dönemde olsa altı aya kadar rahat ediyorlar. Çok rahatlıkla kuru bir dönem geçiriyorlar. O dönemi botoksla geçirdikleri vakit huzurlu oluyorlar ve ruhsal durumlarına elbette katkıları oluyor.

EDA: Dinleyicilerimize neler önermek istersiniz?

Hikmet Gülaçtı: İnsanlar huzurlu olmak için ellerinden geleni yapsınlar. İyi uyuyup iyi beslensinler kilodan uzak kalsınlar.

Kaynak:
Haber7.Com

Oje tırnaklarda enfeksiyon oluşturur mu ?

2009-12-25T21:46:00.000+02:00

Rengarenk ojeli, manikürlü tırnaklar güzel ve bakımlı görünse de bu tırnakların altında hastalıklı eller yer alabiliyor. Oje tırnakları havasız bırakarak enfeksiyon oluşmasına neden oluyor.
Vücutta meydana gelen demir, çinko, folik asit ve B 12 vitaminlerinin eksikliği durumlarında tırnaklarda bir takım bozukluklar meydana gelmektedir. Tırnaklarda kırılma, kabalaşma, çatlama ve tabakalaşma gibi durumlara neden olabilen bu eksiklikleri gidermek için beslenmeye de dikkat etmek gerekmektedir. Kırmızı et, süt ve süt ürünleriyle deniz ürünlerinin tırnak sağlığı için yenmesi şart. Fakat beslenmenin yeterli olmadığı durumlarda bu eksiklikleri karşılamak amacıyla vitamin takviyesi de yapmak gerekir.

Memorial Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Ahmet Arpacı, tedavisi çok da kolay olmayan tırnak hastalıkları ve yapılması gerekenler hakkında bilgi verdi.

El kremi kullanılmalı

Tırnağın yüzde18’i sudan oluşmaktadır. Su yapısını dengelemek için de nemlendirici balsam türü krem ve solüsyonların kullanılması önerilmektedir. Ayrıca kişinin elini çok fazla deterjanla temas ettirmemesi de gerekmektedir.

Manikür pediküre dikkat

Tırnak hastalıklarının önüne geçmek için manikür ve pediküre de dikkat etmek gerekir. Çünkü tırnak hastalıklarının büyük bir çoğunluğu manikür ve pedikürden geçmektedir. Tırnak bakımını yaptırdığınız yerin hijyen kurallarına uyup uymadığını kontrol etmeniz ve mümkün olduğu kadar tırnaklarınızla oynamamanız gerekmektedir.

Oje enfeksiyon oluşumuna neden olur

Kozmetik ürünlerinin çok büyük bir kısmı cilde zarar vermektedir. Oje de bu ürünlerden biridir. Her ne kadar ojeler güzel bir görünüm sergileseler de; tırnağı havasız bırakır ve bazı enfeksiyonların oluşmasına fırsat tanır.

Beyaz noktaların vitamin eksikliğiyle ilgisi yok

Tırnakların üzerinde bazen beyaz noktacıklar görünebilir. Halk arasında vitamin eksikliği olarak değerlendiren bu durum tırnağın içerisine hava kabarcıklarının girmesiyle oluşur.

Fakat bunun vitamin eksikliğiyle hiçbir ilgisi yoktur. Endişe edecek bir durum da oluşturmamaktadır. Sadece görüntü itibariyle insanları tedirgin etmektedir.

Hatta bazen tırnağın tamamen beyazladığı durumlar dahi olabilir. Fakat bu beyazlanmadan korkulmamalıdır, bu durumun da herhangi bir zararı yoktur.

Şeytan Tırnağı Deyip Geçmeyin

Şeytan tırnağı kişinin yapısı ve tırnakla çok oynanmasına bağlı olarak ortaya çıkar. Gerekli tedavi yapılmazsa mikrop kapıp dolamaya dahi dönüşebilir. Antibiyotik tedavisi ya da lokal anesteziyle steril bir şekilde kesilerek parmağa müdahale edilebilir.

İç Hastalıkları Tırnak Bozulmalarına Neden Olabilir

Bazen iç organ hastalıklarında, romatizmal hastalıklarda, kalp, karaciğer ve akciğer hastalıklarında tırnaklarda bazı bozulmalar olabilir. Tırnağın bazen de genetik olarak küçük kalması ya da batık çıkması durumu söz konusudur.

Tedavisi En Zor Mantarlar: Tırnak Mantarları

Tırnağı hastalandıran en önemli nedenlerin başında mantarlar gelmektedir. Tırnak hastalıklarının yüzde 60’ı mantarlardır. Tırnağın serbest kenarından girer. Islaklık, nemlilik, karanlık, kapalılık, dar ayakkabı, travma ya da sıkışmayla, başkasının ayakkabısını giymekle, ve manikür- pedikürde vücuda girmektedir. Şayet kişinin vücut direnci düşükse, şeker hastasıysa, uzun süre antibiyotik kullandıysa ya da kortizon kullanmışsa bu mikropların vücuda girmesine ortam hazırlar.

Bu mantarlar tırnakta kalınlaşma, kırılma, sararma ve çizgilenme yapar. Mantarların batması durumunda ise dolama oluşmaktadır. Bu tür mantarlar elden çok ayakta görülmektedir. Tedavisi en zor olan mantar, tırnak mantarlarıdır.

Sedef ya da sıkıntı hastalıklar da tırnak bozukluklarına neden olabilir. Bu durumda yüksük tırnak denilen noktacıklı bir görünüm ortaya çıkar, enine ya da boyuna çizgilenme, tırnak yatağının üzerinde kamburlaşma ve bombeleşme meydana gelebilir.

Sağlıklı Tırnakların Sırrı

Hem güzel görünümlü, hem de sağlıklı tırnaklara sahip olmak alınacak bazı önlemlerle mümkün. İşte sağlıklı tırnakların sırrı:

- Tırnakları kısa kesmek gerekmektedir.

- Manikür ve pediküre dikkat etmek şart

- Elleri ve ayakları nemli bırakmamak gerekir.

- Tırnak yemek enfeksiyonlara ortam hazırlar.

- Aşırı antibiyotik ve kortizon tüketimi tırnak yapısını bozar.

- Başkalarının terlik ya da ayakkabılarını giymek sakıncalıdır.

- Beslenmeye dikkat etmek, et, süt ve balık ürünlerinden tüketmek gerekmektedir.
Kaynak:
Haber7.Com
Hürriyet

Kardiyovasküler Aciller Nedir ?

2009-12-25T18:44:00.000+02:00

Kardiyovasküler Aciller
Tanılama
Çocukta kan hacmi 80ml/kg'dır. Çocuğun toplam kan hacmi yetişkinden çok daha azdır. 10 kg ağırlığındaki bir çocuktan 1 fincan kan kaybı yetişkindeki 1 çeyrek kan kaybına denk düşer. Çocuklar kan kaybını artan kalp hızı oranlarıyla ve periferal va-zokonstriksiyon ile kompanse edebilirler. Kan hacminin 3'de 1 oranına kadar kan basıncında bir değişiklik olmadan hacmin kaybı olabilir.

Kapillerin yeniden dolum süresi pediatrik hastalar da perfüzyonun hassas bir göstergesidir. Normal kapillerin yeniden dolum süresinin yaklaşık iki saniye olduğunda fikir birliği vardır. Üç saniyeden fazla süre normotermik çocukda zayıf perfüzyon işaretidir. Romatizmal kalp hastalıkları ve viral mi-yokardit gibi edinsel kalp hastalıkları da ritm bozukluklarına neden olabilir.

Çocukluk çağlarındaki kardiyovasküler acil durumların nedenleri yetişkinlerinkinden farklıdır. Kalbi zihnimizde bir pompa gibi canlandırarak, kardiyovasküler acil vakaları sistemin işlevi ile ilgili üç kategoriye ayırarak kabaca gruplandırabiliriz:

(1) Konjestif kalp yetmezliği veya doğumsal kalp hastalığı, kar-diyak ritm bozukluğunda görülen yetersiz kalp fonksiyonu, (2) De-hidratasyon, yanıklar veya travma nedeni ile volüm yetersizliği ve (3) Septik şok, anaflaksi, orak hücre hastalığında görülen sıvı dağılımı ile ilgili sorunlar.

Yetersiz Kalp Fonksiyonu

Ritm Bozukluğu

Çocukların genç ve güçlü kalpleri vardır. Bu yüzden, ritm bozuklukları nadiren görülür.Genellikle hipoksi veya metabolik nedenler sonucunda oluşur. Bununla beraber kongenital kalp sorunları olan çocuklar, tıbbi gelişmeler sonucunda yaşama oranları arttığından acil bölüme daha sık gelmektedirler. Ritm bozukluklarına neden olan doğumsal sorunların en sık görüleni büyük kan damarlarının transpozisyonu ve doğumsal mitral stenozdur. Kardiyomiyopatiler, romatizmal kalp hastalıkları, viral myokarditler gibi edinsel kalp hastalıklarıda ritm bozukluklarına neden olabilir. Çocuklardaki anormal ritmler basitçe hızlı, yavaş ve ri-timsiz, düzensiz, perfüzyon sorunlarına bağlı ritmler (nonperfü-zing) olmak üzere üç sınıflandırma içerisinde gruplandırılabilir. Sinüs taşikardi ve supraventriküler taşikardi çocuklarda görülen iki önemli ritm bozukluğudur. Çocuklardaki sinüs taşikardinin 140-220 arasında olduğu düşünülür. Oysa supraventriküler taşikardi genellikle 220 vuruş/dakika oranından daha yüksektir. Sinüs bradikardi genellikle hipoksi nedeni ile oluşur. Oksijen verilerek tedavi edilmelidir. Ritmsiz, düzensiz ve nonperfüzing ritmler kardiyopulmoner canlandırmayı ve ileri yaşam desteği işlemlerini gerektirir.

Konjestiv Kalp Yetmezliği (KKY)

Konjestiv kalp yetmezliği nedeni ile AB'de görülen çocukların çoğunluğu doğumsal kalp hastasıdır. Kronik hastalıklar, ritm bozukluğu, kalp üzerindeki basınç, aşırı sıvı hacmi nedeni ile kalbin etkin pompalama yapamadığı durumlarda, pulmoner ödem, jugu-lar venlerde dolgunluk, karaciğer büyümesi gibi aşırı yükleme belirtilerine yol açarak sıvı sistem içerisinde geriye gider. KKY'nin belirtilerinden bazıları taşikardi, takipne, öksürük, rai, hırıltı, siya-noz, iştahsızlık, solukluk, büyüme yetersizliğidir. KKY ile hastaneye getirilen çocuğun hastanede kalması yoğun değerlendirme ve tedavi görmesi gerekir. Eğer hasta ciddi solunum sıkıntısı içerisinde ise KKY olan yetişkinlerde olduğu gibi oksijen ve solunum terapisi uygulanır.

Sıvı Hacminde Yetersizlik

Çocuklarda hipovolaminin ana tıbbi nedeni sıvı kaybıdır. Kısa bir süre bile olsa ishal ve kusması olan çocuklar riskli durumdadır. Aynı şekilde ateşli ve sıvı alımı yetersiz bir kaç gündür hasta olan çocukta böyledir. Belli bir süre içerisinde çıktı girdiyi aşarsa, sıvı kaybı klinik olarak önemli olur ve elektrolit dengesizliği ortaya çıkar. Bu durum sırasıyla bulantı ve kusmaya neden olur. Ancak tıbbi girişimle geri çevrilebilen aşağı doğru bir spiral başlar. Sıvı kaybı olan çocuk çukur gözlü, soluk derili halsiz, uyuşuk ve hasta gözükür. Çocuğun vücut ağırlığının %5 ya da fazlası kaybolduğu zaman, deri ve mukoz membran kurur. Çocuğu değerlendirirken anne-babaya veya bakıcıya girdi ve çıktı hakkında soru sormak yararlıdır. (Çocuğun aldığı sıvı miktarı, küçük çocuk için dışkılama ve ıslak bezin günde kaç adet olduğu). Kaybedilen sıvı miktarı yerine konmazsa ve elektrolit-sıvı dengesi düzeltilmezse durum hipovole-mik şoka doğru ilerleyebilir.

Kalp vuruş oranı, deri bulguları ve kılcal damar dolgunluğu çocuğun kardiyovasküler durumu hakkında en yararlı bilgiyi sağlar. Hasta şok belirtileri gösteriyorsa yeterli havayolu sağlanır. Oksijen ve intravenöz (IV) sıvılar (20ml/kg serum fizyolojik iyileşme görülünceye kadar devam eder) verilir. Hasta çocukta venöz giriş elde etmek zor ise intraoseous hatta girilebilir. Kemik iliği veya intraosseous iğne ile işlem yapılır. întraosseous hattın genel yerleştirme yeri tibianın proksismalidir veya uyluğun distal yüzüdür. Bu işlem 1940'larda yoğun bir şekilde kullanılmaktaydı ve son zamanlarda tekrar uygulamaya konulmaktadır. 24 saatten daha az uygulandığı zaman, işlemin daha az risk taşıdığı belirtilmektedir. Diğer damar girişleri olmadığında intraosseous zerkin kullanım için geçici bir çözüm olduğu düşünülmelidir. İntraosseous hat aracılığı ile sıvı uygulanması daha yavaş olmasına karşın yeterli sıvı ve diğer ilaçlar başka girişler bulununcaya kadar bu yolla verilebilir. Verilecek sıvı miktarı çocuğun ağırlığı ve sıvı kaybı esas alınarak hesaplanır.

Hidrasyonu değerlendirmek, tedaviye rehberlik etmek ve sıvı kaybının nedenlerinin belirlenmesine yardım etmek için genellikle kan, elektrolit, glikoz, kan üre nitratı (BUN) ve idrar tahlili gereklidir. Hastaneye kabulü gerektiren hastalar; %5-%10 üzerinde sıvı kaybı olanlar (tartı kaybı, mukoza kuruluğu, taşikardi, oliguri, idrar dansitesi 1030 üzerinde olanlar, yüksek BUN) ve ağızdan sıvı ala-mayanlardır.Sadece hafif sıvı kaybı olan ve laboratuvar sonuçlan normal sınırlar içerisindeki hastalar, kabul için diğer nedenler olmadıkça evde bakım önerileri ile taburcu edilirler.

Orak Hücreli Anemi Hastalığı Nedir ?

2009-12-25T18:41:00.000+02:00

Dolaşım Acilleri
Septik Şok
Kan akımındaki anormallikler kalp debisi normal ya da yüksek olsa bile doku perfüzyonunda belirgin yetersizliklere neden olabilir. Akım dağılımındaki bu bozukluklar genellikle vasküler tonüs anormallikleri sonucu oluşur. Septik şok çocuklarda en sık görülen dağılım tipi şoktur ve sıklıkla riketsiya ve virüs enfeksiyonları kadar gram pozitif ve gram negatif bakterilerin neden olduğu sepsisinde komplikasyonudur. Hastalarda genellikle ateş, bitkinlik, peteşi ve bir enfeksiyon odağı vardır. Sıklıkla taşikardi bulunur, periferik perfüzyon bozulmuştur, extremiteler soğuk ve beneklidir. Kapiller geri doluş zamanı bozulur. Hipotansiyon yoğun vazokonstriksiyon ve kardiyak indekste azalma vardır.

Şokun erken dönemlerinde yetersiz doku perfüzyonu sonucu oluşan yaygın hücresel işlev bozukluğu sonuçta organ işlevlerinde bozulmaya yol açar. AB'deki işlemler hayati işlevlerin korunması üzerine odaklanmalıdır. Hastaya oksijen verilir. Oksijenlenme ve solunum durumunu belirlemek için arteriyal kan gazı alınır. IV serum fizyolojik 20 ml/kg. iyileşme görülünceye kadar verilir. Eğer 90 saniyede çevresel giriş elde edilemezse intraosseous hat kullanılabilir. Laboratuvar testleri; tam kan, elektrolit, glikoz, BUN ve kreatin belirlenmesi, kan gaz analizi, kan kültürü, serum glutamic-oxaloacetic transaminase (SGOT) ve serum glutamic-pryruvic transaminase (SGPT) ölçümü ve idrar tahlilini içerir. Protrombin zamanı, kısmi tromboplastin zamanı, platelet sayımı da gereklidir. Çünkü hasta intravasküler pıhtılaşma riskindedir. Enfeksiyon IV antibiyotikleri ile tedavi edilir.

Anaflaksi

Anaflaksi bir antijenle karşılaşma sonucunda immünolojik kökenli semptom ve bulguları olan genelleşmiş bir allerjik reaksiyondur. Anaflaksi, hem solunum hemde kardiyovasküler acildir. Antijene sistemik reaksiyon histamin salınımı ile sonuçlanır. Antijen; inhalasyon, oral, topikal veya parenteral yolla gelebilir. Anaflaksi vakalarının çoğu ilaçlara, besinlere ya da böcek sokmalanna kadar aşırı duyarlılığa bağlıdır. Penisilin diğer ilaçların hepsinden fazla anaflaksiye neden olur. Reaksiyonun derecesi ortaya çıkış hızı ile doğru orantılıdır. Semptomlar genellikle uyarımdan sonra 30 dakika içinde ortaya çıkar ve deri (ürtiker, kızarma, ödem, kaşıntı), solunum sistemi (stridor, ses kabalaşması, öksürük, wheezing, göğüste sıkışma, takipne, rinit), kardiyovasküler sistem (hipotansiyon, taşikardi, şok, kardiyak aritmiler) ve gastrointestinal sistemi (disfaji, bulantı, kusma, diare, karın ağrısı) tutabilir. Ölümcül reaksiyonlarda ölüm, antijenle karşılaşmadan sonra dakikalar içerisinde gerçekleşebilir.

Tanı genellikle öykü ve fizik muayene ile konur. Vasküler kol-laps ile AB'e gelen her pediatrik hastada anaflaksi düşünülmelidir. Hızlı tedavi çok önemlidir. İlgili organ sistemi ve semptomların derecesine göre değişmelidir. Havayolu açıklığı sağlandıktan sonra intramüsküler veya deri altı yolu ile epinefrin verilir. İntravenöz va-zopressör ilaçlar ve volümün yerine konması için (normal serum fizyolojik) damar yolu açılmalıdır.

Anaflaksiye yol açtığı bilinen etkenlerden uzak durulmalıdır. Belirli bir ilaca duyarlı olduğu bilinen hastalarda antihistaminikler ve steroidlerin önceden uygulanması yararlı olabilir. Risk altındaki hastanın tanınabilmesi için sağlık kolyesi taşımaları önerilir. Ayrıca risk altındaki hastalar için her zaman epinefrin bulundurulmalıdır.

Orak Hücre Anemisi

Orak hücre anemisinde orak şekilli hemoglobin molekülleri üretilir ve düzensiz şekilli alyuvarlara neden olur. Ağrı ve organ işlev bozukluğu ile beraber eritrositlerde akut damar içi oraklaşma sonucu ani, bazen ağır ve yaşamı tehdit edici komplikasyonların oluştuğu kronik hemolitik anemi şeklinde belirti verir.

Orak hücre anemisi olan çocuk dalak içinde eritrositlerin oraklaşması ile sonuçlanan dalak işlev bozukluğu nedeni ile dalağın kanla gelen mikroorganizmalan fılitre edememesi sonucu yaşamı tehdit edici enfeksiyonlara karşı duyarlıdır. Sonuçta dalak işlev bozukluğunu 2-4 yaş arasında sıklıkla dalak infarktı izler. Orak hücre krizinin üç temel sınıflandırması vardır. Vazo-oklüzif vücudun herhangi bir yerinde oluşabilir. Küçük damarlar, yumuşak dokular ve organlar (karaciğer, dalak, beyin, akciğer, penis) tıkandığı zaman iskemi, ağrı ve şişme oluşur. Çok küçük çocuklarda vazo-oklüzif kriz bir veya her iki el veya ayakların şişmesi ve sıcaklığı ile karekterizedir. Daha büyük çocuklarda etkilenen organda acı, görsel bozukluk ve solunum sıkıntısı görülür.

Orak Hücre Anemisi Hastalığı

Orak hücre hastalığından kaynaklanan diğer bir sorun aplastik krizdir. Aplastik krizde parvo virüs B19 kemik iliğinde eritrosit ön yapılarını enfekte eder ve retikülostopeni ile birlikte geçici bir eritrosit aplazisi başlatır. Bu durum kansızlığı arttırır.

Siplenik sekestrasyon krizi orak hücre hastalığının en hızlı göstergesidir. Bu kriz daha az görülür. Fakat hızla öldürücü olabilir. Altı ay ile altı yaş arasındaki çocuklarda görülür. Hastanın eritrositlerinin dalakta göllenmesi ciddi anemi ve hipovolemik şokla sonuçlanır.

Orak hücre hastalığı olan çocuklar enfeksiyonlara karşı duyarlıdır. Özellikle streptokokus pnömoni ve diğer patojenlerle oluşan enfeksiyonlar görülür. Orak hücre sendromlu hastada 38.5 derece santigrattan yüksek olan ateş acil olarak değerlendirilmelidir. Yakından izlem gerektiren bir hastalık olduğundan dolayı hastaların çoğu uzmanlarca izlenir. Fakat gerek ilk kriz gerekse ciddi krize tutulan hastalar AB'de sık sık görülürler. Orak hücre krizinin bakımı hipoksi ve asidoz tedavisi için oksijen uygulamasını gerektirir. Serum fizyolojik ve ağrı tedavisi ile beraber IV hidrasyon sağlanmalıdır. Hemoglobin ve hemotokrit düzeyi belirlenmelidir. Kansızlık arttığında özellikle aplastik krizde kan ve kan ürünleri vermek gerekir.

Pediatrik Tıbbi Aciller ve Pediatrik Acil Durumlar

2009-12-25T18:39:00.000+02:00

Pediatrik Tıbbi Aciller ve Pediatrik Acil Durumlar
Çocuk acil bölümlerinde çalışanlar diğer bölümlerde çalışanlara göre genellikle daha yoğun anksiyete yaşarlar. Çocuğun hastaneye apar topar getirilişinden başlayarak acil bölüm ortamında aciliyet ve faaliyet artar. Bu endişenin en önemli nedenlerinden biri küçük çocuklara karşı olan genel ilgidir. Diğer nedenler ise çocukların özel boyutlardaki aletlere, ilaç dozlarına, sıvı uygulama protokollerine gereksinim duymalarıdır. Ayrıca çocuğun bakımı yaş gruplanna özgü hastalık ve yaralanma bilgisine sahip acil bakım elemanlarını gerektirir.

"Çocuklar küçük yetişkinler değildir" ifadesi çocuk hastaların bakımında endişeyi artırabilir.

Tedavinin bazı aşamalarında farklılık olmakla birlikte temel prensipler genellikle çocuk ve yetişkinler için aynıdır. Yetişkinlerde olduğu gibi, çocuklarda da hava yolunu etkileyen hastalıklar, solunum, dolaşım ile ilgili sorunlar ve çocuğun nörolojik durumu birinci derecede önemlidir.

Yetişkin ve çocuklarda solunum, kardiyovasküler veya mental durumda bir bozukluk varsa hızlı tamlama ve erken girişim, çok önemlidir. Çocuk hastalıklarının yaş gruplanna göre belirtileri, bulguları ve tedavisine yönelik genel bilginin varlığı çocuk bakımının kalitesini arttırır. Çocuklarda acil bakım ve değerlendirmeye yönelik olan sorunlar bu bölümde tartışılmıştır.

Solunum sistemi acilleri ve pediatrik acil

Çocuklarda solunum yetmezliği genellikle kalp yetmezliğinin erken belirtisi olduğu için solunum sıkıntısı ve yetmezliğini tanılamak önemlidir. Solunumla ilgili acil vaka tanımlandıktan hemen sonra, erken girişimde bulunulursa solunum yetmezliği, şok, kalp durması ve ölüme doğru gidebilecek kaçınılmaz ilerleme durdurulabilir.

Tanılamayı kolaylaştırmak için, acil solunum vakaları, kabaca üst ve alt solunum yolu sorunları olanlar şeklinde ayrılabilirler. Aynı zamanda solunum sorunlarına benzer belirti ve bulguları içeren ancak solunum sistemi ile ilgili olmayan durumlar da vardır.

Tanılama ve pediatrik aciller ppt

Çocuklarda Solunum Sıkıntısının

(Respiratuvar Distres) Belirtileri

Genel Görünüş

Sağlıklı çocuk uyanık(alert) ve aktiftir. Ağlıyorsa kolaylıkla yatıştırılır ve deri rengi normaldir. Döküntü yoktur. Sorunu olan çocuklar ise hasta görünürler. Çocuğun pozisyonu gözlemlenir. Solunum yollarında sorunu olan çocuk vücudunu ön tarafa biraz eğerek sanki çiçek kokluyormuş gibi başını koklama pozisyonunda tutduğu zaman rahatlık hisseder. Bu pozisyon solunum yollarında açıklığı sağlayarak çocuğu rahatlatır.

Solunum Hızı ve Şekli

Çocukların solunum kasları iyi gelişmemiş olduğundan diyafram solunumda önemli rol oynar. Küçük çocuklarda solunum oranını değerlendirmenin en iyi yöntemi steteskopla göğsün dinlenmesi ve karnın inip çıkışının gözlemlenmesidir. Solunum hızı genellikle düzensizdir, bu nedenle dikkatle bir dakika da değerlendirilmelidir.

Yaşa göre normal solunum oranları değişir. Yenidoğan bebek dakikada 30-40 normal solunum hızına sahiptir. Çocuk büyüdükçe bu oran düşer. Solunum sorunu ile beraber solunum oranı başlangıçta artar. Yaş göz önünde bulundurulmaksızın dakikada 60'dan daha hızlı solunum çocukta solunum sıkıntısının belirtisi olarak düşünülmelidir. Solunum yetmezliği arttıkça çocuk asi-doza doğru kayar ve şuur değişiklikleri gözlemlenir. Solunum oranı yavaşlar. Pediatrik hastalarda bu nedenle bradipne ciddi bir belirtidir. Yetişkin solunum oranı preadölesan bir çocuk için genellikle düşük bir orandır.

Cheyne-stokes (derinliği git gide artan ve daha sonra azalan), dağınık apne periyodlu solunumlar veya kussmal solunum (hızlı, derin ve sıklıkla diyabetik ketoasidozda görülen solunum) gibi anormal solunum şekilleri yetişkinlerde olduğu gibi çocuklarda da kritik hastalık ve yaralanma belirtileri olarak görülür.

Solunum Güçlüğü

Solunum sıkıntısı olan çocuklar solunum güçlüğü çekerler ve soluk almak için accessory kaslarını (interkostal, substernal, extensor ve boyun kasları) kullanırlar. Soluk alma çabası arttıkça interkostal, substernal ve subraklavikular kasılmalar gözükür.

Soluk almak göğsü genişletmek için kasların kullanıldığı aktif bir süreçtir. Soluk vermek ise, akciğer ve göğüs duvarı esnekliğine dayanan pasif bir süreçtir. Normal şartlar altında bu iki süreç dengelenir. Soluk verme aşağı yukarı soluk alma ile aynı zamanı alır(so-luk alma/verme oranı=l: 1). Hava yolu enflamasyon ve tıkanma ile daraldığında soluk alma zamanı aynı kalır fakat soluk verme zamanı uzar. (Nefes alma/verme oram=l:2 veya 1:3).

Solunum Kalitesi

Solunum kalitesi solunum derinliği ve sesini içerir. Çocuğun göğsü simetrik olarak genişlemelidir. Yetişkinlerde olduğu gibi asimetri veya yetersiz genişleme pnomotoraks veya hemotoraks ya da yabancı cisim aspirasyonu gibi ciddi sorunları gösterir. Çocuğun göğsünü steteskopla dinlerken, steteskopu anterior aksiller hat üzerine, her iki tarafdaki ikinci interkostal bölge düzeyine koymak gerekir. Bu herhangi bir anormal solunum sesinin yerinin belirlenmesine yardımcı olur. Çocuk göğsünün küçük hacmi ve göğüs duvarının inceliği göğüsün her iki tarafından sesin toraksa aktarılmasına neden olur (hatta karına). Bu yüzden göğüsün iç ve dış yüzeylerini dinlemek yetişkinlerde olduğu gibi tanılama için yararlı olmayabilir.

Şuur Durumu

Çocuğun şuurunu tanılamada uyanıklık, bakıcılarla ilişki ve oyun oynama isteği önemli gözlemlerdir. Sinirlilik genellikle hipok-si işaretidir. Fakat giderek sakinleşen huzursuz çocuklarda bu rahatlığın düzelen oksijenasyonun sağladığı rahatlıkdan dolayı mı olduğunu belirlemek için dikkatle değerlendirilir.

İzleme

Arteriyel kan gazlan analizi hastanın solunum durumunu açıkça gösterir. Pediatrik hastalar için doğru ölçümlerin ne kadar değerli olduğu göz Önüne alınmalıdır. Çünkü bu prosedürün neden olduğu ek stres çocuğun durumunda kötüleşmeye neden olabilir.

Nabız oksimetresi oksijen saturasyonunu ölçmek için sürekli ve yararlı bir araçtır ve arteriyel kan gazı ölçümü ile karşılaştırmada iyi uyum sağlar. %90 ile %93'lük oksijen saturasyonu çocuklarda kabul edilebilir en düşük orandır. Nabız oksimetresinin en büyük sınırlılığı karbondioksit ve asit baz dengesine yönelik herhangi bir işaret vermemesidir. Nabız oksimetir hemoglobin renginin analizi üzerine temellendiği için, travmadan dolayı ekstremite perfüzyonu ortadan kalktığında, vücut ısısı düştüpnde .vazopresör kullanıldığında veya anemide eritrosit sayısı azaldığında yararlı olmayabilir.

Üst Solunum Yollarına Ait Acil Durumlar

Üst havayollan trakea, larenks, glottik açıklık, epiglot, farenks, burun ve ağız boşluklarını içerir. Çocuklarda üst solunum yolları sorunları yabancı cisim aspirasyonu, krup (laringotrakeabronşit) enfeksiyonlar, epiglotitis (supraglotitis), retrofaranjiyal veya peri-tonsiller abse ve anaflaktik reaksiyonlar gibi enflamasyon sürecinin sonucu olarak üst havayolu yapısındaki ödemden kaynaklanabilir. Üst solunum yolları tıkanıklığı; burun tıkanıklığı, hırlama, kaba ses, horlama, stridoru içerir.

Krup

Larenks, trakea ve ana bronşun enflamasyonudur. Krup kızlardan çok erkek çocukları etkiler. 6 ay-3 yaş arasındaki çocuklarda ve viral bir üst solunum, yolu enfeksiyonundan sonra görülür. Genellikle sonbahar ve kış mevsimlerinde ortaya çıkar. Çocuk ailesi tarafından acil bölüme getirilir ve bir kaç gündür ateşi ve üşütmesi olduğu, soluk almakta zorluk çektiği söylenir. Hastayı muayene ederken hava hareketinin yeterliliğini belirlemek için göğsü steteskopla dinlemek ve şuurunu dikkatlice izlemek gerekir. Kruplu çocukta hafif bir üst solunum yolu enfeksiyonunun ardından genellikle gece olmak üzere, aniden boğulur biçimde öksürük stridor ve solunum sıkıntısı başlar. Solunum kaslarında ret-raksiyon, takipne ve siyanoz gelişebilir. Vücut ısısı normal ya da hafif yüksektir. Öksürük dışndaki belirtiler bir kaç saat sonra yatışır. Öykü, fizik muayene, radyolojik değerlendirmelerle tanı konur. Kruplu çocukta dinlenme halinde sitridor varsa, yiyecek alamıyorsa ve ailesi ev bakımını sağlayamayacak kadar ciddi krup rahatsızlığı varsa çocuk gözlem ve destekleyici tedavi için hastaneye yatırılır. Serin buhar verilir. Obstriksiyonu azaltmak için buharla epinefrin, larenks ödemi için tek doz steroid verilebilir. Ciddi krup rahatsızlığı olan çocuk dinlenir ve uyurken hırıltı, "derin göğüs kafesi reaksiyonları, huzursuzluk ve siyanoz vardır. Yiyecek alamayan ve aileleri yeterli ev bakımını sağlayamayan ciddi krupu olan çocukların hastanede kalmaları gerekir. Krup genellikle buğu tedavisine cevap verir ve çocuklar eve gidebilecek kadar iyileşirler. Taburcu edilmeden önce aileye krupla ilgili evde bakım kuralları anlatılmalıdır.

Epiglotit (supraglotit)

Epiglotun (yutkunma sırasında larinks açıklığını kapatan , yutkunmayı takiben yükselerek larins açıklığını sürdüren kapak doku) enflamasyonudur. Soluk borusunu tıkayabilen nadir bir hastalıktır. Epiglotit terimi yerine supraglotit terimide kullanılır. Çünkü ses telleri (glotis) üzerindeki bölgenin herhangi bir oranda şişmesini içerir. Supraglotit 6 yaşından küçük olan çocuklarda ve genellikle bakteriyel bir üst solunum yolu enfeksiyonunu izleyerek gelişir. Çocuk AB'e solunum sıkıntısı, hasta görünüş ve yutkunma sorunu ile geldiği zaman bu hastalık olasılığı düşünülmelidir. Aileler, yüksek ateşle (>39.4°C) hastalığın ani başlangıcını ifade ederler.

Çocuğun anne-babasının veya bakıcının kucağında rahat bir şekilde yatması sağlanır, oksijen verilir(maskeyi istemezse, blow by yöntemi ile üfleyerek) ve endotrakeal entübasyon veya diğer tıbbi malzemeler gerekli olabilir. Yüksek derecede tıkanıklığı olan pediat-rik hastalara bu donanımla iyi ventilasyon yapılabilir. Hasta geldiğinde uzman bir hekim derhal çağınlmalıdır. Eğer entübasyon gerekli olursa, en deneyimli personel tarafından yapılmalıdır ve anestezi gerekebilir. IV yol bulunamıyorsa işlem ertelenir. Çünkü hastanın moralini bozarak soluk borusunu tıkama riski büyüktür. Epiglo-titi belirlemek için lateral boyun radyografisi çekilir. Supraglotitin neden olduğu ciddi solunum sıkıntısı olan hastalar genellikle doğrudan doğruya entübasyon veya trakeostomi için ameliyet odasına alınır. Enfeksiyonu tedavi etmek için streoidler değil, antimikrobial tedavi kullanılır.

Peritonsiller ve Retrofarenjiyal Abseler

Epiglotite benzer belirti ve bulguları olan diğer sorun peritonsiller abselerdir. Nadirende olsa bu çocuğun solunum yollarını tehlikeye sokabilir. Epiglotitden daha yavaş başlangıcı olan retrofarenjiyal abseler, solunum yollarında büyüyerek önemli bir risk ortaya koya-bilir.Peritonsiller veya retrofarenjiyal abseli bir çocuğun dikkate ve solunum, dolaşım fonksiyonları desteğine gereksinimi vardır. Retrofarenjiyal abseler ameliyathanede öpere edilir. Fakat eğer solunum yollarını tıkama tehlikesi varsa AB'de direne edilebilir. Her iki tür abse direnajında IV antibiyotikler verilir.

Yabancı Cisim Aspirasyonu

Küçük çocuklar zemin üzerinde oynayarak çok iyi vakit geçirirler. Zeminde bulunan nesnelerin ağızlarına, boğazlarına gitmesi olasıdır. AB'e solunum güçlüğü ile getirilmiş bir çocuk diğer herhangi bir belirti yoksa, yabancı cismin solunum yollarına gitmesinden şüphe edilmelidir. Klinik bulgular, aspire edilen maddenin anatomik lokalizasyonuna ve oluşan tıkanıklığın derecesine bağlıdır. Yabancı cismin solunum sisteminde yerleştiği yere göre gözlenen belirtiler şunlardır: Larenksde ise; ses kısıklığı, öksürük, konuşma güçlüğü ,dispne,siyanoz, apne, stridor, trakea'-da ise; ses kısıklığı, öksürük dispne, stridor ve siyanoz, bronşlarda ise; öksürük, dispne, atelektazi, ateş, pnömoni belirtileri görülür. Üst solunum yolllarında nesne gözlemlenemezse, kesin loka-lizasyon radyografi ile belirlenmelidir. Bronkoskopi gerekli olabilir. Yutulan objelerin genellikle sindirim yollarından geçmesine izin verilir. Uzun ve keskin nesneler bunun dışında tutulur. Çünkü bunlar bağırsağı delebiIir. Tedavide bebek ya da çocuk için ilk yardım uygulanır. Kullanılan ilk yardım tekniği heimlich manev-rasıdır. Çocuk baş aşağı çevrilir ve skapula arasına dört beş kez vurulur. Basıncın artması ile aspire edilen cisim bulunduğu yerden gevşeyerek çıkabilir. Cisim çıkmazsa çocuğun arkasına geçerek sternumun altına iki elle 6-10 kez basınç uygulanır. Bu işlemlerden sonra ağzı açılır. Ve eğer yabancı cisim görülebiliyorsa çocuk tekrar baş aşağı çevrilir. Ve iki skapula arasına 4-5 kez vurulur. Bu şekilde de çıkanlamazsa laringoskopi ya da bronkos-kopi yapılır. Yabancı cisme bağlı sekonder enfeksiyonu önlemek için antibiyotikler verilir.

Bakımda aspirasyona ilişkin semptomlar değerlendirilir. Yabancı cisim çıkarıldıktan sonra öğürme refleksinin geri dönmesi beklenir. Yutması gözlenerek azar azar su verilir. Oksijen ve su tedavisi uygulanır.

Hipermagnezemi Nedir ?

2009-12-22T21:13:00.000+02:00

Hipermagnezemi
Plazmada magnezyum seviyesi normalden fazladır.
Hastanın Değerlendirilmesi
Varolan şikayetleri, akut böbrek yetmezliği öyküsü, aşın magnezyum tüketimi sorgulanmalıdır. Fizik muayene bulguları değerlendirilir.

Hipermagnezemi Belirti ve Bulgular

Hastalarda kan basıncı düşer, bradikardi, durgunluk, adale zayıflığı, paraliziler, derin tendon reflekslerinde kayıp, letarji, koma ve kalp durması meydana gelir.
Tanı

Asistoli, kalp bloku, P-R aralığı uzamış, QRS genişlemiş, laboratuvar analizinde magnezyum yüksek kalsiyum düşüktür. Böbrek yetmezliği varsa kreatinin yüksek çıkar.

Hipermagnezemi Tedavisi ve Bakım

Bulguların ciddiyetine bağlı olarak değişir.

IV damar yolu açılır, CaCİ 100-200 mg her 3-5 dakikada yapılır.

IV infüzyona geçilir.

Gerekirse NaCİ ve lasiks uygulanır.

Ritm bozukluğu tedavi edilir; pacemaker, ilaçlar.

Gerekirse oksijen verilir.

Yaşam bulguları, solunum durumu, EKG ritmi, Mg, Ca düzeyleri, aldığı-çıkardığı sıvı kontrolü, derin tendon refleksleri, nöromusküler durumu sürekli izlenir.

Sicak Bitkinligi Sicak Carpmasi ve Odemi Nedir ?

2009-12-22T21:10:00.000+02:00

Çevresel Aciller
Sıcak Soğuk ve Boğulmaya Bağlı Acil Durumlar

Sıcağa Bağlı Acil durumlar

İnsan vücut ısısı 37°C kadardır ve bu damarların genişletilmesi, veya daraltılması ile, solunum ve cilt yoluyla (terleme) vücut ısısı sabit tutulmaya çalışılır. Vücut sıcakla karşı karşıya kaldığında temel ısıyı yaklaşık 37.8°C (100°F)'de tutmaya çalışır. Ancak ilaçlar, egzersiz, çevrede yüksek derecede ve yaygın ısı, özellikle yaşlılar ve çocuklarda bu termoregülasyonun bozulmasına ve vücut ısısının artmasına yol açar.

Sıcağa Karşı Vücudun Normal Yanıtı

Sıcak -> kanın ısısını yükseltir ve bu da hipotalamus tarafından algılanır -> periferal vazodilatasyon, radyasyon/buharlaşma yoluyla ısı kaybedilir (saatte 1.5 litreye kadar su kaybedilir -> terleme ve buharlaşma ile vücut ağırlığının %5'i ve beraberinde Na++ ve K+ kaybedilir -> Kalp hızı, atım hacmi, kardiyak output artar -> Sıvının buharlaşma yoluyla kaybedilmemesi için böbrekler su ve tuz tutulumunu arttmr, glukoz depolan artar ->4 vücudun normal iç ısısı korunur. Fakat sağlıklı olmayan bireyde vücut sıcağı kompanse edemediği zaman, aşırı sıvı kaybı sonucu hipovolomik şok ve ileti problemleri ortaya çıkar.

Sıcak Ödemi

Sıcakla karşı karşıya kaldıktan sonra ellerde, ayaklarda, ayak bileklerinde gode bırakan ödem olur. Bu durumun altında kardiyak ve renal nedenler yoktur. İklime uyum sağlayamayan yaşlı ve çocuklarda daha sıklıkla görülür. Birkaç gün belirti vermeyebilir.

Tedavi ve Bakım: Odemli bölge yükseltilir, sıcak ortamdan uzaklaştırılır, sıvı alımı arttırılır.

Sıcak Krampları

Yorgun ve çok çalıştırılmış adalelerde ağrılı kramplar olur. Egzersiz yaparken veya sonrasında laktik aside bağlı olarak gelişir. Sıcak yerde egzersiz yapma, ortama uyum sağlayamama durumunda sıvı ve elektrolit kaybı yerine konmazsa sıcak krampları oluşur.

Belirti ve Bulgular: Atletlerde, çok egzersiz yapan kişilerde elektrolit eksikliğinden dolayı bacaklarda, omuzlarda ağrılı kramplar, halsizlik, taşikardi, soluk ve nemli cilt, bulantı, aşırı idrar yapma görülür.

Tedavi ve Bakım: Kaybedilen sıvı ve elektrolitler yerine konur, ortamdan uzaklaştırılır.

Sıcak Senkobu

İklime uyum sağlayamayan bazı kişilerde sıcakla karşı karşıya kaldıkları ilk anda senkop gelişir.

Belirti ve Bulgular: Vazomotor ileti bozuklukları, fazla sıvı kaybına bağlı hipotansiyon, venöz göllenme, ciddi dehidratasyon olur. Diüretik gibi bazı ilaçları kullanıyorsa sıvı kaybı daha fazla görülür.

Tedavi ve Bakım : Sırtüstü yatırılır. Eksik olan sıvı ve elektrolitler yerine konur.

Sıcak Bitkinliği

Ter, diyare veya diüretik kullanımın nedeniyle uzun süreli sıvı kaybına bağlı olarak gelişir. Çok genç veya yaşlılarda daha sık görülür.

Belirti ve Bulgular: Baş ağrısı, bulantı, kusma, kırıklık, sürekli susama hissi, kas krampları, anksiyete, taşikardi, ortostatik hipotansiyon, dehidratasyon, ateş (37-40°C) hassasiyet, bilinç bulanıklığı.

Tedavi ve Bakım: Kişi sıcak ortamdan uzaklaştırılır. Yeterli sıvı ve elektrolit verilir.

Sıcak Çarpması

Kompansasyon mekanizmasının yetersizliğinde uzun süreli nem ve rüzgarla karşı karşıya kalma, sıcak çarpmasının ortaya çıkmasını sağlar. Yaşlılarda, alkolizm, kardiyovasküler hastalıklar, deri üzerinde büyük nekroz alanları, menstruasyon zamanı, LSD, diüretik, antikolinerjik, beta bloker, amfetaminler gibi bazı ilaçlar sıcak çarpmasına zemin hazırlar. Sıcakla karşı karşıya kalma süresi, aktivite derecesi, yaş, bilinç bulanıklığı sorgulanır. Kullandığı ilaçlar, hastalıkları, alkolizm, ilaç bağımlılığı, vertigo araştırılır. Vücut kor ateşi, taşikardi, hipotansiyon, kapiller dolum bilinç düzeyi, terleme, cilt rengi, turgoru, titreme, nöbetler değerlendirilir.

Belirti ve Bulgular: 40° C nin üzerinde vücut ısısı, taşikardi, taşipne, hipotansiyon ve nörolojik belirtiler, terleme olur veya cilt kurudur, anksiyete, konfüzyon, hırçınlık, kas koordinasyon kaybı, halüsinasyonlar, daha ileri dönemde nöbetler ve psikoz gelişir. Deserebre pozisyon, intrakraniyal kanama, beyin ödemi oluşabilir. Pupillalar fıks dilate, yetersiz kan dolaşımına bağlı böbrek yetmezliği, myoglobuluniri ortaya çıkar. Prognoz kötüdür ve ölüm oranı yüksektir. Elektrolit yetersizliği ileti problemlerine yol açıp ölüme neden olabilir.

Tedavi ve Bakım: Açık hava yolu sağlanır, solunum ve dolaşım sürdürülür. Gerekirse entübe edilir. %100 konsantrasyonda Oksijen verilir. Pulse oksimetre ile kan gazları kontrol edilir. Hasta serin bir yere alınır ve giysileri çıkartılır. Sıvı volümünün dengelenmesini sağlamak için oral yolla alamıyorsa hafif vakalarda; IV Dekstroz ve Laktatlı Ringer verilebilir. Ciddi vakalarda; Serum fizyolojik 300 cc bolüs verilir. Kardiyak problemler yoksa: 4 litre sıvı 6-8 saat içinde verilir. İdrar miktarı ölçülür. Hipovolo-misi olan çocuklarda 20 cc/kg/st verilir. İdrar miktarı izlenir (yetişkinlerde 0.5 cc/kg/st, çocuklarda 0.7 cc/kg/st'in altına düşmesi tehlikelidir). Ödemli ekstremite elevasyona alınır. Vücut iç ısısı izlenir. Isısı 41oC(106°F)'den yüksek olan hastalarda ani, hızlı soğutma risklidir. İç ısıyı 38.3°C (101°F) altına indirme 45-60 dakika içinde yapılmalıdır.

Derinin ıslak olarak soğutulması, kuru soğutmadan 25 kez daha etkilidir. Soğutmada; sürekli hava üfleyen ventilatör, ıslatılmış çarşaflar kullanılır. Buharı toksik olacağından alkol banyosu, sıcağa bağlı acil durumlarda etkisi olmadığından, koagülo-patilere ve karaciğer harabiyetine neden olabileceğinden aseto-minofen veya aspirin kullanılmamalıdır. Titremeyi engellemek için diazepam kullanılır.

Hiportermi Nedir ?

2009-12-22T21:08:00.000+02:00

Soğuğa Bağlı Acil Durumlar

Çevre ısısı genellikle 0°C'ye kadar düştüğünde, vücut ısısı belirli bir düzeyde tutulabilmektedir. Daha düşük derecelerde ise beyindeki ısı düzenleme merkezi görevini tam yapamaz, ısı kaybını önlemek, damarlardaki büzülme ve ısınmayı sağlamak için kas gerilme gücü azalır. Tiroid, böbreküstü ve pankreasın iç salgı bezlerinin çalışması bozulur.
Karaciğer, eklemler, bronş ve akciğer hava kesecikleri etkilenir. Kolayca ruhsal çöküntü ve panik olur. Vücut dış ısısı donma noktası (0°C) altına düşmeden de soğuk, nemli, rüzgarlı ve karanlık ortamlarda vücut ısısı 35°C ye bile düşse (hipotermi) vücut besinleri yakarak, kas ve damarları çalıştırarak yeterince ısı yapamadığı ve bunu beyin gibi yaşamsal organlara yeterince dağı-tamayacağı için vücudun uç kısımlarında donma (burun, kulak, kol ve bacak gibi) veya vücutta genel olarak donma gelişir. Vücudun bir kısmında gelişen olaylar nekroza kadar gider, vücudun tümünde olanlar ise ölümle sonlanabilir.

Soğuğa Bağlı Lokal Yaralanmalar

1. Chilblains (Soğuk ve Nemden El ve Ayaklarda Meydana Gelen Kızarıklık ve Şişlik)

Soğuk ve nemli iklimlerde görülen donmanın hafif bir şeklidir. Kulaklar el ve ayak parmaklarında lokalize kaşıntı, ağrı, kızarıklık ve tekrarlayan ödem görülür. Ellerin koltuk altlarına sokulması, burnun avuç içlerine alınması yarar sağlar.

2. Immersion Foot (Soğuk Suda Kalmış Ayak/Asker Ayağı)

Su geçirmeyen bot giyilen ayaklarda, ayağın yeterince havala-namamasına bağlı olarak oluşan derinin buruşması, nem ve soğukluk halinin bir de soğuk hava ile teması sonucu kangrene kadar varabilen durumdur. Daha çok asker ve avcılarda görülür. Başlangıçta soluk, soğuk ve nemli olan cilt nekroza kadar gidebilir. Tedavide: Donan kişi ılık bir ortama alınır. Donan bölgedeki veziküller patlatılmaz. Ilık havayla giderek ısıtılır, bacaklar 37-38°C ılık suya daldırılır veya ılık suya bandırılmış bezlerle sarılır. Ilık çay şekerli su içirilir. Donan yer ovuşturulmaz, masaj yapılmaz.

Hiportermi

Vücut ısısının 35°C nin altına inmesidir. Vücut yeteri kadar ısı üretemez. Genel sağlık durumunda bozulma, beslenme, ilaçlar, alkol gibi nedenlerle vücudun ısıya yanıtı etkilenir. Hipotermiye başlangıçta sempatik yanıt; titreme, vazokonstrüksiyon, taşikardi, metabolizmada hızlanma, kan şekerinin yükselmesi şeklinde olur. Başlangıçta artmış olan solunum hızı azalır, C02 birikimine bağlı hipoksi gelişir. Kardiyovasküler sistemde başlangıçta taşikardi, sonra bradikardi olur. Kardiyak output düşer, kalp adalesinin hassasiyetine bağlı disritmiler görülür. Soğuk diürezinden dolayı böbreklerde ve organlara giden kan azalır. Başlangıçta yükselen kan şekeri kullanılır ve hipoglisemi ortaya çıkar. Hipotermiyle karşı karşıya kalman yer ve süresi (6 saatten az ise akut, 6 saatten fazla ise kronik hipotermi), başlangıçta ne olduğu ve kişinin neler hissettiği, özgeçmişi, travma öyküsü sorgulanır.

a) Hafif hipotermi: 32-35°C (93-95°F) ; Önceleri taşikardi olur. Rektal olarak ısı kontrolü yapılır.

b) Orta dereceli hipotermi: 30-32°C 86-89°F) ; Yaşam bulguları kontrol edilir, bradikardi olur.

c) Ciddi hipotermi: 30CC (86°F)' den daha düşük; atriyal ve ventriküler aritmiler olur. 30°C nin altında ventriküler fıbrilasyon, 15°C nin altında asistoli görülür.

Belirti ve Bulgular: 35°C nin altında her 1°C ısı düşmesiyle %6 oranında beyin perfüzyonu bozulur. Başlangıçta; apati konfüz-yon, koordinasyon bozukluğu, orta hipotermide; oryantasyon bozukluğu, konuşma güçlüğü, ciddi hipotermide; bilinç kaybı ve koma görülür. Nöromusküler sistemde; başlangıçta hiperaktif titremeler oluşur. 30°C nin altında ciddi hipotermilerde titreme kaybolur. Eğer hasta 30°C nin altında gelmişse 32°C ye kadar ısıtılır ve KPR öyle yapılır. Refleksler; 32 "C ye kadar alınır. 26°C nin altında tamamen kaybolur. Pupillalar; ışık refleksi 23°C ye kadar alınır. 20°C de pupillalar fiks dilate olur.

Hiportermi Tedavi ve Bakım

Hastanın giysileri çıkartılır. Hasta boyun ve başıyla beraber ısı kaçırmayan 40°C bir battaniyeyle sarılır. Ilık bir odada tutulur. 40°C de ılık banyo yapılır. Saat başı 0.5-2°C ısıtılır, yaşlılarda daha yavaş ısıtma yapılır. Damar yönünden zengin alanlara ısıtıcılar (40-45°C lambalar) yerleştirilir. Ancak hipotermide ve-nöz göllenme sık olarak ortaya çıkacağından dikkatli olunur. İnter-nal ısıtma kullanılır; 40-45T ısıtılmış nemlendirilmiş %100 konsantrasyonda 02, IV olarak ılık sıvılar (dekstroz ve izotonik verilir) ve lavaj kullanılır. Aritmilere yol açmamak için entübasyondan kaçınılır. Hafif hipotermide ılık glikoz oral yolla verilebilir. Orta ve ciddi hipotermide hareket ve uyarıcılardan kaçınılmalıdır. Defibrilas-yon gibi elektriksel uygulamalar 28°C nin altında etkili olmayacakları için resüsitasyona başlamadan 32 °C ye kadar ısıtılmalıdır.

Sedef Hastalarına Müjde

2009-12-21T14:12:00.000+02:00

Bayrampaşa Şifalı Bitkiler Merkezi Sahibi Yunus Ersin, yaptıkları farklı çalışmalarla ve bitkisel ilaç takviyesiyle sedef hastalığına garantili çözüm bulduklarını belirtti...
Sedef hastalarına müjde

Nedim Odabaş'ın haberi

Bayrampaşa Şifalı Bitkiler Merkezi Sahibi Yunus Ersin, yaptıkları farklı çalışmalarla ve bitkisel ilaç takviyesiyle sedef hastalığına garantili çözüm bulduklarını, bundan böyle kendilerine müracaat eden sedef hastalarının kısa sürede dertlerine derman olabileceklerini ifade etti.

Allah dert verip derman aratmasın. Bazı hastalıklar vardır ki, doktor doktor dolaşırsınız, fakat bir türlü derdinize derman bulamazsınız. İşte, sedef hastalığı da bu hastalıklardan biridir.

Bayrampaşa Şifalı Bitkiler Merkezi Sahibi Yunus Ersin, yaptıkları farklı çalışmalarla ve bitkisel ilaç takviyesiyle sedef hastalığına garantili çözüm bulduklarını, bundan böyle kendilerine müracaat eden sedef hastalarına kısa sürede dertlerine derman olabileceklerini ifade etti. Sedef hastalarına müjde niteliğindeki bu çalışmalarda alanında uzman bir yurt dışı ekibiyle birlikte çalıştıklarını ve çok önemli bir formülasyona ulaştıklarını belirten Yunus Ersin, “Bu formül yurt dışında bile yok. Türkiye’de yaptığımız çalışmalarla bu formülasyonun etkilerini test ettik ve Sedef hastalığının tedavisinde yüzde 100 garanti verir bir konuma ulaştık. Şifalı bitkilerin modern tıbba desteğinin en üst düzeyde seyrettiği bu formülasyonun içinde insan sağlığını tehdit eder nitelikte hiçbir madde yoktur” dedi.

Kullandıkları malzemelerin herkesin bildiği malzemeler olduğunu, fakat işin sırrının önemli olduğunu belirten Yunus Ersin, “Vazelin, ardıç katranı, kına, portakal yağı, kına, çörek otu yağı kullanıyoruz. Bununla beraber bu formülasyonu zenginleştirdiğimiz çamurumuz var” diye konuştu.

Sedef hastalığı (Psoriasis) nedir?

Psoriasis Yunanca kaşınmak anlamına gelir. Psoriasis kalıcı bir hastalıktır. Sedef hastalığında kırmızı ve üzerinde sedefimsi beyaz pullar bulunan yaralar, özellikle kafa derisi, diz ve dirseklerde ortaya çıkar.

Bazı vakalar o kadar hafiftirler ki bu kişiler sedefleri olduğunu bile bilmezler. Bunun tam tersi bir şekilde psoriasis vücutta geniş alanları tutabilir. Psoriasis ailesel özellik gösterebilmesine rağmen, kişiden kişiye bulaşma özelliğine sahip değildir.

Hastalığın nedeni bilinmemektedir. Bununla beraber son zamanlarda yapılan araştırmalar beyaz kan hücrelerindeki anormal fonksiyonun derideki enflamasyonu uyardığı saptanmıştır.

Hastalık bir çok şekilde görülebilir. Hastalığın şiddeti, süresi, vücutta dağılımı ve şekli kişiden kişiye değişiklik gösterir. Sıklıkla açık kırmızı renkli lekeler şeklinde başlar. Zaman içinde genişleyerek üzerinde pullar gelişir. Yüzeydeki pullar kolaylıkla kaldırılabilirken, altta yerleşenler deriye daha yapışıktırlar. Bu kabuklar kaldırıldığında deri kanamaya hassasiyet gösterir. Bu kırmızı alanlar genişleyerek oldukça büyük alanları kaplayabilirler. Diz, dirsek, kasıklar ve cinsel bölge, kollar, bacaklar, avuç içi ve ayak tabanı, saçlı deri sedefin sık görüldüğü alanlardır. Daha çok hep aynı alanlarda görülme eğilimindedir.

Kaynak:
Haber7.Com

Poşet Bitki Çayları Ne Kadar Sağlıklı ?

2009-12-21T14:10:00.000+02:00

Pamukkale Üniversitesi, Botanik Anabilim Dalı Başkanı Ali Çelik bir bitki avcısı... Bazen bir bitkiyi bulmak için günlerce dağları dolaşıyor. Çevik'in bitkiler üzerine yaptığı uyarıları dikkate almakta büyük fayda var...
H. Salih Zengin'in haberi

Hiç şüphesiz bizim farkına bile varmadan üzerine basıp geçtiğimiz bir bitkiyi o sanki bir define bulmuşçasına eline alıp laboratuvarına götürüyor. Bizim ot dediğimiz şey onun lügatinde "bitki topluluğu." Pamukkale Üniversitesi Fen Edebiyat Fakültesi Biyoloji Bölümü Botanik Anabilim Dalı Başkanı Ali Çelik'ten bahsediyoruz. 1994'ten beri aynı üniversitede tıbbi bitkiler üzerine çalışmalar yapan Çelik, bitki sosyolojisi ve ekolojisi üzerine ulusal ve uluslararası birçok makalesi bulunan, bu alanda sempozyumlarda tebliğler sunan bir akademisyen. Değişik bitkilerin kimyasal özellikleri ve biyolojik aktiviteleri üzerine çalışan bitki avcısı bilim adamı, değişik kuruluşlar tarafından desteklenen birçok projeyi yürütüyor. Türkiye'deki bitkilerin tedavi edici özelliği üzerine mevcut doğru bilgileri toplayarak kayıt altına alan Çelik, bunların sağlık alanında yapılacak buluşların temelini oluşturabileceği inancında.

Hakkari, Artvin, Kars, Erzurum, Ağrı bölgesi dışındaki bütün dağları dolaşan ve binden fazla bitkiyi bir bakışta tanıyacak kadar konunun uzmanı olan Çelik, bizim ot diye baktığımız şeyi canlı olarak görüyor. Doğada her bir bitkinin bir görevi olduğunu belirten Çelik'e göre modern tıp ile alternatif tıbbın artık işbirliği yapma zamanı gelmiş. Tıp fakültelerinin bununla ilgili araştırma birimlerinin kullanılması ve tıp doktorlarıyla bu bilgilerin paylaşılıp deneylerle desteklenmesi gerektiğine inanan Çelik, son zamanlarda televizyonda bitkiler üzerine konuşan kişilerin işi bilmelerinden ziyade pazarlamasını iyi yaptıklarını söylüyor. "Halk dertli olduğu için bunlara sarılıyor. Bu kişilerin duyguları suistimal edilmemeli. Mesela lahanayı yıllardır tüketiyoruz ama birisi deyince herkes haftada bir tüketiyorsa bu kez çuvalıyla tüketmeye başlıyor. İlaçlar gibi bitkilerin de toksin etkisi vardır. Glikoliz içeren bitkiler var. Defnenin yaprağı faydalı, meyvesi zehirlidir. Kekik faydalı diyoruz ve gece gündüz içmeye çalışıyoruz. Fazla içildiğinde kimyasal maddeleri vücuda zararlı etki yapar. Günde bir bardak içilmesi gerekir." diyor.

Aktarlar sertifikalı olsun

Hepimizin sıkça uğradığı aktar dükkanlarının denetlenmediğine dikkat çeken Çelik, aktarlar için bir eğitim programı ve sertifika zorunluluğunun şart olduğunu dillendirerek şunları söylüyor: "Meslek yüksekokulları bünyesinde bununla ilgili programlar açılıp sertifika verilmeli. Aktarları geziyorum. Birçok bitkinin bilimsel adı yanlış; yalan yanlış bilgiler mevcut çoğunda. Tipik bitkilerde bile hata var. Çuha çiçeği yağı MS hastalığında kullanılan bir madde. Kuzey Avrupa orijinli bir bitki, bizde de var ama bu etkili maddeyi içermiyor. İkisi farklı şeyler. Hiçbir etkisi olmaz yani bu alanda tedavi almak isteyenler için. Saf zeytinyağını renklendirici ile çoğaltıp koysam şuna iyi geliyor desem bunun denetimi yok. Bunun içerisinde gerçekten o bitki var mı yok mu bunun bir standardı yok." Ve sıkı durun, ciddi bir uyarı: "Piyasada satılan bitkisel ürünlerin yarısı yanlış ve etkili değil."

***

Bir bitki her şeye iyi gelemez

1,5 senedir gastrit hastalığı için çalıştığımız bir ürün var. Yakın zamanda ilaç haline getirebiliriz. Birçok aktarda yıllardır bekleyen bitkiler var, oysa etkisi 1 yıldır. Onu alıp tüketseniz de etkisi olmaz ki? Toplumun genel problemi şeker, tansiyon, böbrek rahatsızlığı, kolesterol, kanser, prostat, kalp ve romatizma ise diyelim 'altınotu bunun hepsine iyi geliyor' diyor. Isırganı da öyle satıyorlar. Bunlar yanlış.

Kereviz ve enginarı mutlaka tüketin

Günde en az bitkisel kaynaklı bir karışım içiyorum. Aromatik bitkileri karıştırıp içiyorum. Meyve kabuklarından çay yaparım, gelen arkadaşlara ikram ederim. Sabah mutlaka bal, ceviz ve peynir yerim. Akşamları mutlaka sebze yemeği yerim. Isırgan yemeklerini, ebegümecini ve iğnelik otunu sürekli kullanırım. Kereviz ve enginarın mutlaka tüketilmesi lazım. Karaciğerdeki enzim arızasını enginar giderir.

Poşet doğal çaylar ne derece doğal?

Firmalar o kadar bitkiyi nereden buluyor, nasıl toplatıyor, nasıl kurutuyor? Gerçekten o, o bitki mi? Bunların da araştırılması lazım. Toz halinde olduğu için fiziksel olarak ayırmak zor. Almanya, Hollanda, İsviçre, Amerika bu konuda çok iyi ve denetim sağlam. Biz topladığımız doğal bitkilerin ticaretinde de zayıfız. Türkiye'de 12 bin tür bitki var ama biz yeterince faydalanamıyoruz maalesef.

Çöven bitkisine yatırım yapılmalı

Araştırma ve deneylerimiz sonucunda piyasada satılan antibiyotiklerden daha etken olan bir bitki bulduk. Bunu patentini aldıktan sonra açıklayacağız. Ayrıca çöven bitkisi projesi üzerine çalışıyoruz. Tekstil sanayiinde, helva ve dondurma yapımında, ilaç ve kozmetik sanayiinde, yangın söndürme tüpünde ve altının parlatılmasında kullanılıyor. Çiftçilere önerilerimiz olacak, çünkü ekonomik bir ürün ve getirisi çok yüksek.

Yeme-içme ile kimse zayıflamaz

Yeme içme ile insan zayıflamaz. Zayıflamanın en güzel yönü düzenli yemek ve spor yapmaktır. Şu ilacı kullandım zayıfladım, sonra vücudum bozuldu diyen birçok kişi var. Sıfır beden olacağım diye insanın morfolojisi değişiyor. Sirke, yoğurt, peynir tüketilmeli.

Kaynak:
ZAMAN

Sigaranın İçindeki Zararlı Maddeler

2009-12-21T13:58:00.002+02:00

Herkes sigara içmenin zararlarını bilir, ama yine de içmeye devam eder. Sigara içindeki kimyasalların vücudunu etkileri de önemli boyutta. İçinde 4 binden fazla kimyasal olan sigaranın en tehlikeli on maddesi ise şöyle:
Herkes sigara içmenin zararlarını bilir, ama yine de içmeye devam eder. Dünya Sağlık Örgütü, 1970'lerde sigara içilmesine karşı tutum aldı ve sigara içme oranı zaman içinde düştü.

Sigara üreticileri, 1998 yılında sigaraların içinde bulunan maddeleri yazmaya mecbur bırakıldılar. Sigaranın içinde 4 binden fazla kimyasal bulunduğunu biliyoruz. İşte sigarada bulunan en tehlikeli 10 kimyasal madde:

Amonyak: Nikotinin emilim oranını artırmak için kullanılıyor. Amonyak sıvı gübrenin de temel maddesi.

Arsenik: Tütün bitkisinde tarım ilacı olarak kullanılan arsenik, fareleri öldürmek için de kullanılıyor.

Kadmiyum: Filtrede bulunan ve tütünün asitli topraktan topladığı metalik bileşen, cep telefonlarının pilinin şarj edilmesinde kullanılıyor.

Formaldehid: Sigara dumanının ikincil ürünü ve renksiz bir gaz olan formaldehid, ölü vücutları mumyalamakta kullanılıyor.

Aseton: Ojeleri de çıkarmada ve tuvalet temizliğinde kullanılıyor.

Bütan: Sigara yakmaya yardımcı. Çakmak gazı olarak kullanılıyor.

Propylene Glycol: Bırakmayı önlemek için sigaralara ekleniyor. Nikotinin beyne ulaştırılmasını hızlandırıyor.

Terebentin: Özellikle mentollü sigaralarda kullanılan bu yağ, boyayı inceltmede ve tahtanın verniğini soymada kullanılıyor.

Benzen: Yanan sigaradan çıkan yan ürün olan benzeni tarım ilaçlarında ve benzinde bulabilirsiniz.

Kurşun ve nikel: Bu metaller de sigarada bulunuyor. Peki vücudunuz bu şeyleri nasıl sindiriyor?

Aslında, sindiremiyor. Vücut, dumanın her parçasını tam olarak ememiyor. Sigaradaki zararlı kimyasallar vücudunuzun her hücresini hırpalıyor. Duman kanı, cildi, akciğerleri, kalbi, tat ve koku alma duyularını ve dumanla temas eden her yeri etkiliyor.

Sigarayı bırakır bırakmaz, vücudunuz forma girmeye başlar. Kirpiksi ince tüyler uyanır ve tekrar süpürme işlemine başlar, tat alma tomurcuklarınız, üzerindeki katranla savaşır. Oksijen yeniden kalbinize ve vücudunuzun diğer bölümlerine tam gaz pompalanır. Günler, aylar, yıllar içinde kendinizi asla sigara içmemiş gibi hissedersiniz.

Sigara vücudumuza ne yapıyor?

Günde bir paket sigara içenler, her yıl akciğerlerine bir fincan dolusu katranı biriktiriyor. Az katranlı sigara ise efsaneden ibaret. Sigara üreticileri, mideye indirdiğiniz katran miktarını azaltmak için sigaranın filtresine küçücük delikler açtı. Maalesef, sigarayı tuttuğunuzda parmaklarınız bu deliklerin çoğunu kapatıyor ve düşük katranlı sigara içenler dumanı daha fazla derinlere çekiyorlar.

Dumanda bulunan kimyasallar, hemen kan dolaşımı sisteminizin içine emiliyor. Buradan, kalbinize ve vücudunuzun herhangi bir yerine doğru gidiyorlar. Kalbiniz, sigarayı yakar yakmaz daha hızlı çarpmaya başlıyor. Bu da günde 36 bin fazladan kalp atışı anlamına geliyor. Sigara dumanı düzensiz kalp atışına ya da aritmiye neden olabiliyor. Kanınızdaki oksijen seviyesi azalıyor, çünkü sigara içtiğinizde üretilen karbonmonoksit, vücudu bunun oksijen olduğuna inandırıyor. Vücut hücrelerinizin halen oksijene ihtiyacı olduğu için kalbiniz bu oksijeni sağlarken fazla mesai yapıyor.

Düzenli olarak sigara içmeye devam ederseniz, tat ve koku alma duyunuz da zayıflıyor. Çünkü katran dilinizi ve burun geçitlerinizi kaplıyor. Bu nedenle birçok sigara tiryakisi, yemeklerin tadının ve kokularının fark edilir oranda değiştiğini söylüyor.

Sigara içenlerin çoğu, hasarın akciğer, kalp, kan damarları ile tat ve koku alma duyusunda oluştuğunu düşünüyor. Birçok kişi, sigaranın ciltlerine verdiği zararı önemsemiyor. Ciltteki kan damarları sigarayı yaktığınızda daralıyor ve cildin sahip olduğu oksijen miktarı da sınırlanıyor. Bu da cildinizin kırışması anlamına geliyor. Sigaraya yeni başlayanlarda, gözlerin çevresinde ve ağız kenarlarında derin, koyu çizgiler oluşuyor. Cildin rengi grileşiyor ve yüz hatları süzülüyor. Sigara, ayrıca daha erken yaşlanmanıza neden oluyor.
Kaynak:
Zaman

Çocuklarda Kahvaltının Önemi

2009-12-21T13:57:00.000+02:00

Yrd. Doç. Dr. Rıdvan Küçükali, düzenli beslenmeyen ve kahvaltı alışkanlığı olmayan öğrencilerin diğerlerine göre agresif ve daha başarısız olduğunu söyledi.
Atatürk Üniversitesi (AÜ) Edebiyat Fakültesi Felsefe Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Rıdvan Küçükali, düzenli beslenmeyen ve kahvaltı alışkanlığı olmayan öğrencilerin diğerlerine göre agresif ve daha başarısız olduğunu söyledi.

Yrd. Doç. Dr. Küçükali, AA muhabirine yaptığı açıklamada, ''Kahvaltının Eğitim Üzerindeki Etkisi'' konulu çalışma yaptığını belirterek, kahvaltı alışkanlığının çocukların eğitimdeki başarısını önemli ölçüde etkilediğini belirtti.

Beslenme alışkanlığının çocuğun bedensel, duygusal ve sosyal gelişimi doğrudan etkilediğini kaydeden Küçükali, ''Araştırmada, özellikle kahvaltı alışkanlığı olmayan öğrencilerin agresif, daha başarısız ve dikkat eksikliği olduğunu gördük'' dedi.

İlköğretim öğrencilerinin çoğunda kahvaltı etme alışkanlığı olmadığını ifade eden Küçükali, şöyle konuştu:

''Öğrenciler yeterince kahvaltı yapamıyor, özellikle çalışan ailelerin çocukları daha fazla sıkıntı çekiyor. Çünkü bu aileler çalıştıkları için sabahları kahvaltı hazırlamak yerine çocuklarına harçlık veriyor. Çocuklar da okulda besin değeri düşük fast-food türü besinler tüketiyor. Bu da çağın hastalığı olan obezitenin altyapısını oluşturuyor.''

ABD'de ilköğretim okullarının kantinlerinde fast-food ürünlerin satılmasının yasaklandığını belirten Küçükali, ''Bizde bunun tam tersi. Kahvaltı sorunu olan çocukların besin değeri çok düşük olan tost, simit, hamburger ile beslendiğini gördük'' diye konuştu.

Üst sınıflara çıkıldıkça kahvaltı sorununun arttığını ifade eden Küçükali, şunları kaydetti:

''1. kademe eğitimde, 1'den 5'inci sınıfa kadar olan grup üzerinde araştırma yaptık. Alt sınıflarda kahvaltının daha sıklıkla, üst sınıflarda ise daha az yapıldığını gördük. İlköğretim 1. sınıfta okuyan öğrencilerin yüzde 93.75'i kahvaltı yapıyor, 5. sınıfta okuyanların ise yüzde 67.58'i kahvaltı yapıyor. Ortaöğretim, lise ve üniversite düzeyine çıktıkça bu oran korkunç derecede düşüyor. Düzenli beslenmeyen, kahvaltı alışkanlığı olmayan çocukların diğer çocuklara göre daha agresif, dikkat eksikliği yaşayan ve eğitimde başarısız olduğunu tespit ettik.''

''MİLLİ EĞİTİM BAKANLIĞI ÖNLEM ALMALI''

Okul kantinlerinde satılan fast-food türü yiyeceklerin beslenme literatürüne girmesiyle beslenme bozuklarının görülmeye başlandığını kaydeden Küçükali, şu önerilerde bulundu:

''Fast-food ürünlerin kalorisi diğer ürünlere göre 3-5 kat daha fazla. Bu da obeziteye neden oluyor. Milli Eğitim Bakanlığı bunu ayrıntılı olarak ele almalıdır. Özellikle sosyo-ekonomik nedenlerden dolayı sofrasını yeterince donatamayan ailelere destek çıkmalıdır. Ayrıca okullarda çocukların sağlıklı beslenmesi için kahvaltı verilmelidir.''

Kaynak:
Haber7.Com
AA

Göz Tansiyonu Körlüğe Neden Olabilir

2009-12-21T13:55:00.002+02:00

Halk arasında göz tansiyonu olarak bilinen glokom 40 yaşın üzerindeki kişileri etkiliyor, erken teşhis edildiğinde tedavi edilecek hastalık, geç kalınması durumunda körlüğe neden olabilir.
Türk Oftalmoloji Derneği Derneği Glokom Birimi Yönetim Kurulu Üyesi ve Dokuz Eylül Üniversitesi (DEÜ) Tıp Fakültesi Göz Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Üzeyir Günenç, AA muhabirine yaptığı açıklamada, göz içi sıvısını dışarı boşaltım kanallarında yapısal tıkanıklık oluşması nedeniyle sıvının yeterli boşalamaması ve buna bağlı göz içi basıncının artması sonucu oluşan hastalığın glokom olduğunu söyledi.

Halk arasında bu hastalığa göz tansiyonu denildiğini bildiren Prof. Dr. Günenç, yükselen göz içi basıncının göz sinirini öldürdüğünü ve körlüğe yol açtığını, yaşanan körlüklerin yüzde 13.5'inin nedeninin glokom olduğunu kaydetti.

İlerleyen yaş, ailedeki glokom öyküsü, sigara kullanımı, şeker hastalığı, miyopi, uzun süren kortizon tedavisi ve göz yaralanmalarının glokoma yol açabildiğini belirten Prof. Dr. Günenç, şöyle dedi:

''Glokom milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir hastalıktır ve tedavi edilmezse körlüğe yol açar. Sıklıkta 40 yaş üzeri oluşur, yıllar içinde sinsice ilerler. Bu hastalıkta erken tanı önemlidir. Çünkü erken tanıda tedavi şansı varken, glokoma bağlı görme kaybı oluştuğunda geri dönüş yoktur. Dünyada körlüğe neden olan sarı nokta ve şeker hastalığıyla beraber en önemli 3 hastalıktan biridir. Ülkemizde 700 bin glokom hastasının 70 bini kör olma tehlikesiyle karşı karşıyadır. Gelişmiş ülkelerde bile glokomlu bireylerin yüzde 50'si gözden kaçmaktadır. 40 yaş üzerindeki kişilerin yüzde biriyle 4'ü arasındaki oranlarda görülen bu sinsi bu hastalık, ancak rutin göz muayenesinde saptanabilir. Bu nedenle en az yılda 1 göz muayenesi yaptırılması çok önemlidir.''

Ailesinde glokom olanların 5 kat daha fazla risk altında olduğunu ifade eden Prof. Dr. Günenç, Türk Oftalmoloji Derneği'nin ''Glokoma göz yummayın'' adı altında bir kampanya başlattığını ve 40 yaşın üzerindeki 6 bin kişinin göz taramasının yapılmasının planlandığını söyledi.

Prof. Dr. Günenç, bu taramanın Türkiye'nin glokom profilinin çıkarılmasında yararlı olacağını kaydetti. Kampanya çerçevesinde, özel aletlerle donatılmış glokom tırının göz taraması yapacağını bildiren Prof. Dr. Günenç, İstanbul, Kayseri, Trabzon, Bursa, İzmir gibi çok sayıda kenti gezecek olan tırın, 23 Aralık akşamına kadar İzmir'de kalacağını belirtti.
Kaynak:
Haber7.Com
AA

Alt çenede implantsız protez artık çağdışı oluyor

2009-12-21T13:52:00.000+02:00

İstanbul Üniversitesi Diş hekimliği Fakültesi Periodontoloji Ana Bilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Aslan Gökbuget, konuşma ve çiğnemede sorun olan alt çenede implantsız protezin çağdışı olduğunu söyledi.
İstanbul Üniversitesi Diş hekimliği Fakültesi Periodontoloji Ana Bilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Aslan Gökbuget, konuşma, çiğneme ve estetik açıdan bir çok sorunu da beraberinde getirdiği için artık alt çenede implantsız protezin çağın ihtiyaçlarına uygun bulunmadığını söyledi.

1990'ların başından itibaren büyük gelişme olan implant tedavisinin yaygınlaştığını anlatan Meffert İmplant Enstitüsü eğitmeni de olan Gökbuget, başarılı bir implant uygulaması için diş hekiminin iyi bir eğitim alması gerektiğini belirtti.

Hastaların hekim seçerken bunu mutlaka göz önüne almalarının ve tedavide kullanılacak implantın uluslararası bir sertifikaya sahip olup olmadığını araştırmalarının büyük önem taşıdığına dikkati çeken Gökbuget, ''Araba alırken nasıl yedek parçasına bakılıyorsa, implantta ileride ortaya çıkabilecek sorunların giderilebilmesi için firmanın Türkiye'de ne kadar yerleşik olduğuna ve kurumsallaşıp kuramsallaşmadığına bakılmalıdır. Aksi takdirde ileride yenilenmesi gereken implant parçaları bulunamayabilir'' diye konuştu.

Gökbuget, bu konuda Dünya İmplant Birliği'nin referans alınabileceğini anlattı.

''TÜRKİYE'DE DİŞ KAYIPLARI ÇOK FAZLA''

Dünyada implant tedavisinin çok yaygınlaştığını, ancak Türkiye'de diş çürüğü ve kayıplarının çok fazla olmasına rağmen yeterli uygulama yapılmadığını kaydeden Gökbuget, gelecek 10 yıllık süreçte ülkede de bu alanda büyük gelişme sağlanmasının beklendiğini, bu nedenle implant tedavisi yapacak daha fazla diş hekimine ihtiyaç olacağını söyledi.

Dünya Protez Birliği'nin, artık alt dişlerin tümüyle kaybında, 2 implanta bağlı tüm protezi önerdiğini bildiren Gökbuget, şöyle konuştu:

''Konuşma, çiğneme ve estetik açıdan bir çok sorunu da beraberinde getirdiği için artık alt çenede implantsız tüm protez çağın ihtiyaçlarına uygun bulunmuyor. Çünkü alt çene konuşma, çiğneme ve estetik açıdan çok önemli. İmplanta bağlı protezde yaşam kalitesi çok artıyor. Dünyada dişsizliğin de azalmasından dolayı artık eski tip protez fazla görülmüyor. Bizde ise çok genç yaşta tam dişsizlik çok yaygın.''

Gökbuget, ''başarılı'' bir implantın estetik, fonksiyon ve konuşma açısından en az 5 yıl sorun yaratmaması, implantın çevresinde sert ve yumuşak dokularda kanama ve kemik erimesi gibi problem bulunmaması gerektiğini bildirdi.

Bir implatın en az gerçek diş kadar bakıma ihtiyacı olduğunu vurgulayan Gökbuget, bu tedavideki başarı oranının alt çenede yüzde 98, üst çenede ise yüzde 96 olduğunu söyledi.

Gökbuget, uygulama öncesi gelişmiş görüntüleme yöntemleri kullanılmasının da başarıyı büyük oranda etkilediğini sözlerine ekledi.

Kaynak:
Haber7.Com
AA

Ergenlikte Dikkatsizlik Artıyor

2009-12-21T13:48:00.000+02:00

Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Prof. Dr. Mücahit Öztürk, dikkat eksikliği olan ergenlerde, aile ile sık sık sorunlar yaşanabildiğini, okul başarısının düştüğünü söyleyerek, bu çocuklara özgüven verilmesinin önemli olduğunu belirtti.
Psikiyatrik Eğitim Danışma Araştırma ve Tedavi Merkezi (PEDAM) Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Prof. Dr. Mücahit Öztürk, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) olan ergenlerde, ders dinleyememeleri, ödev yapma sorunları ve sorumluluk almamaları nedeniyle akademik başarılarında belirgin düşüş gözlendiğini bildirdi.

Öztürk, AA muhabirine yaptığı açıklamada, DEHB'nun, ''Aşırı hareketlilik, dikkat sorunları, sonunu düşünmeden eyleme geçme ve kendini kontrol edememeyle belirgin olan gelişimsel bir bozukluk'' olduğuna dikkati çekerek, dikkat eksikliği bozukluğunda özellikle dikkat süresi ve kalitesiyle ilgili sorunların ön planda olduğunu söyledi.

Hiperaktivite belirtilerinin hemen dikkat çektiğini ve erken dönemde ele alındığını, ancak dikkat eksikliğinin akademik alanda sorun olarak kendini gösterdiği için gözden kaçabildiğini ifade eden Öztürk, dikkat eksikliği bozukluğu belirtilerinin, aileler ya da eğitimcilerce ''tembellik, dersleri sevmeme, sorumsuzluk, yanlış tanımlamalar'' nedeniyle anlaşılmasının engellendiğini dile getirdi.

Öztürk, dikkat eksikliğinin, çocuğun dikkat süresinin yaşına göre az olması ve özellikle ''okuma, yazma, matematik gibi akademik alanlarda dikkatinin kolay ve çabuk dağılması'' anlamına geldiğini de kaydederek, bu tür çocukların ödev yapmayı sevmediklerini, ders çalışırken sürekli yanlarında birini istediklerini, üstlerine aldıkları işi bitirmekte zorlandıklarını veya bir işi bitirmeden başka bir işe geçebildiklerini anlattı.

Dikkat eksikliği olan çocukların dersleri dinleyemediklerini, sıkılmaları nedeniyle de konuşma, arkadaşlarına laf atma gibi davranışlar sergileyebildiklerini vurgulayan Öztürk, bu çocukların sabırsızlıkları ve çabuk sıkılmaları, sorulan soruları yanlış okumaları nedeniyle sınavlarda başarısız olabildiklerini de kaydetti.

Öztürk, dikkat eksikliği olan çocukların çabuk sıkıldıkları için derslerle ilgilenmediklerine ve unutkanlıklarının var olduğuna da dikkati çekerek, dalgınlık ve hayal kurmanın da bu bozukluğun önemli belirtileri arasında yer aldığını dile getirdi.

Hayal dünyası çok geniş olan bu çocukların yaratıcı becerilerinin oldukça fazla olduğuna da vurgu yapan Öztürk, dikkat eksikliği olan çocukların test sınavlarında klasik sınavlara göre daha başarılı olabildiklerini de söyledi.

Öztürk, bu çocukların sınav performanslarının düşük olduğu, var olan bilgi ve kapasitelerini sınavlara yansıtamadıkları için öz güven sorunu yaşadıklarını ve ders çalışmaya karşı da isteksiz olduklarının altını çizdi.

ERGENLİK DÖNEMİ VE DİKKAT EKSİKLİĞİ

''Ergenlik döneminde DEHB'nun hiperaktivite belirtilerinde genellikle azalma gözlenirken, dikkat eksikliği belirtileri daha ön plana çıkar'' diyen Öztürk, ergenlik döneminin etkileri ve DEHB'ye bağlı sorunlar nedeniyle ergenlerin aileleriyle de sık sık sorunlar yaşadıklarını kaydetti.

Öztürk, ''DEHB olan ergenlerde, ders dinleyememeleri, ödev yapma sorunları ve sorumluluk almamaları nedeniyle akademik başarılarında belirgin düşüş gözleniyor'' diyerek, dikkat eksikliği bozukluğu olan ergenlerde sabah uyanmakta güçlük, ders dinlerken ve ders çalışırken uykulu olma halinin de gözlemlendiğini bildirdi.

Derslerine ilgisiz, yaşına uygun sorumluluk almayan, dağınık, unutkan ve yaşından daha küçük davranan bir ergenin ailesiyle de sürekli çatışma halinde olduğunu anlatan Öztürk, bu durumdaki ergenlerin arkadaşlarıyla da sorunlar yaşayabildiğini, kendisini sosyal çevreden izole ederek içine kapanabildiğini, farklı sosyal çevrelere kayarak da kendini var etmeye çalışabildiğini anlattı.

Dikkat eksikliği bozukluğunun zeka seviyesiyle ilgisinin bulunmadığına da işaret eden Öztürk, ancak dikkat eksikliği nedeniyle öğrenmede güçlükler yaşanabildiğini söyledi.

DEHB'nun teşhisinin klinik görüşmeyle konulduğuna da işaret eden Öztürk, erken tanı ve tedavi sayesinde bu çocuk ve ergenlerin akademik altyapılarının eksik olmasının engellenebileceğini ve özgüven kazanmalarının sağlanabileceğini sözlerine ekledi.
Kaynak:
Haber7.Com
AA

Sosyal Fobi İlaçla tedavi, Fobi İlaçları ?

2009-12-19T20:25:00.000+02:00

Sosyal Fobi İlaçla tedavi, Fobi İlaçları

Fobi tedavisinde kullanılan psikiyatrik ilaçların bulunmasında neler rol oynamıştır?

Fobi tedavisinde antidepresan ilaçlar kullanılır. Anti-depresan ilaçların bulunması birçok keşif gibi tesadüfen olmuştur. Tüberküloz hastalarında depresyon sık görülmektedir. Özellikle eski yıllarda modern tedavilerin daha az etkili olduğu ve tüberkülozun hele ki, sosyoekonomik durumu zayıf kişilerde yaygın görüldüğü dönemlerde bu hastalarda depresyon çok sıktı.
Tüberkülozun tedavisi için kullanılan trisiklik özellikli bir maddenin, hastalarda psikolojik açıdan bir rahatlama yaptığının görülmesi ile bu ilacın antidepresan özellikleri olduğu düşünülmüş ve sonra ilk trisiklik ilaçlar 1950'li yıllarda üretilmiştir. Şimdi bu grup ilaçlar çok az kullanılmakta, yerini yan etkileri azaltılmış çoğu serotonerjik özellikli yeni nesil antidepresan ilaçlar almıştır. Ancak trisiklik antidepresanların bazıları da fobi tedavisinde başarı ile kullanılmakta idi.

Günümüzde fobi tedavisinde kullanılan antidepresan ilaçların yan etkileri var mıdır?

Günümüzde serotonerjik ilaçlar kullanılmaktadır. Bu ilaçlar kullanıldıkları ilk günlerde baş ağrısı ve mide bulantısı yapabilirler. Çok sık rastlanmamakla birlikte uyku verici bir etki bazen de gece uygu kaçırma şeklinde yan etkileri olabilir. Ancak genellikle bu yan etkiler birkaç gün içersinde kaybolmaktadır. Hatta kimi zaman hafif yan etkiler olması, ilacın istenilen doza geldiğinin ve etkili olmaya başladığının bir işareti olabilir. Ancak bu yan etkiler rahatsızlık verici düzeyde ise ve azalmıyorsa ilacı değiştirmek gerekir. Çünkü günümüzde birçok alternatif ilaç bulunmaktadır. İlaç tedavisi görmek ille de birtakım yan etkilere tahammül etmek zorunluluğu anlamına gelmemektedir.

Sosyal Fobi İlaç

Bu ilaçlar aynı zamanda cinsel sorunlara neden olur mu?

Serotonerjik antidepresanların bir yan etkisi de cinsel ilişki sırasında erkeklerde boşalmayı geciktirmesidir. Her kullananda bu etki çıkmayabilir. Bazı durumlarda şikayet konusu olabilir. Doz ayarı ile bu problem aşılır. Bazen de bir başka serotonerjik antidepresana geçmekle bu yan etki kaybolur. Bu, sadece ilacın kullanıldığı sürede ortaya çıkmakta olup kalıcı bir durum değildir. Serotonerjik ilaçlar alışkanlık ya da bağımlılık yapmamaktadırlar. Ancak yine de bazı kişilerde ilacı kesme döneminde bir iki hafta kadar mide bulantısı ve yorgunluk gibi belirtiler olabilir. Serotonerjik antidepresanlar kalp hastalıkları bakımından da oldukça güvenlidir ve ileri yaşlarda da kullanılabilir. Ancak ilacın kesilmesi ile fobi yakınmasının yeniden başlaması olasılığı vardır. Bunu önlemek için ilaç tedavisinin sürdüğü dönemde psikoterapi ile tedavinin desteklenmesi yerinde olur. Psikoterapinin etkisi daha kalıcıdır. Ancak ilaç ve psi-koterapinin birlikte uygulanmasında bir sakınca yoktur. Tersine, tedavinin etkinliğini artırdığı sanılmaktadır.

Sosyal Fobi İçin İlaç

İlaçlar hangi sürede etkili olmaktadır?

İlaç tedavisinin bir özelliği de olumlu sonuçların ancak bir süre düzenli kullanımdan sonra ortaya çıkmasıdır. Bu süre üç haftadan az değildir. Bazen iki aya kadar uzar. Ancak genellikle ilk bir ayda önemli ölçüde düzelme elde edilir. Bir ay sonunda hiçbir şey değişmemişse ilaç değişikliği yapmak gerekli olabilir. Hiçbir sonuç elde edilmediği halde aynı ilaçta aylarca ısrar edilmesinin bir mantığı yoktur. İlaç tedavisinin bir özelliği de kişiyi bir süre için dış stres etkenlerine karşı koruma altına almasıdır. Bu her zaman gerekli bir şey olmasa da iyileşme döneminde kişinin buna ihtiyacı vardır. Ancak daha iyi olduğu dönemde kişinin zaten dış stres verici olaylara dayanıklılığı artacaktır.

Elektroşok tedavisi fobiye iyi gelir mi?

Elektroşok tedavisinin fobide yeri yoktur. Yararlı olmaz. Günümüzde fobi tedavisinin uluslararası tek standardı ilaç ve psikoterapidir. Elektroşok tedavisinin en çok kullanıldığı yerler şizofreni ve depresyondur. Bunun dışında kullanımı oldukça nadirdir. Ancak uygun kullanıldığı durumlarda yan etkisi olmayan ve etkili bir tedavi olduğuna kuşku yoktur.

Fobi hastaları tıbbın başka dallarına başvurur mu?

Bu sıkça görülür. Baş dönmesi ve mide bulantısı nedeniyle KBB uzmanına ya da gastroenterologa, kalp çarpıntısı nedeni ile kardiyologa, nefes darlığı nedeni ile solunum hastalıkları uzmanına başvuru sık görülür. "Sinir" ile ilişkisi olduğu düşünülüp nöroloji uzmanına başvuranlar da görülmekle birlikte gündelik dildeki kullanımı ile psikiyatrik hastalıklardaki "sinir" daha çok öfke ve sıkıntı anlamında iken nörolojideki "sinirin" bununla hiçbir ilgisi yoktur. Fobiler nörolojik kökenli değildir.

Tersine niyetlendirme nedir? Böyle bir tedavi var mıdır

Tersine niyetlendirme (paradox intention) bir davranış tedavisi yöntemidir. Uygun görülen vakalarda yararlı olduğu görülmüştür. Buradaki yaklaşım kişiyi korktuğu duruma yavaş yavaş alıştırmaktan çok, onunla birden yüzleşmesini sağlamaktır, ama bunu yaparken kişinin tam da korktuğu durumu istemesi beklenmektedir. Örneğin sokağa çıkınca bir kriz geçirip öleceğinden korkan bir kişiden sokağa "ölmek üzere" çıkması istenecektir. Kendisinin ölmüş halini düşünmesi, buna kendini hazırlaması gerekecektir. Tamamen zihinde yaşanan bu durumun farkı, kişinin korktuğu şeyi kendi kontrolü altında bir durum olarak düşünmesinin sağlanmasıdır. Örneğin burada ölüm beklenmedik bir zamanda gelen kontrol dışı bir şey olmaktan çıkıp "niyetlenilen" bir şeye dönüşmektedir. Gerçekten de her türlü fobide insanı en çok rahatlatan şey korktuğu şeyin kendi kontrolü altına girdiğini bilmesidir. Örneğin depreme karşı korku geliştirenlerde bu korkuyu yaşamalarını ama kendi kontrolü altına almalarını sağlayan bir "kumandalı deprem odası" egzersizi birçok kişinin bu korkuyu yenmesini sağlayabilmiştir.

Çocuklarda Fobi Tedavisi

2009-12-19T20:24:00.000+02:00

Çocuklarda Fobi Tedavisi
Çocuklardan bahsedecek olursak?
Bazı durumlarda çocuklarda da sıkıntı azaltıcı ilaçlar kullanılabilmektedir, ancak genellikle uzun süre verilmesi gerekmemektedir. Çocukla iletişim çok önemlidir tedavide. Çocuklar sorunları doğrudan anlatamasa da birlikte oyun oynama, resim çizdirme gibi araçlar yolu ile sıkıntılarının nedenlerini öğrenmek mümkündür.

Aile ve çocukla birlikte görüşme yapmak çoğu zaman geniş bilgi sağlar. Ancak, çocuğun dışında kalan ama onu etkileyen birçok konu olabileceğinden, anne ve baba ve gerekirse diğer aile üyeleri ile ayrıca da görüşmeler yapılır. Çocukların tedavisinde belirti üzerinde çok durulmaması fakat arkasında yatan etkenlere dikkatin yöneltilmesi, tedavi süresini kısaltacak ve başarı oranını yükseltecektir. Ancak pek çok ruhsal problem özellikle ergenlik çağı sonrasında tedavisi daha güç ve zahmetli hale gelir. Bu nedenle erken müdahalenin yararlan çoktur. Toplumumuzda bu yönde artan bir bilinç gözlenmektedir.

Gevşeme egzersizleri yararlı olur mu? Gevşeme egzersizleri yararlıdır. Yalnız fobilerde değil her türlü gerginlik ve anksiyete hallerinde kullanılabilir. Çünkü anksiyete, genellikle kas gerginliğine yol açmakta ve bu da ağrılar ve uykuya dalmakta güçlük yaratmaktadır. Gevşeme egzersizleri şu şekilde yapılmaktadır. Kişi önce bir kas grubunu seçmekte ve onu kasmaktadır. Daha sonra bunu gevşeterek aradaki farkı hissetmekte ve sonra aynısını tekrar tekrar yapmaktadır. Daha sonra aynısını başka kas grupları ile de yapmaktadır. Bu şekilde bütün vücudunu kasıp gevşeterek aradaki farkı tanımaktadır. Bu çalışmayı 5-15 dakika içersinde gün içersinde yapmak mümkündür. Önce kol ve bacaklarla başlanmakta ve sonra da kafa ve ense kasları ile devam edilmektedir. Bu çalışmayı bir terapistin öğretmesi mümkün olduğu gibi kişiye yardımcı olan ses kasetleri de bulunmaktadır. Ancak gevşeme egzersizleri tek başına duyarsızlaştırma tedavisinin yerini tutmaz. Ancak duyarsızlaştırma tedavisi ile kombine etmek mümkündür.

Tedavi edilemeyen fobiler var mıdır?

Çoğu fobik insan çok kısa zamanda tedavi edilmeyi beklemektedir. Bu nedenle birkaç kez terapiye gittikten sonra doktorunun kendisini tedavi edemeyeceğine inanır ve tedavisini yarım bırakıp bir başka doktora gider. Birkaç kez ona da gider ve yine bırakabilir. Başka kişilere de gidip tedavisi bitmeyince artık kendisinin tedavi edilemeyeceğine inanmaya başlar. Bu tarz kişilerin tedavisi çoğu zaman uzar. Bazı kişiler ise bunun için bir doktora gitmekten utanır, bazıları ise kendince geçici önlemler alır ve fobik davranışının ortaya çıkma ihtimalini azaltarak kontrol etmeye çalışır. Fakat bu vakalar bir dönem sonra tedaviye dirençli bir hale dönüşebilir. Öte yandan psikiyatride her hastalığın dirençli olanına rastlanır. Bununla kastedilen normal standart tedaviler uygulanıldığı halde beklenilen iyi sonucun bir türlü alınamamasıdır. Dirençli depresyon ya da dirençli obsesyon gibi dirençli fobiler de vardır. Bir psikiyatrik rahatsızlığı dirençli kılan en büyük etken stres etkenlerinin devam ediyor olmasıdır. Kişi bir yandan aile bireyleri ile problemli bir ilişki içindeyse ya da iş hayatında çözümsüz sorunlar içersinde bulunuyorsa kolay kolay sıkıntısı yatışmayacağından fobilerinden de kurtulmakta güçlük çekebilir. Böyle bir durumda tabloyu dirençli hale getiren etkenler üzerinde de çalışmak ve konuşmak gerekecektir. Fobi tedavisinin yanı sıra genel olarak psikoterapiden yararlanmak gerekir böyle durumlarda. Dirence neden olan etkenlerden biri de "sekonder kazanç" olarak bilinir. Bu ise kişinin psikiyatrik rahatsızlığı nedeniyle bazı kazanımları olmasıdır. Örneğin agorafobisi olan bir ev kadınının belki iş hayatını düşünebilecekken, bu şekilde daha rahat etmesi gibi. Bu tür sekonder kazançların fark edilmesi ve kişiyle konuşulması önemlidir. Çünkü pek çok sekonder kazanç aslında uzun vadede bir kazanç değildir kısa vadede kişiyi rahatlatsa bile. Kişiye uzun vadede gördüğü zararlar fark ettirilebilirse bu tutumundan vazgeçecektir. Sekonder kazancı olan kişiye de bu tutumundan dolayı öfkelenmemelidir, çünkü onun da bir şeyleri fark etmeye ihtiyacı vardır.

Tedaviden sonra hayat Fobilerinden kurtulan insanlarda ne gibi değişiklikler oluyor?

Her türlü nevroz, ister fobi olsun ister başka bir türde bir sorun olsun, kişinin belirli bir ruhsal durumda takılı kalması, donması, statükoyu sürdürmesi anlamına gelir. Çoğu zaman kişi zaten değişiklikten korkar, içinde bulunduğu durumu şikayetçi de olsa sürdürmek ister. O nedenle tedaviye gelen hastalarımız daima ikirciklidir. Tedaviyi hem sürdürmek hem de bırakmak isterler. Biz de sürdürmeleri yönünde motive etmeye çalışırız. Fobi ya da benzeri bir semptom kişinin ruhsal dünyasında kapladığı yerle çoğu zaman yeni düşünce ve duyguların önünü kapatır. İşte ister ilaç tedavisi, ister psikoterapi ile olsun, fobi yani şikayet konusu belirtiyi düzeltmenin, gidermenin bir yolu bulunduğunda kişi de kendisini yeniden farklı bir konumda bulur. Daha önce hissetmediği duyguları hisseder, görmediklerini görür, düşünmediklerini düşünür. Bu da onu değişime açık hale getirir. Bu nedenle fobileri olanlarda da şikayetlerinin düzelmesini takip eden günlerde kişinin o zamana kadar ertelediği bazı kararları aldığına, yapmadığı ama yapması gereken birtakım müdahaleleri yaptığına, tepkileri verdiğine tanık oluruz. Bu da kişinin tedavide esas kazancıdır.

Sağlık Nedir, Genel Sağlık Bilgileri ?

2009-12-18T20:24:00.000+02:00

Sağlık Nedir, Genel Sağlık Bilgileri

Dünya Sağlık Teşkilatı (WHO), sağlığın tanımı çağdaş, tam ve geniş anlamıyla yapmıştır. Bu tanım, Dünya Sağlık Teşkilatı'nın temel yasasında /er alarak kesinlik kazanmıştır. Böylece değişikliğe uğratılması önlenmiştir. Jünkü sağlığın tanımı değişik çevrelere göre, değişik şekilde yapılmak istenmektedir.

Sağlığın tanımı, Sağlık ve Temizlik

Sağlık, yalnız hastalık ve sakatlığın olmayışı değil, bedenen, ruhen ve sosyal yönden tam bir iyilik halidir.

Sağlık Hizmetleri Nelerdir

Sağlık hizmetleri, fert ve toplumun sağlıklı, uzun ömürlü olmasını ve verimli çalışmasını sağlar. Bu amaçla sağlık hizmetleri yürütülür.

Sağlık hizmetleri şunlardır:

a. Koruyucu sağlık hizmetleri
b. Tedavi edici sağlık hizmetleri
c. Esenlendirici sağlık hizmetleri (rehabilite edici)dir.

ilk yardım, koruyucu sağlık hizmetleri alanı içinde yer alır. ilk yardım, kaza yerinde veya 1. basamak sağlık hizmeti veren kurumlarda yapılan geçici tıbbi uygulamadır. Nakil süresince devam eder. Acil serviste veya ilgili klinikte acil,tedavi olarak devam eder. ilk yardım nerede yapılırsa yapılsın hayat kurtarıcı uygulamadır.

Hastalık Nedir

Sağlık yaşamın belli evrelerinde etkilenir. Sağlığı bozan etmenlerin sıklığı, türü ve etkinliği organ veya sistemleri az veya çok fonksiyonlarından alıkoyar. Sonuçta insan hastalanır. Veya sakat kalır. Ya da ölür.

Sağlığı bozan etmenler kişisel, çevresel ve sosyal olmak üzere üç ana gruba ayrılır.

Hastalığın tanımı, Hastalık Belirtileri, Hastalık Hastası olmak

Değişik etmenlerin organ ve sistemlerde yaptıkları fizyolojik değişiklikler sonucu görevlerini yapamaz hale gelmesine hastalık denir.

Hastalıklar, çeşidine, tuttukları organ ve sistemlere, toplumda görünüş özelliklerine, görüldükleri yaş gruplarına ve etkenlerine göre sınıflandırılırlar. Örneğin: Enfeksiyon hastalıkları, psikolojik hastalıklar, sosyal ve salgın hastalıklar, dejeneratif hastalıklar ve bebeklik çağı hastalıkları gibi.

Hastalıklarda İlk Yardım

ilk yardım, ani olarak hastalanan veya kazaya uğrayan kimseye tıbbi tedavisi yapılmadan önce ve bu süre içerisinde, anında, kaza yerinde, çevre imkanlarından yararlanarak ve ilaç kullanmadan yapılan geçici müdahaleler bütününe ilk yardım denir.

ilkyardım, sağlık personeli veya bu alanda eğitim almış sağlık personeli olmayan kişilerce yapılır. Yapılan uygulama ve derlenen bilgiler acil bakım ekibine iletilir.

Acil Bakım Nedir, Acil Bakım Teknisyenliği

Acil bakım, ilk yardım uygulamasından sonra veya ilk yardım ile birlikte kaza yerinde, ambulansta, acil serviste veya sağlık kuruluşunda kazazedenin hayatının devamının sağlanması için geçici süre ile yapılan tıbbi uygulamadır. Bu uygulama, sağlık personeli tarafından tıbbi araç-gereç kullanılarak yapılır.Acil bakımı yapan personel veya ekip, yaptığı uygulamaları ve yardımcı bilgileri tıbbi ve cerrahi tedaviyi yapacak olan ekibe iletir. Sorumluluğu da sona erer.

İlk yardım ve Acil Bakım Teknisyeni (Teknikeri), ilk yardım uygulamaları, olay yerinin değerlendirilmesi, kazazedenin sağlığının korunması, kazazedenin acil sağlık kurumuna teslim edilmesi gibi hizmetler veren sağlık personelidir.

Sedye Nedir, Sedye Çeşitleri Nelerdir ?

2009-12-18T20:22:00.001+02:00

Sedye Nedir, Sedye Çeşitleri

Sedyeler, kullanım alanına göre değişik şekillerde üretilmiştir. Depolama ve taşıma kolaylığı sağlayan teleskopik ve katlanabilir sedyeler vardır. Katlanmayan sedyelere adi sedyeler denir.

Kızaklı Tekerlekli Sedyeler

Ambulanstaki kızağa tesbit edilen kızaklı sedyeler, eklemli katlanabilir sedyelerdir. Sedyede ince yatak, yastık, boş yastık kılıfı ve yaralıyı sedyeye bağlamaya yarayan askılar ve bağlar vardır.
Çok amaçlı kullanıma sahip olan sedyelerin tekerlekler üzerinde taşınmasına yarayan bölümleri vardır. Bu sedyeleri bir ilk yardımcı kullanır.
Tekerlekli sedyelerden bazıları kızaksızdır. Bu sedyeler katlanmaz, sabit bir mekaniğe sahiptir. Özellikle ambulansa kadar veya ambulanstan yaralının yatağa alınmasına kadar geçen alanlarda kullanılır. Yüksekliği hasta yatağı kadardır.

Teleskopik Sedyeler

Sedyedeki iki sırığın boyu teleskopik yapıdadır. Sedyenin boyu ayarlanabilir. Kullanılmadığı zamanlarda tutumaklar sırıklar altına veya içine itilir.
Dar geçitlerde, dönemeçlerde merdiven aralığında kısaltılarak dönüşler kolaylaşır.
Teleskopik sedyeler katlanabilir özelliğe de sahiptir. Katlanan sedye tek sırık halinde kolayca taşınır ve depolanır. Tente boyunca yer alan iki veya dört adet askı veya kayışlar, katlanan sedyenin bağlanmasına yararlar.

Bağlanan sedye açılmaz.

Katlanan sedyelerde en az 3 veya 4 travers vardır. Traversler açılan sedyenin açık kalmasını sağlar ve sedye tentesine destek olur,

Taşıma Tenteleri

Tente, branda veya sağlam kumaşlardan yapılmış sedyelerdir. Uzun kenarlarındaki deliklerden halat geçirilmiştir. Bu halatlara taşıma halatı denir. Halattan tutularak yaralı taşınır.

Taşıma tenteleri kolayca katlandığından depolama ve taşıma kolaylığına sahiptir. Afetlerde yaralı taşımayı kolaylaştırırlar. Ancak kırığı ve omurga kırığı olan ve ezikli yaralılar için kullanılmamalıdır.

Neil Robertson Sedye

Sıkı dokunmuş yelken bezinden yapılmıştır. Sırıkları değişik materyalden yapılabilir. Sedyenin baş ve ayak tarafında demir halkalar vardır. Bu halkadan çekme halatları geçirilir.
Neil - Roberstson sedyesi dar aralıklardan su yolu ve kanalizasyon kanallarından yaralının çekilerek taşınmasına yarar. Yaralıyı yüksekten indirme veya çukurdan çıkarmaya yarayan mekanik yapıya sahiptir.

Sedyeye, yaralının baş, gövde ve ayaklarından tesbitine yarayan kuşakları, bağları ve yaralının örtülmesine yarayan ekleri vardır.

Adi Sedyeler

Tente, sırıklar, tutamakları ve sabit traverslerden meydana gelir. Adi sedyeler katlanmazlar. Yaygın olarak kullanılan adi sedyeler iki veya dört kişi ile taşınır. Ambulansa yaralı ile konması halinde sedyenin ambulansa ve yaralının sedyeye tesbiti gerekir.

Eklemli Sedyeler

Sedye sırıklarının ortasındaki eklem ile sedye ikiye katlanarak boyu kısaltılır. Eklemli sedyeler, sadece depolama ve taşıma kolaylığı sağlar.

Yaralının Sedyeye Alınması, Sedye Taşıma

Yaralı Battaniye Üzerinde Yatıyorsa

Battaniyenin uzun kenarları hastaya doğru sıkıca kıvrılır.
Sedye, yaralının yanına konur.
İlk yardımcılardan ikisi bir tarafta diğer ikisi diğer tarafta yer alır.
Kıvrılan battaniye uçları ve orta kısımdan tutarak hep birlikte yaralıyı kaldırırlar.
Yan adımlarla sedye üzerine yaralıyı getirirler.
Hep birlikte yavaşça sedye üzerine yaralıyı koyarlar.
Beşinci ilk yardımcı varsa sedyeyi, yerden kaldırılan yaralının altına iter. Battaniyenin artan bölümleri ile yaralının üzeri örtülür.

Yaralı Yerde Yatıyorsa ve Battaniye Varsa, Sedye ile Taşıma

Battaniye yaralının yanına paralel olarak serilir. Uzunlamasına yarıya kadar battaniye kıvrılır.
3 ilk yardımcı, yaralıyı dikkatlice sağlam tarafı üzerine çevirir.
4 ilk yardımcı battaniyenin kıvrılmış tarafını yaralının sırtına yaklaştırır.
4 ilkyardıma yaralıyı aynı anda battaniye üzerine yuvarlarlar (Yaralı çevrilir).
Yaralı sırt üstü pozisyonda battaniyenin üzerindedir. Battaniyenin kıvrılmış tarafı açılır. 4 ilk yardımcı hep birden battaniye ile yaralıyı kaldırırlar. Hazır duran sedye üzerine yaralı battaniye ile birlikte konur. Yaralının üzeri battaniyenin artan bölümleri ile örtülür.

Yaralı Yerde Yatıyorsa ve Battaniye Yoksa, Hasta Sedye Kullanımı

ilkyardımcılar yaralının sol tarafına geçerler.
ilk yardımcılardan biri baş ve omuzlar, birisi bel ve kalça ve diğeri ise dizler hizasında diz çökerler.

Dördüncü İlkyardıma yaralının bel ve kalçası hizasında yer alır.
Diz çöken ilk yardımcılar kollarını yaralının altına sokarlar. Yaralıyı Çengelvarı kavrarlar.
Sağ taraftaki 1 nolu karşı taraftaki 4 ve 3 nolu ilk yardımcının ellerinden kavrar.
Hep birlikte yaralıyı kaldırırlar.

Yaralı, sol taraftaki 3 ilk yardımcının dizleri üzerine yerleştirilir.
Sağ taraftaki ilk yardımcı, yaralıyı bırakır. Hazır duran sedyeyi yaralının altına gelecek şekilde kaydırır.
Hep birlikte yaralıyı sedye üzerine koyarlar.
Yaralının üzeri ceket veya başka bir örtü ile örtülür.

Yüklü Sedyenin Taşınması

Dört Kişi İle Taşıma

Sedye ortada kalacak şekilde iki teskereci sedyenin sol tarafına, iki ilk yardımcı ise sedyenin sağ tarafında yer alır.

İkisi baş tarafa, ikisi ayak tarafına gelirler.
Sedyeye yakın taraftaki elleri ile sedyeyi tutarlar.
Dış taraftaki elleri ile de sedyenin ortasında tutarlar.
Hep birlikte ayağa kalkarak uygun adımlarla ilerlerler.
Sedye ile geri geri de yürümek gerektiğinde verilen komutla geri geri gidilir.
Sedye alçaltılarak yürünecekse verilen komut ile ilkyardımcılar bellerini ve dizlerini bükerek yürürler.

İki Kişi İle Taşıma

İlk yardımcılardan birisi baş, birisi de ayak tarafında yer alırlar.
Sedye tutamakları arasına gelirler.
Eğilerek sedyenin tutamaklarından tutarlar.
Ayağa kalkarak uygun adımlarla yaralıyı sarsmadan yürürler.
Sedye, askılı ise ilkyardımcılar tutamaklara tesbit edilmiş olan askılığı boyunlarına takarlar, elleriyle de tutamaklardan tutarak yürürler.

Yaralının Sedyeye İndirilmesi

Yaralı 4 ilk yardımcı tarafından sedyeden indirilir.
3 ilk yardımcı sedyenin sol tarafına geçerler.
İlk yardımcılardan birisi baş-omuz, diğeri bel-kalça ve üçüncüsü dizler hizasında yer alırlar.
1 nolu ilk yardımcı yaralının (sedyenin) sağ tarafında ve bel-kalça yanında yer alır.
Hep birlikte yere çökerler.
Sol taraftaki 3 ilk yardımcı kollarını sedye ile yaralı arasına sokarlar.
Sağ taraftaki 1 ilk yardımcı ile birlikte yaralıyı kaldırırlar.
Sol taraftaki 3 ilk yardımcı, yaralıyı dizleri üzerine alırlar.
Sağ taraftaki 1 nolu ilk yardımcı sedyeyi yaralının altından alır. Hep birlikte yaralı yere veya yatağa konur
Ambulansa Yükleme Kuralları

Ambulansa yaralı yükleme ve boşaltma, önce eğitim amacıyla boş sedyelerle yapılır. Daha sonra bu eğitim ağır sedyeler ile tekrarlanır. Becerilerin pekiştirilmesi için içinde insan olan sedyeler ile yapılır.

Yaralı, standart sedye ve battaniye ile getirilmiş ise, ilkyardımcılara boş sedye ve battaniye verilir. Yaralı doğrudan doğruya sedye ile ambulansa yüklenir.
Uydurma sedye ile getirilmiş ise, yaralı önce standart ambulans sedyesine alınır, sonra ambulansa yüklenir.

Yaralının başı ambulansın ön tarafına doğrudur. Yani önce baş taraf yüklenir.
Bir ambulansa 1,2 veya ranzalı ise 4 yaralı yüklenir.
Oturabilen yaralılar, karşılıklı olmak üzere 8 kişi bir ambulansa yüklenebilir.
Sedyeler ambulansa, yaralılar da sedyeye bağlanarak tespit edilir.

Acil Bakım Ünitesi Bakım İlkeleri

2009-12-18T20:21:00.002+02:00

Acil Bakım Ünitesi Bakım İlkeleri

Acil bakım ünitesinde bakım ilke ve kuralları hastane servisinde uygulanan temel ilkelerin aynısıdır. Çünkü ilk bakım ve tedavi burada yapılır. Daha sonra ileri araştırma ve tıbbi tedavi için hasta gerek görülen servise gönderilir.

Acil bakım ünitesine hasta ve yaralılar sık sık geldiği için ünite (acil servis) daha çok kirlenir. Yaralılar kaza yerinden kirletici maddeleri servise taşırlar. Asepsi ve antisepsi kurallarına uymak zorlaşır.
Kan ve vücut sıvılarıyla tıbbi ve cerrahi araç-gereçler daha fazla kirlenir. Araç-gereçlerin sterilizasyonuna özen gösterilmelidir. Kan yoluyla bulaşan hastalıkların başka hastalara bulaşma riski vardır.
Toplu yaralanmalarda yeterli sayıda araç-gereç ve personel bulundurma yeterli hizmet sunumu için önemli bir ilkedir.
Servise bağlı olarak çalışan ambulansın periyodik bakımı yapılmalı ve yakıt ihtiyacı devamlı sağlanmalı ve izlenmelidir.
Acil bakım ünitesinde bulunan tıbbi ve cerrahi araç-gereçler devamlı izlenmeli, bakım ikmal ve onarımları zamanında yapılmalıdır. Tüm araç-gereçler her zaman kullanıma hazır durumda bulunmalıdır.
Ünitenin (servisin) ısısı, nemi, havalandırması, aydınlatması ve kullanım alanı uygun ve yeterli olmalıdır.

Kış Mevsiminde Uyulması Gereken Kurallar

2009-12-17T19:23:00.002+02:00

Kış aylarında kalın giyecekler yerine ince ve kat kat giyinilmesinin daha sağlıklı olduğu belirtildi.
Sakarya Vatan Hastanesi Başhekimi Dr. Dursun Bostancı, kalın giysilerin, hareket etmek gibi fiziksel aktiviteleri zorlaştırma yanında terlemeye sebep olduğunu, bunun da soğuk kış günlerinde soğuk algınlığı ve gribal hastalıklara davetiye çıkardığını söyledi.
Bostancı, Cihan Haber Ajansı muhabirine yaptığı açıklamada, kış aylarında iç çamaşırı üzerine kalınca bir kazak türü giysi, bunun üzerine kışlık bir kaban şeklinde bir giyinmenin doğru olmadığını kaydetti. Bu tür bir giyinmenin yürümek gibi basit bir fiziksel aktiviteyi bile zorlaştırmanın yanında, terlemeyi de kolaylaştıracağına dikkat çeken Bostancı, "Kışın terlemek kolay üşütmeye sebep olur. Üşütmek de vücudun bağışıklık sistemini zayıflatır. Bu da başta soğuk algınlığı olmak üzere gribal enfeksiyonlara davetiye çıkarır." dedi.
Tek parçadan oluşan kalın giysilerin giyilmesi durumunda, kişinin dışarıda ve iç mekânlarda terleyeceğini hissettiği zaman yapabileceği bir şey olmayacağını ifade eden Bostancı, ancak ince ve üst üste giyinilmesi durumunda bir iki parçanın çıkarılarak terlemenin önüne geçilebileceğini kaydetti.
KIŞIN DOĞRU GİYİNME
Bostancı, kışın doğru giyinme şekli konusunda ise şu önerilerde bulundu: "Giyilen giysilerin mutlaka yüzde yüz pamuklu olmasına dikkat edilmeli. İç çamaşırının üzerine kalın bir kazak ve dışarı çıkarken onun üzerine kışlık bir mont ya da pardösü giyilmesini tavsiye etmiyoruz. İç çamaşırından sonra pamuklu bir gömlek, onun üzerine yine pamuklu ve kalın olmayan bir kazak ve süveter, dışarı çıkarken de ceket ve yine çok kalın olmayan bir mont pardösü giyilebilir. Havanın ve ortamın durumuna göre bir iki parçayı çıkarma şansımız olur. Ancak kalın ve tek parçadan oluşan giyecek de bu mümkün değildir. Ayrıca iç mekânda da kalın giysiler yine terlemeye sebep olur. Bu şekilde dışarı çıkıldığında ise soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonlara yakalanmak kaçınılmaz olur."

Kaynak:

CİHAN
Haber7.Com

Yaşlanmayı Önleyen Tavsiyeler

2009-12-17T19:21:00.002+02:00

Vücut yaşlandıkça cildimizin görünüşü ve karakteri değişir. Deri yaşlanması çevresel faktörler, genetik, makyaj, beslenme ve diğer faktörlerden etkilenir. İşte yaşlanma etkilerini en aza indiren ve durduran 6 faktör...
Cilt yaşlanmasında etkili olan güneş ışınları, beslenme alışkanlıkları, derinin dış fiziksel ve kimyasal uyarılara fazla maruz kalması, sigara kullanımı, fazla alkol tüketiminin yaşlanmayı ve beraberinde gelişen yaşlılık belirtilerini artırabildiği, bu etkilerden kaçınılmasının yaşlanmayı yavaşlatacağı belirtiliyor.

Amerikan Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Dr. Buket Pençe, "En büyük organ olan deri de diğer organlarla birlikte 20 yaşından itibaren yaşlanmaya başlar" diyor.
Deri yaşlanmasını etkileyen faktörler;
1) Genetik yapı yani ailenin deri yapısı,

2) Hormonlar: Özellikle hipofiz, tiroid, overler ve böbreküstü bezinin hormonları,

3) Güneş ışınları (ultraviyole),

4) Beslenme

5) Sigara ve alkol,

6) Stres,

7) Çevre kirliliğidir.
Deri yaşlanırken deride oluşan değişiklikler ve bunların belirtilerini ise şöyle sıralayabiliriz:
1. Derinin üst tabakası (epidermis) incelir ve kırışıklıklara neden olur, derinin yaralanması kolaylaşır.

2. Epidermisin en üst tabakasının yenilenmesi gecikir ve deri soluk bir renk alır.

3. Derinin onarımı yavaşlar ve küçük yaralar bile geç iyileşmeye başlar.

4. Deriden su kaybı kolaylaştığı için deri kurur ve kaşınır.

5. Deriden giren kimyasal maddelerin atılımı gecikir ve kontakt dermatitler (ekzema) artar. Bunun nedeni ise derinin bariyer fonksiyonunun bozulmasıdır.

6. Derinin yaşlanmasıyla renk yapan hücreleri (melanosit) azalır ve koyu renk benler azalır.

7. Ultraviyoleye karşı koruyuculuğu azalır güneş lekeleri artar.

8. Derinin bağ dokusundaki (elastik ve kollagen lifler) bozukluk nedeniyle deri gevşer ve sarkarken, elastikiyeti azalır, mimik çizgileri oluşur, sertleşir ve pürüzlenir.

9. Seboreik keratozlar (deride kalın, pürtüklü lekeler) artar.

10. Alerjik reaksiyonlara neden olan mast hücreleri azaldığı için erken tip (anında oluşan) ilaç ve besin alerjileri azalır.

11. Eller ve yüzde deri altı yağ dokusu azalırken, uyluklar ve karında artar. Bu da kadınlarda kalça, erkeklerde bel bölgesinin genişlemesine neden olur.

12. Derinin immünolojik (direnç) fonksiyonu bozulduğu için deri kanserleri artar.

13. Ter bezleri azalır ve sıcak çarpması riski artar.

14. Deride kılcal damarların görünümü artar, kendiliğinden oluşan morluklar artar.

15. Derinin ısı regülasyonu bozulur ve yaşlılar daha çok üşür.

16. Yaş ilerledikçe yüzde gözenekler genişler ve siyah noktalar artar.

17. Saçlar incelir, yavaş uzar, dökülür, beyazlaşır. Erkeklerde saç dökülmesi 20’li yaşlarda, kadınlarda ise menapozdan sonra başlar. Yaşla kadınlarda çenede istenmeyen kıllar oluşurken, erkeklerde kaş, burun içi, kulak kılları uzar.

18. Tırnaklar incelir,yavaş uzar,kurur,matlaşır ve kolay kırılırlar.
Bütün bu değişikliklere engel olabilmek için ilk ve en önemli yapılacak şey güneşten korunmaktır. Çünkü ultraviyole ışınları, deride serbest radikal üretimini artırarak ve antioksidan savunma kapasitesini azaltarak foto yaşlanmaya neden olurlar.
İkinci aşamada deri yaşlanmasına engel olmak ve tedavi etmek amacıyla beslenmeye dikkat edilmeli, yaşa göre vitaminler, alfa hidroksi asitler, bitkisel ürünler, biyolojik faktörler, serbest radikal yakalayıcılar, antioksidanlar, bazı hormonlar dıştan veya ağızdan kullanılmalı alkol ve sigara içilmemelidir.
Yaşlanmayı durduran vitaminler
1) Vitaminlerden kozmetik açıdan en önemlileri:
Vitamin A ve deriveleri: Retinoik (tretinoin) asit, betakaroten (provitamin A), retinol en sık kullanılanlardır. Bunların hem ağızdan alınmaları hem de kozmetiklerde kullanılması güneşe ve diğer tüm etkenlere (genetik gibi) bağlı deri yaşlanmasını geriye döndürebilir.

Bu etkinin görülebilmesi için retinoik asit içeren kozmetiklerin en az 6 hafta kullanılması gerekir. Ancak deriyi tahriş edici etkisine dikkat edilmeli, geceleri kullanılması tercih edilmelidir.

Vitamin E: Kuvvetli bir antioksidandır. Ultraviyole ışınlarından korur. Nemlendiricidir. Kızarıklık ve lekelenmeyi engeller. Topikal kullanıldığında (dıştan) alfa tokoferol olarak kırışıklıkları önler ve kollajen sentezini artırır.

Vitamin C: Antioksidan ve leke açıcıdır. Hücrelerde kollajen sentezini düzenler ve ultraviyole ışınlarından korur.

Vitamin B: Vitamin B3 (Niasin) derinin su kaybını önler, deriyi nemlendirir ve antioksidandır. Provitamin B5 (Pantenol) ise nemlendiricidir ve saç bakım ürünlerinde %5 oranında kullanılabilmektedir.
2) Alfa Hidroksi Asit (AHA)ler: Meyve asitleri olarak bilinirler. En çok kullanılanlar glikolik asit ve kaltik asittir. %2 oranında nemlendirici etkisi olan glikolik asittir.

%2 oranında nemlendirici etkisi olan glikolik asit, %8-12 oranında kollajen sentezini artırır, %70 oranında ise peeling yapar.
3) Bitkisel Ürünler: Flavonoidler (genistein vb.) ginkgo biloba ekstresi, soya fasulyesi, mercimek ve kırmızı şarapta bulunurlar.

Serbest radikallerden ileri gelen yaşlanmayı geciktirebilir. Piyasada vitaminlerle birlikte yaşlanma karşıtı preparatlarda (ilaç) bulunur.
4) Polifenoller yeşil çayda bulunurlar: C ve E vitamininden daha kuvvetli serbest radikal tutucudurlar. Saç toniklerinde erkek tipi saç dökülmesine karşı da kullanılırlar.
5) Aloe vera jeli: Ultraviyoleden koruyucu, kızarıklık düzeltici, nemlendirici olarak yaşlanmayı geciktirmek amacıyla kullanılır.
6) Biyolojik Faktörler:
Kallikrein: Domuz pankreasından elde edilir. Yara iyileşmesini hızlandırır ve kırışıklık oluşumuna engel olur.
Plasenta Ekstreleri: İnsan veya hayvan kaynaklı olabilir.

Hücre yenilenmesini sağlar, derinin esnekliğini artırır.

Üçüncü sırada ise yaşlı deriyi düzeltmek ve daha fazla ilerlemesini engellemek amacıyla uygulanan kimyasal peeling (derinin üst tabakasının soyulması), mikrodermabrazyon, lazer, botulinum toksini, dolgu maddeleri ve estetik plastik cerrahi operasyonları gelmektedir.

Kaynak:
Haber7.Com

Hürriyet

Sigarayı Bıraktıran Öneriler

2009-12-17T19:20:00.000+02:00

Radyo 7'ye konuk olan Mustafa Barangül, sigarayı bırakma konusuda önemli bilgiler verdi. Sigarasız da mutlu bir hayatın insanları beklediğini söyleyen Barangül'den öneriler:

Radyo 7 programcılarından Eda Çelebi’nin hazırlayıp sunduğu Eda’yla Gün Ortası programına Yaşam Koçu Mustafa Barangül konuk oldu.

Barangül, sigara içmeden farklı şeyler yapılarak da mutlu olunabileceği vurgusunu yaptı ve sigarayı bırakmak isteyenlerin kendilerini güçlendirecek yeni kimlikler edinmeleri sayesinde rahatlıkla sigarayı bırakabileceklerini söyledi.

EDA: İnsanlar neden sigara içerler? Neden ihtiyaç duyarlar?

MUSTAFA BARANGÜL: İnsanların sigara içmesine baktığımız zaman bunu çok farklı sebeplere bağlamaya gerek yok. Bunlardan birisi ortaokul lise ya da ilkokul çağlarına kadar inmiş olan sigara içiciliğinin sebebine baktığımızda gene anlamda bir rol model olabilmenin getirdiği bir istekten kaynaklanıyor. Tamamıyla büyük adam olabilmek ya da gencin özgürlük duygusunu ailesine ya da çevresine kanıtlama isteği ya da arkadaşları arasında kabul edilme isteği oluşturuyor. Belli bir süre sonra özellikle kişi kendini tamamladıktan sonra artık bağımlılık oluşabiliyor. Ama genellikle ne olursa olsun insanlar bağımlılığı bırakabilir. Bugün yapılan bireysel deneyleri dinleyicilere anlattığımda kesinlikle onlarda farklı şaşkınlıklar yaşacaklar. İnsanların sigara içmesinin ana sebebi mutlu olmak için sigara içiyorlar.

EDA: Size gelen kişilere neler öneriyorsunuz?

MUSTAFA BARANGÜL: İnsanların şunu anlaması çok önemli; sigara içmeden farklı şeyler yapılarak da mutlu olunabilir. İnsanların bunu keşfetmesi anlaması çok önemlidir. Bugün sigaranın zararlı olduğunu herkes biliyor. Sigara içen doktorlar, hekimler, profesörler bunun ameliyatını yapan uzmanlar bile sigaranın zararlı olduğunu biliyor. Fakat bazen onlarda içebiliyor. Çünkü sigara içme sebeplerine baktığımız zaman en temelinde insan acıdan kurtulmak mutluluğa ulaşmak için bir davranış yapar. Bu davranış kapsamı içerisinde de kişinin hayat kalitesini arttıran seçeneklerin olması emin olun sigara bırakabilme davranışı çok daha kolay bir sebebe gidecektir. En temelinden hayatın bize verdiği o farklı mutluluk yollarını görebilmek lazım. Belki hayatın gün içerisinde getirdiği özellikleri görebilmek beklide bu işin en kolay psikolojik yapısıdır.

EDA: Sigara içmenin en büyük zararı nedir?

MUSTAFA BARANGÜL: Baktığımız zaman artık günümüzde bu zamana kadar sigara üreticilerinin yasaklanmış olduğu ya da engellemeye çalıştıkları bir kapsam vardı oda sigaranın beyinde izlemiş olduğu yolu sigara firmaları saklamak için elinden gelen her türlü kampanyayı yapmıştı. Fakat günümüzde yapılan en son bilimsel veriler şunu gösterdi ki; diğer madde bağımlığı yani uyuşturucuların beyinde izlemiş olduğu yol ile sigaranın izlemiş olduğu yol aynı. Aynı nöronları uyarıyorlar aynı yolu kullanıyorlar dolayısıyla kişinin bağımlılığını oluşturuyorlar. Birde sigaranın oluşturmuş olduğu zararların en büyük etkisi; bizim kliniğimize gelen insanlarda sigara bırakma uygulamasına başlamadan önce diğer branşlarla ilgili bir muayeneden geçiriyoruz. Ve bakıyoruz ki kişi sigaraya bağlı oluşan hastalıkların tedavisini çok zor atlatabiliyor. Bugün herhangi bir sebepten dolayı rahatsızlık geçirmiş olsanız emin olun bunun tedavi süreci çok daha kolay olabiliyor. Sigarada ki nikotin saç diplerimizden tutunda ayak parmağımıza kadar her yerimize yayılıyor. İşte o sebepten bir insan sigara içtiğinde yapısına baktığımızda esmerimsi bir cilt ve yorgunluğu rahatlıkla görebiliyoruz.

EDA: Sigara en kolay nasıl bırakılır?

MUSTAFA BARANGÜL: İnsanlar hayatında çok farklı sebeplerden dolayı sigara içiyor. Kimisi stresi yenmek kimisi baskı olabilir kimisi rahatlamak sıkıntısı gidermek için olabilir. Fakat en temelinde gerçekten niçin sigara içtiğinizi anlamanız lazım. Niçin sigara içtiğinizi anlayıp bunu keşfettikten sonra ben bu yolu başka hangi yolla karşılayabilirim diyebilirseniz bu süreç kolay geçiyor. İşin özüde bizim yaptığımız bir danışmanlıktır. Luksopunktur dediğimiz Fransa’dan getirmiş olduğumuz hakikaten efektif sonuçlar aldığımız bir cihaz var. Biz bu cihazı aynı zamanda stresi yenmek panikatak, depresyon, uykusuzluk, migren gibi vakalarda da kullanıyoruz. Dünya sağlık örgütü tarafından kabul edilen akupunktur noktalarına bir lazer uygulaması yapıyoruz. Herhangi bir yan etkisi olmayarak vürudumuzun sigarayı bıraktıracaksak sigarayı bırakmakla ilgili hormonun yeniden aktif hale gelmesi için genellikle kulaklarımızdaki ellerimizde ki belli yerlere kızılötesi uygulaması göndererek kişilerin sigarayı bırakmasını sağlıyoruz.

EDA: Sigarayı bırakırken kişi nasıl beslenmelidir?

MUSTAFA BARANGÜL: Kişi sigarayı içtiği zaman metabolizmanın üzerinde çok ciddi bir ağırlık vardır. Dolayısıyla iştahı kapanır. Sigarayı bıraktığı andan itibaren metabolizmanın üzerindeki bu ağırlık kalktığı için kişi acıkma duygusunu yeniden fark eder. Koku duyma tat alma duygusu açılır. Dolayısıyla kişilerin kilo almaması için biz uygulamış olduğumuz bu yöntemle kişinin iştahını da düzene sokuyoruz. En temeli ise sigarayı bırakabilmek sadece bir düşünce işidir. Kendimizle olan iç iletişimi kontrol edebilirsek sigara bırakma isteğini çok daha fazla şekilde uyandırabiliriz.

EDA: Nikotin vücutta ne gibi bir etki yapıyor?

MUSTAFA BARANGÜL: Vücudumuza nikotin geldiği andan itibaren bizim solunumumuzu çok ciddi bir şekilde etkilemeye başlıyor. Sigaranın vermeye başladığı zarar ciğerlerimize gittiği andan itibaren değil sigarayı ağzımıza aldığımız andan itibaren başlıyor. Çünkü tükürük yoluyla nikotin beynimize yaklaşık sekiz saniyede beynimize ulaşıyor. Ve beyinde bir takım olumsuz durumlar oluşturuyor. Beynimizdeki hücreler öldüğü zaman asla yenilenmeyen hücrelerdir.

EDA: Filtreler koruyucu mu?

MUSTAFA BARANGÜL: Filtreler korucu değil. Çünkü kişiler sigara içmeye alıştıktan sonra kişilerin almak zorunda olduğu endorfin miktarı var. Siz bu endorfini baskılamışsanız endorfin açığınız var ve bunu nikotinle kapatıyorsunuz. Nikotini de filtreli sigara içerek kapatmaya çalışıyorsunuz yine vücudunuzda bir nikotin açığı var. Dolayısıyla günde üç sigara içeceğinize on sigara içmeye başlıyorsunuz. Bu kez daha çok tüketim artmaya başlıyor.

EDA: Sigarayı bıraktıktan sonra kişide ne gibi değişiklikler oluyor?

MUSTAFA BARANGÜL: Kişide en önemli bir değişim solunum almasında bir değişiklik oluyor. Ve her şeyden öte zihinsel anlamda bir canlanma bir açıklık oluşmaya başlıyor. Sanki kişinin önünde bir sis perdesi bir karanlık vardı da o aydınlanmaya başlıyormuş gibi bir durum yaşıyor.

EDA: Sigarayı bırakmak için profesyonel bir yardım almak gerekiyor mu?

MUSTAFA BARANGÜL: Günümüzde insanlar profesyonel destek aldığında bu konuyu daha rahat aşabiliyor. Bunun öncesinde insanlar kendi kendilerine de sigarayı bırakıyorlardı. İnsanlar yine sigarayı kendi kendine bırakabilir. Uzaman desteği alındığında kişideki yıpranmış olan o sinirsel süreçler tamir edilebiliyor.

EDA: Sigarayı daha çok hanımlar mı yoksa beyler mi içiyor?

MUSTAFA BARANGÜL: Günümüzde bayanlarda daha çok artış miktarı görüyoruz.

EDA: sigaranın hamile bir bayana ve bebeğe ne gibi zararı oluyor?

MUSTAFA BARANGÜL: Sigaranın hamile bir bayana ve bebeğe etkisi gerçekten vahim bir durum. Bu konuyla ilgili ben bir sigara bırakma kampanyası hazırladım. ‘Annecim babacım sigarayı bırak’ diye. Eğer hamile bir anne sigara içiyorsa her sigara bebeğe giden kan miktarını 17 dakika süreyle engelliyor. Buda bebeğin on yedi dakika aç kalması demektir. Sigara içen annelerin bebekleri içmeyenlere göre yedi sekiz kat daha fazla lösemiye yirmi kat daha fazla akciğer kanserine yakalanıyor. Sigara tiryakisi annelerin dünyaya getirdiği yüz çocuktan altmış beşi özürlü doğuyor. Eğer bir evde sigara içiliyorsa o evde yaşayan çocukların akciğer hastalığı sinüzit, astım beş ya da yedi kat daha fazla görülebiliyor. En önemlisi kanserler o ailede üç kat daha fazla görülebiliyor. Dünya sağlık örgütleri diyor ki sigara üreticileri gelişmiş ülkelerde yasaklardan dolayı satamadıkları yüksek nikotinli sigaraları gelişmemiş ülkelerin pazarlarına sürmektedirler.

EDA: Sigara kansere nasıl yol açıyor?

MUSTAFA BARANGÜL: Burada oluşan durum sigara içildiğinde sigaranın içinde nikotin haricinde zehir ve kimyasallar var. Kimyasalları vücut aldığından itibaren vücudun bağışıklık sistemini çökermeye başlıyor. Vücut içerisinde ne kadar olumsuz virüsler varsa bunların etkili hale gelmesini sağlıyor. Özellikle akciğer kanserinde sigarının nikotin içerisinde bulunan diğer zararlı maddeler bizim nefes alabilmemizi sağlayan kapakçıkların kapanmasını yıpranmasını zedelenmesini sağlayarak vücudun gerekli oksijeni alamamasından dolayı olumsuz virüslerin baş göstermesinden oluşan problemler olarak ifade edebiliriz.

EDA: sigarayı bıraktıktan sonra tekrar başlana biliyor mu?

MUSTAFA BARANGÜL: Sigarayı bırakmak kadar başlamakta kolay oluyor. Kişi hayat kalitesini arttıracak bir girişimde bulunduğu zaman bu daha zor olabiliyor. Çünkü sigarayı bıraktım diyip o şekilde kalmaktansa hayat kalitesini arttırmak bambaşka bir insan olmak gibi ister istemez bir değişiklik ortaya çıkıyor.

EDA: Sigara isteğini azaltan yiyecekler var mı?

MUSTAFA BARANGÜL: Nikotini dolu olan yiyecekler ifade ediliyor. İştahı azaltandan daha ziyade vücudu temizleyip yiyeceklere baktığımızda özellikle maydanoz sebze ve meyveler bu anlamda vücudumuzu temizledikleri için çok önemli durumda.

EDA: Sigaranın çocuk üzerindeki etkilerinden kısaca bahseder misiniz?

MUSTAFA BARANGÜL: Sigaranın çocuklarımızın üzerinde fizyolojik zararlar olabiliyor. Çocuk sigara içilebilmenin önemli bir şey olduğunu beynine kazıyor. Ve ilerde ister istemez sigaraya başlaması daha kolay oluyor. Bu anlamda gerçekten en çok zarar gören ailemizde ki çocuklardır. Sigara içenlerde ani ölüm on kat daha fazla olabiliyor. Buradan şunu anlamamız lazım sigaranın hakikaten hem ekonomik hem de sağlık anlamında çok ciddi zararları var. Yine büyük insanlara baktığımızda bacak damarı tıkanmaları yüzde doksanı sigaradan kaynaklanıyor. Sigara içme davranışından kurtulmak istiyorsak en temelinde inançlarımızı kontrol etmemiz lazım.

EDA: Sigarayı bırakmak isteyenlere neler söylemek istersiniz?

MUSTAFA BARANGÜL: Sigarayı bırakmak isteyenler kendilerini güçlendirecek yeni kimlikler edinmeliler. Bu kimlikleri edinebildikleri zaman rahat gelişen güçlü olan okuyan bilgili canlı onlar sigara içen kimliği sönecek ve onlar bu süreci atlatmış olacaklardır.

Kaynak:
radyo7.com.tr

Bidonlar Ve Damacanalar Zararlı Çıktı

2009-12-17T19:15:00.002+02:00

Bazı biberonlar, su damacanaları, sert plastik bardaklar, yeniden kullanılabilir besin kapları, gıda ambalajları gibi günlük hayatta sıklıkla kullanılan malzemelerde yer alan kimyasal bir maddenin insan sağlığını etkilediği ortala çıktı
Diğer kimyasallarla kombine olarak plastik yapımında uzun yıllardır kullanılan Bisfenol A (BPA) maddesinin bağırsaklardaki olumsuz etkisi bilimsel olarak kanıtlandı. Fransız araştırmacılar tarafından fareler üzerinde yapılan ve sonuçları Amerikan Bilimler Akademisinin (PNAS) dergisinde yayımlanan araştırma, bazı biberonlar, su damacanaları, sert plastik bardaklar, yeniden kullanılabilir besin kapları, gıda ambalajları gibi günlük hayatta sıklıkla kullanılan malzemelerde yer alan Bisfenol A'nın bağırsak üzerinde olumsuz etki yarattığını ortaya koydu.
BPA ile ilgili bugüne kadar yapılan araştırmaların çoğu, bu maddenin üreme ve beyin gelişimine etkisini kapsarken, Fransa'nın Toulouse kentinde bulunan Ulusal Gıda Araştırmaları Enstitüsü araştırmacıları, BPA'nın ilk temas ettiği organ olan bağırsak üzerine yoğunlaştı ve maddenin olumsuz etkisini bilimsel olarak kanıtladı. Bu arada ABD'de 6 büyük biberon üreticisinin araştırmanın sonuçlarının yayımlanmasından sonra BPA içeren ürünlerinin satışını durdurduğu belirtildi.

Kaynak:
Haber7.Com

AA

Domuz Gribinde Gebe Aşıları Açıklaması

2009-12-17T19:13:00.002+02:00

Sağlık Bakanlığı, ABD'de gebelere yapılan aşıların etkisiz çıktığı yönündeki haberlerle ilgili açıklama yaptı. Bakanlık, Türkiye'nin hamileler için getirttiği aşıların kaynağı ve özelliklerini açıklayarak haberdeki iddialara cevap verdi.
Sağlık Bakanlığı, ABD'de gebelere yapılan aşıların etkisiz çıktığı iddialarına ilişkin, ''haberde bahsi geçen üretim yeri ABD olan aşıyla ülkemizde kullanılan aşının aynı olmadığını'' bildirdi.
Basın ve Halkla İlişkiler Müşavirliğinden, bugün bir gazetede yer alan ''Ülkemizde hamilelere yapılan pandemik grip aşısının ABD'de yapılan testlerde etkisiz çıktığına ilişkin'' habere ilişkin yapılan açıklamada, üretici firma tarafından sadece ABD'deki 6-35 aylık çocukların aşılamalarında kullanılan ve erişkin aşılarına göre yarı doz antijen içeren aşının dört serisindeki antijen miktarının, olması gereken değerden daha düşük bulunduğu ve yaklaşık 800 bin doz aşının sahadan geri çekildiği belirtildi.
Açıklamada, şu ifadelere yer verildi:
''Geri çekme işlemi yapılmakla beraber, Amerikan Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) tarafından yapılan açıklamada, aşının güvenliği ile ilişkili herhangi bir sorun bulunmadığı, geri çekilen aşıdan yapılan çocuklarda istenen bağışıklık cevabının sağlanmasında herhangi bir sorun olmadığı, bu çocuklara bir doz daha aşı uygulanmasına gerek olmadığı açıklaması da yapılmıştır.
Haberde bahsi geçen üretim yeri ABD olan aşıyla ülkemizde kullanılan aşı aynı değildir. Ülkemizde gebelere uygulanan pandemik grip aşısı erişkin aşısı olup, üretim yeri Fransa'dır ve antijen miktarı da farklıdır.
Öte yandan, ülkemizde kullanılan aşıların her serisi kullanıma sunulmadan önce Ulusal Referans Laboratuvarımız olan Refik Saydam Hıfzıssıhha Merkezi tarafından biyolojik kontrole tabi tutulmaktadır. Gebelere halen uygulanan aşı da kullanıma sunulmadan önce antijen miktarı ve etkinliği dahil kontrol edilmiş ve herhangi bir olumsuzluk tespit edilmedikten sonra kullanıma sunulmuştur.''
Açıklamada, Pandemik gribin gebe ve lohusalarda ağır ve ölümcül seyredebilen bir hastalık olduğu vurgulanarak, ''14 Aralık 2009 tarihi itibarıyla, ülkemizde 27 gebe ve lohusa pandemik grip sebebiyle hayatını kaybetmiştir. Hastalıktan korunmanın en etkili yöntemi aşılanmadır.'' denildi.
Konunun hassas ve hayati önem taşıdığına dikkat çekilen açıklamada, ''Bakanlığımıza doğrulatma gereği duyulmadan, özensiz haberler yapılması, hastalığın en ağır ve ölümcül seyrettiği gruplardan olan gebelerde kafa karışıklığı oluşturarak aşıya karşı güveni sarsmaktadır. İnsan hayatının söz konusu olduğu bu süreçte daha duyarlı olunması gerektiğini tekrar hatırlatmakta fayda görüyoruz'' uyarısında bulunuldu.

Kaynak:
Haber7.Com

AA

Domuz Gribine Karşı Geleneksel Çin İlacı

2009-12-17T19:11:00.000+02:00

Domuz gribine karşı ilk geleneksel Çin ilacının araştırma-geliştirme aşamasında bulunduğu duyuruldu. Yeni ilacın ulusal ve uluslararası patent başvurusunun kısa zamanda yapılacağı bildirildi.
Çin Uluslararası Radyosu'nun haberine göre, "Cinhuaçingganfang" adındaki geleneksel Çin ilacı, Pekin'deki geleneksel Çin tıbbı ve Batı tıbbı bilimsel araştırma kurulları tarafından geliştirildi.
Pekin Belediyesi, Haziran ayında geleneksel Çin ilaçlarının domuz gribi tedavisindeki etkilerinin araştırılması amacıyla 10 milyon yüen (1,4 milyon ABD Doları) tutarında bütçe oluşturmuştu.
Çinli uzmanlar, hayvanlar üzerinde yapılan deneyler ile domuz gribine yakalanan ve durumu çok ağır olmayan 410 hasta üzerinde yapılan klinik araştırmalar sonucu, "Cinhuaçingganfang" adlı ilacın bu hastalığın tedavisinde başarılı olduğu ve Tamiflu'yla aynı etkiyi gösterdiği sonucuna varıldığını belirtti.
Yeni ilacın ulusal ve uluslararası patent başvurusunun kısa zamanda yapılacağı bildirildi.

Kaynak:
Haber7.Com

AA

Hamilelere Domuz Gribi Aşısı Açıklaması

2009-12-17T19:07:00.000+02:00

Hamilelere yapılan pandemik grip aşısı ile ilgili iddialar konusunda Sanofi Pasteur Medikal şirketi de bir açıklama yaptı: "Aşılar Fransa'da üretilmiş olup, ABD'de üretilen ve dağıtılan aşıdan değildir''
Sanofi Pasteur Medikal Direktörü Tamer Pehlivan, hamilelere yapılan pandemik grip aşısı ile ilgili iddialar konusunda, ''Hamilelerin aşılanması için Fransa'dan ülkemize ithal edilen aşılar Fransa'da üretilmiş olup, ABD'de üretilen ve dağıtılan aşıdan değildir'' dedi.
Pehlivan, ''Amerika Birleşik Devletleri'nde Sanofi Pasteur tarafından 6 ay-35 aylık çocukların aşılanması için üretilen 0.25 mililitre kendinden enjektörlü, 2009 yılı H1N1 aşısının güvenlik ile ilgili olmaksızın dört serisinin geri çekildiği'' haberleri üzerine yazılı bir açıklama yaptı.
6-35 ay arası çocuklarda kullanılmak üzere özel olarak hazırlanan, sadece ABD'de üretilen ve bu ülkede dağıtılan dört seri aşının etken madde düzeyinin hafifçe düşük çıktığını bildiren Pehlivan, ilaç kurumları CDC ve FDA tarafından ''Bu durumun çocukların bağışıklanmasında ve hastalıktan korunmasında bir sorun oluşturmayacağı, tekrar aşılamaya gerek olmadığı, ayrıca aşılarda güvenlik açısından hiç bir sorun olmadığı''nın dile getirildiğini belirtti.
Bu aşıların Türkiye'de kullanımda olmadığını vurgulayan Pehlivan, ''Hamilelerin aşılanması için Fransa'dan ülkemize ithal edilen aşılar Fransa'da üretilmiş olup, ABD'de üretilen ve dağıtılan aşıdan değildir'' ifadesini kullandı.
Türkiye'de hamilelere yapılan aşıların etken madde içeriğinin Fransız Sağlık otoritesi ve Refik Saydam Hıfzıssıhha Merkezi biyolojik kontrol laboratuvarlarında test edilerek etkinlik açısından uygun olduğunun saptandığını kaydeden Pehlivan, ''Hamilelerimizin bu konuda herhangi bir endişe duymasına gerek yoktur. Güvenle aşılanmaya devam edebilirler. Aşılanmaya devam etmeleri, hamilelerin pandemik grip açısından en büyük risk gruplarından birisi olması nedeniyle hayati öneme sahiptir'' uyarısını dile getirdi.

Kaynak:
Haber7.Com

AA

Kanser Tedavisinde Büyük Adım Atıldı

2009-12-17T19:02:00.002+02:00

Dünyada ilk kez, insanda görülen iki kanserin tüm genetik şifrelerinin yer aldığı haritaları çıkarıldı. Genetik haritalar, son 10 yılda kanser araştırmalarında çok önemli mihenk taşı olarak nitelendirildi.
İngiliz Times gazetesinin internet sitesinde yer alan araştırma haberinde, iki hastanın tümörlerinde bulunan her bir DNA mutasyonunu kataloglayan ayrıntılı genetik haritalar, son 10 yılda kanser araştırmalarında çok önemli mihenk taşı olarak nitelendirildi.
Haberde, Cambridge yakınlarında Wellcome Trust Sanger Enstitüsünde Karsen Genom Projesinde görevli profesör Mike Stratton'un liderliğinde yapılan araştırma sonucunda elde edilen genetik haritalar sayesinde her bir tümörün, şahsına münhasır bir biçimde tedavi edilebileceği kaydedildi.
Profesör Mike Stratton, bulguların, kansere bakış açısını değiştireceğini belirtirken, bilim adamları, 2020 yılına kadar tüm kanser hastalarının tümörlerinin, bunlara neden olan genetik bozuklukları bulmak için analiz edilebileceğini ve analizlerden elde edilen bilgiyle, en çok işe yarayacak tedavilerin seçilebileceğini öngörüyorlar.
Elde edilecek bilgilerin, kansere neden olan DNA hatalarını hedefleyecek güçlü ilaçların geliştirilmesine yol göstereceği ve hastalığın önlenebilmesinin yollarına ışık tutacağı belirtildi.
Nature dergisinde yayımlanan yeni haritaların birinin, küçük hücreli akciğer kanseri hastasına, diğerinin de en öldürücü cilt kanseri türü olan melanom hastasına ait olduğu kaydedildi.
Kanser hastalığının genlerle ilgili olduğu biliniyor. Sigara, radyasyon ve alkol tüketimi gibi çevresel faktörler de hücrelerin kontrol dışı büyümesine neden olan DNA hasarına yol açıyor.

Kaynak:
Haber7.Com

AA

Fobi Çeşitleri Nelerdir ?, Fobi Forum

2009-12-17T18:53:00.003+02:00

Fobi Çeşitleri Nelerdir?, Fobi Forum

Örneğin otobanda hızla yol alırken haklı olarak korkarız: Arabamız arıza yapabilir, yolunu şaşıran bir sürücü üzerimize gelebilir, denizde yüzerken bir girdapla karşılaşabiliriz, beklenmedik bir anda yaşamımız dahi tehlikeye girebilir.
Gündelik yaşamdaki korkular sadece bedenimizle ilgili olmayabilir. Varoluşumuza yönelik daha soyut tehditler de algılayabiliriz. Örneğin bir işçi, işini kaybetmekten korkabilir, yönetici yanlış kararlar almaktan korkabilir, işadamı piyasadaki dalgalanmalardan kaygı duyabilir. Ancak bunların hiçbirini fobi olarak adlandırmayız. Öte yandan korkunun eğlenceli bir yanı dahi vardır. Korku filmleri seyretmeyi sevenlerimiz çoktur, lunaparklarda korku tünelleri eğlence için kullanılır, yüksek dağlara tırmananlar, başka tehlikeli sporlarla uğraşanlar hep korku ile yüzleşirler. Hatta bazı insanlar korkuyu özellikle ararlar, zaman zaman korku yaşamak hayatlarına anlam katar, belki de yaşamakta olduklarım onlara gösterir. Bebekler dahi dozunda kalmak şartı ile küçük korku oyunları ile eğlenebilirler. Demek ki, bu özellik yaşamın oldukça erken dönemlerinden beri vardır. Korku boyutunda sınır önemlidir. Korku nereye kadar eğlencelidir, nereye kadar tehdit edicidir? Korku, bireyi tehdit ettiği andan itibaren bir soruna dönüşür ve yoğunluğuna göre bireydeki patolojiyi üretir.

Normal yaşamda sık karşılaşılan korkular nelerdir? Normal yaşamda sık rastlanan korkulardan biri de yeniliklerden korkmadır. Buna "neofobi" de denir. Değişikliklere kapalı bir yetiştirilme tarzı, risk almaktan aşırı derecede kaçınan karakter yapıları buna yatkındır. Toplum içersinde, genellikle yaşlıların değişikliklerden pek hoşlanmadıklarına inanılır, ancak bu her zaman doğru değildir. Yenilik fobisi az düzeyde olsa bile bireyin yaşamını ve gelişimini sınırlar, bireysel yükselişini engeller. Bu açıdan belki de günümüz insanı için en büyük risklerden biridir. Yenilik fobisi, insanda daha çok gereksiz uyum davranışı geliştirir, hatta kişiyi alternatif düşünme stillerinden uzaklaştırır ve belli kalıplar içerisinde yaşamasına yol açar. Bu kişiler düzen ve sistem adına daha kolay ikna edilebilir bir konumdadır. Yenilik fobisi olan insanların büyük bir kısmı daha çok dogma ve önyargılarla yaşar. Onlar için karşı bir düşünce ya da yaşantı tehdit edici bir durumdur. Kendi gibi düşünmeyen insanları rakip ya da düşman olarak algılayabilirler ve onlarla yakınlık kurmamayı tercih ederler. (fobi net)

Fobi Türleri

Bakış korkusu

Normal yaşamda sıkça rastlanılan bir başka korku da insanın, bakışların kendisine yöneldiği endişesini taşımasıdır. Bu durum daha çok genç insanlarda görülür. Biraz da vücudun ve kişisel psikolojinin hızlı geliştiği bir yaş döneminde olunmasının getirdiği bir durumdur. Bu his çoğu kişide eleştirildiği duygusunu yaratabilir. Bir insana dik dik bakmak genellikle olumsuz, rahatsız edici bir his yaratır. Hareketlerdeki doğallığı bozar. Bakışların kendisine yöneldiği endişesi taşıyan insanların büyük çoğunluğu sosyallik sorunu çeken ve biraz da kendilerine düşük özgüveni olan kişilerdir. Diğer insanlara oranla daha izole bir hayata çocukluklarından beri maruz bırakılmışlardır. Bu kişilerin ebeveynleri daha çok onları korumak adına izole bir yaşamı sürdürmeye zorlamışlardır ve bu durum da daha sonraki yıllarda alışkanlık haline gelmiştir. Öte yandan başkalarının kendisini izlediği, kendisine baktığı, yani bir takım seyircilerin bulunduğu duygusu normal sınırlarda olmak kaydı ile yaşamın bir parçasıdır. Bu duygu insanı yalnızlık ve kaybolmuşluk duygusundan arındırır. Hayatlarında görüşlerine çok önem verdikleri insanlar bulunan kişiler de birçok davranışlarını sanki o kişi ya da kişiler izliyormuş gibi düşünerek ayarlarlar.

Ayrılma korkusu ve fobi isimleri

Ayrılma korkusu da çok temel duygularımızdan biridir. Her insanda bir dereceye kadar etkili olur. Bazı insanların ise yaşamını yönetecek kadar belirgin olabilir, onu bağımlı ilişkilere mahkum hale getirebilir. Ayrılmak herkes için rahatsızlık verici bir histir. Bu, kişisel ilişkilerdeki ayrılmalar kadar, kişinin bir kurumdan, bir fikirden, bir coğrafyadan ayrılması sırasında da gündeme gelir. Her ayrılma olayını bir matem dönemi izler. Bazı insanlar için bu matem hiç bitmez, ayrılık gerçekleştiği halde kafalarında o konuyu yıllarca yaşatırlar. Çoğu kişi evinden bir başka semte taşındığında bile birkaç ay uyum problemleri yaşar. Çocuklardaki okul değişimleri ve başka bir semte taşınma durumları çok daha ciddi uyum sorunları yaratabilir. Bu uyum sorunları okul başarısından sosyal boyuta kadar uzanabilir. Yetişkin olduğu halde anne ve babasından aynlamadığı için evlenmeyi tercih etmeyen kişilere ender de olsa rastlanır. Hatta kişi evden ayrılmamak için ailesine gereksiz toleranslar göstererek, onlar olmadan yaşamı götüremediğine inandırmaya çalışır.

Ölüm korkusu ve fobi hastalığı

Yine evrensel olan bir korku da ölüm korkusudur. Ölüm herkesçe soğuk, uzak, tüyler ürperten bir gerçek olarak algılanır. Ancak şu da bir gerçektir ki, ölüme yaklaşan kişiler bunu çevrelerindeki insanlardan daha rahat karşılarlar genellikle. Ama diğerleri için ölüm hep soğuk bir şeydir. Ölüm korkusunu çoğu insan yarı bilinçli ya da bilinçsiz olarak yaşar. İnsanlar özellikle yaşlandıklarında ya da emekli olduklarında ölümü daha sık düşünürler ve korkmaya başlarlar.Yaşamları adına belirsizlikleri olan ya da net hedefleri olmayan insanlar için ölüm korkusu çok yoğun yaşanmayabilir. Nedense yaşamlarını oturtmuş maddi ve manevi açıdan belirli bir olgunluğa gelmiş kişilerde ölüm korkusu daha sık görülür. Bazı insanlar kendilerinin ölümünden korkup ürkerken bazı insanlarsa sevdiklerinin ölümünden ürkerler. Sevdiklerinin ölümünden korkan insanlar onları abartılı ve rahatsız edici bir şekilde koruma altına alabilir. Bu kişiler çok sevdiği bir yakınını sadece endişe ettiği için gerekli gereksiz doktora götürebilir, yemek düzenleri ve ulaşımı ile rahatsız edici bir şekilde ilgilenebilir. Dolayısıyla bu kişiler sevdikleri için sorun teşkil etmeye başlar hatta yakınları zamanla kendilerinden uzaklaşır.

Hastalık korkusu

Çoğu kişi hastalanmaktan da haklı olarak korkar ama gündelik yaşamımızda hastalıkları kendimize pek yakıştırmayız. Hele ruhsal bozukluklar genellikle hep başkalarında olduğu düşünülen, hiçbir zaman kendi başıma gelmez denilen türden hastalıklardır. Ama bunları görmezden gelmek gerçekleşmelerini önlemez. Hastalık korkusu olan insanlar gereksiz yere doktora gidebilir, gereksiz tahliller yaptırabilir ve bu yüzden sıkıntı yaşayabilirler. Genellikle hep sağlık sorunlarından söz ettiklerinden bu tutumları çevrelerince pek hoş karşılanmaz ye sıkıcı bulunur, ancak toplumumuzda genellikle bu durum pek yüzleştirilmediğinden çoğu zaman yaşam boyu bir alışkanlık biçiminde sürer gider. Doktorlar için de böyle davranan bir kişi ile ilgilenmek oldukça zordur. Doktorun asıl cevap aradığı sorular yerine bu kişilerin, şikayetlerini sürekli düşünme biçimlerine uygun biçimde anlatmakta ısrar etmeleri işbirliğini ve iletişimi güçleştirir. Bu ise tam da korktukları şey olan bir hastalığın fark edilmemesi riskini artırmaktan başka bir işe yaramaz. Çünkü doktorlar yalnızca anlatılanla değil muayene ve laboratuar bulguları ile de karar vermek zorundadırlar. Ancak çoğu doktor bu gibi tutumları tecrübe ile fark ettiğinden etki altında kalmamaya ve nesnel bir değerlendirme yapmaya çalışır. Bir başka güçlük ise hastalık korkusu olan kişilerin bunun altında psikolojik bir sorunun yattığı görüşüne genellikle itiraz etmeleridir. Bu durumda kendisini ilk muayene eden doktorun problemin kökeninin psikolojik olduğunu kişinin anlayacağı bir dille anlatması ve bu yönden ilgilenecek olan meslekdaşına uygun bir dille yönlendirmesi önemlidir. Genellikle bu kişiler kendilerinde bir problem ya da hastalığın olmadığı, muayene bulgularının normal çıktığı gibi bir açıklamayı yeterli bulmazlar. Şu da bir gerçek ki psikolojik sorunlar çoğu zaman bedenin her yeriyle bağlantısı olan otonom sinir sistemini etkilemekte ve ilk bakışta psikolojik olduğu açıklamasını kişinin şaşırtıcı bulacağı derecede bedensel yakınmalara neden olabilmektedir. Burada kişi gerçekten de hissettiği bir yakınmayı dile getirmektedir, yani hissedilenler doğrudur, ancak bu hissedilenlerin psikolojik mekanizmalarla ortaya çıktığını, tetiklendiğini anlamaları önemlidir.

Doğal felaket korkusu

Yine herkesin zihninin bir köşesinde doğal felaketlerden korku yatar. Hele Türkiye'de deprem korkusu neredeyse gündelik yaşamımızın her anına sinmiştir. Buna karşın çoğumuz bu korkuyu bir fobi haline getirmez, gündelik yaşamımıza devam ederiz. Doğaldır ki, korkuları fobi haline getirmemenin tam karşıtı da aşırı derecede inkardır. Bu da tedbiri elden bırakmaya neden olacağından ideal bir tepki sayılamaz.

Fobi Nedir ? – Fobiler

2009-12-17T18:17:00.000+02:00

Fobi Nedir? – Fobiler

Fobi kelimesi, Yunancada korku anlamına gelen "phobos" kelimesinden geliyor. Fobi genel olarak normal dışı korkular olarak tanımlanıyor. Günümüzde tanımlanmış yüzden fazla fobi bulunuyor. Karanlıktan korkma ya da bir hayvandan korkma ise neredeyse sıradan korkular olarak biliniyor. Karanlık, uçak, kapalı yer, diş hekimi/doktor ya da kan görme gibi belirli spesifik durumlar üzerine odaklanmış fobiler ise özgül fobiler olarak biliniyor.

Fobiler hemen her nesneye ya da duruma karşı gelişebilen tepkilerdir. Fobik bireyler, fobik uyarana ender olarak zorlukla katlanabilse bile genellikle bu uyarandan aşırı derecede kaçınma eğilimi gösterirler. Fobiler kişinin aktüel ve sosyal hayatını veya mesleksel işlevselliğini belirgin bir şekilde aksatır ve kişinin uyumunu bozar. Fobik birey, korkularının anlamsız olduğunu bilse bile bu, uyarana abartılı bir korku hissedip ondan kaçınma tepkisine engel olamaz. (korku fobi)

Fobilerden önce korkular geliyor değil mi? Korku normal yaşamın parçasıdır denilebilir mi?
Evet, korku normal yaşamın bir parçasıdır. Fobisi olmayan insan yok gibidir. Ancak, bazı insanlar için gündelik yaşamlarında baş ettikleri bir konu olduğu için dikkatlerini çekmez. Örneğin böcek fobisi olan bir insan böcek olan bir ortamda yaşamıyorsa onun için bu korku gündemden düşmüştür ama kaybolduğu anlamına gelmez. Dolayısıyla, fobi de korkunun bir çeşididir. Fobik korku daima bir şeye yöneliktir, yani belirsiz değildir. Yönelik olduğu bu etken bir durum, işlev ya da nesne olabilir. Ancak fobinin öteki korkulardan farkı, onun yönelik olduğu etkenle orantısız derecede aşırı şiddette olmasıdır. Bu durum ancak kişinin toplumsal yaşamı, iş ve insan ilişkilerinde sorunlara, işlev yitimine yol açıyorsa ya da kişinin kendisini haddinden fazla rahatsız ediyorsa bir fobiden söz edebiliriz.

Korkunun faydaları

Bu tanımlamaları biraz açabilir miyiz?

Önce normal yaşamdaki korkulardan başlayalım. Korku insanı normal yaşama uyumlu hale getirir ve gerekli durumlarda önlem almasını sağlar. Hiç korkusuz olsaydık normal yaşama uyum sağlayamaz, tehlikeleri algılamakta yetersiz kalırdık. Tehlikeler bir yana, aslında yaşadığımız her zor durumda az çok korku duyarız. Bu bir yerde insanı yönlendiren bir sinyal gibidir. Tıpkı, trafik ışıkları gibi. Kırmızıyı görünce geçmeyiz, sarı görünce daha dikkatli oluruz. Fobiler ve korkular da bir bakıma sarı ışık, hatta yerine göre kırmızı ışık fonksiyonu görürler. (fobi pdf)

Yani, korku insanı daha uyanık ve savaşmaya hazır yapar öyle mi?

Bu hem duygu ve düşünce, hem de bedenin fizyolojisi bakımından böyledir. O nedenle korkunun azı zorlukları aşmada faydalı, ancak çoğu zararlıdır. Çünkü korku fazla olduğunda pek çok tepkimiz sınırlanır, hedefini şaşırır, koordinasyonunu kaybeder. Bu durum donakalma ya da gereksiz itaat ya da aşırı tepkiler arasında gidip gelen yanlış davranışlara yol açar. Öte yandan, dozunda korku ise bedenin hormon, otonom sinir sistemi aktivitesi ve sinirsel iletken düzeylerini değiştirerek kişiyi daha saldırgan bir tepki verebilmek için hazır hale getirir. Mücadele edilen tehdit unsuru da bu durumu algılayıp tutumunu ona göre ayarlayabilir. Dolayısı ile korku bu gibi durumlarda kişinin tepkilerini ayarlama işlevi görür.

Korku Nedir, Korku Çeşitleri Nelerdir ?

2009-12-17T18:13:00.000+02:00

Fobilerimiz olmasa da, korktuğumuz düşünce ve duygularımız var mıdır?

Korku Nedir, Korku Çeşitleri

Gerçekleri tam olarak görmek çoğu kişi için zordur. Mutlaka korku ile izah etmesek de hoşumuza gitmeyen, kabul edemeyeceğimiz ve hatta aklımıza getirmekten korktuğumuz düşüncelerimiz, duygularımız ya da anılarımız olabilir. Bunları görmezden gelerek yaşadığımız zaman bir ölçüde rahat ederiz.
Fakat bu nedenle insanlar arasında benzer olaylara karşı farklı değerlendirmeler olduğunu görürüz. Herkes biraz da kendi kabul edebileceği gibi görmek ister bir olguyu. Bu bir ölçüde gerçeklerin çarpıtılmasına neden olur. Kimi zaman yakın ilişki içersinde yaşayan insanlar, örneğin bir ailenin bireyleri, eşler, sevgililer bu farklılıklardan dolayı huzursuzluk duyar ve çatışma içersine girerler. Bu gibi durumlarda tarafların karşılıklı tartışmaları da çoğu zaman bir fikir birliği sağlamaz, çünkü direnç herkesin kendi içinden, kendi korkularından gelmektedir. Bu korkuları bireyler olarak aşmak, gerekirse psikoterapiye giderek, bu kişiler arasındaki çatışmaların azalmasını kendiliğinden sağlayabilir. Çoğu insan için gelecek korkusu da yaşanan ve en çok üzerinde durulan korkulardan biridir. İnsanlar yalnız kaldığında ya da yakın bir arkadaşı ile bir araya geldiğinde çoğu zaman bu konular üzerinde durur. İnsanlarda yoğun yaşanan korkulardan biri de yalnız kalma korkusudur. Özellikle ülkemizde yalnızlık çoğu kişi için tolere edilmeyen bir durumdur. Bu açıdan pek çok kişi yalnızlık korkusuyla yüzleşmemek için mantık evliliği yapabilmekte hatta problemli ve yük getiren bir evliliği olsa bile eşinden vazgeçememektedır. Yalnızlık korkusu olan insanlar çoğu zaman hayır demekte zorlanırlar hatta bu kelimeyi hiç kullanamazlar. Tek başına kalmamak için benimsemediği, hatta kendilerini istismar eden kişilerle bile sosyal program yapabilirler, yıllar boyunca aynı mekanı paylaşabilirler. Fakat çoğu zaman bunun bedelini ağır öderler. Depresif bir yaşamın esiri olabilirler kendilerini koruyamazlar, hatta bu nedenle de kendilerine karşı bile bir öfke geliştirirler. Ve durumdan rahatsız olsalar da kendilerini tekrar tekrar aynı durumların içinde bulurlar. Değiştiremedikleri bu durum onlar için en büyük sıkıntı kaynağına dönüşür. Dolayısı ile korkularımız da bir bakıma yaşamımıza yön vermektedir perde gerisinden. Korkuların bir sonucu da kişinin bu yönünün başkaları tarafından istismar edilme tehlikesidir. Toplumsal yaşamda rekabet, kişileri ilişkilerinde saldırgan yapmakta, güç çatışmaları yaşanabilmekte ve her türlü korku ve zayıflık bir başkasının saldırı ya da karşısındakini kontrol etme ve yönetmede kullandığı bir unsur haline gelmektedir. Aslında günümüz toplumunda ruh sağlığı hizmetlerine artan gereksinim biraz da bu rekabet koşullarından kaynaklanmaktadır. Kişilerin ilişkilerde zayıflık yaratan korkuları toplumda ayakta kalmalarını güçleştirmekte ve bunları giderme gereksinimi duymaktadırlar. Ruh sağlığı hizmetlerinden fazlaca yararlanan toplumların bu özelliği ruhsal bozuklukların daha fazla olmasından çok, sosyal yaşamın getirdiği rekabet koşulları ve aynı zamanda da bu hizmetlere ulaşılabilir olması ile ilgilidir.

Gerçekleri görmekten korkmak kişiyi kendi içinde de çelişkiye sokar mı?

Hem evet hem hayır. Gerçekleri görmekten kaçınan ya da kendine göre değiştirerek ya da eksilterek gören kişi kendisini bazı çelişkilerden uzak tutmuş olur bir bakıma. Ama bu ancak bir süre devam edebilir. Kişi çevresiyle çelişki yaşamaya başlayabilir, bir sosyal yaşam krizi içersine girebilir, çünkü başkaları onunla aynı gerçeklik algısını paylaşmamaktadır. Ya da bir süre sonra kişi kendi içersinde de bir huzursuzluk duymaya başkayabilir. Çelişkileri ancak ondan sonra algılamaya başlar. Ancak çelişkileri algılamak bir bakıma iyidir çünkü kişi aynı konuya kendisi de değişik açılardan bakar değişik zamanlarda. Bu durum yeni ve yaratıcı çözümler bulmayla sonuçlanabilir eğer kişi başarabiliyorsa. Bazen bu aşırı düşünmeye neden olur ama bir türlü sonuca ulaşılamaz. Böyle durumlarda dışarıda psikoterapi ile müdahale önemlidir. Zaten böyle bir durum sonunda kişi depresyon, panik, fobi gibi değişik ruhsal belirtiler nedeni ile bir anlamda kriz yaşar ve yardım aramak zorunda kalır. Dışlanan gerçekler kişide bir eksiklik duygusu da yaratır. Çünkü kendini aldatan insanın bütünlük duygusu bozulur. Bir tarafı kırık olan bir dişin insanı rahatsız etmesi gibi aklı hep orada olur. Çünkü insan doğal olarak ruhsal yaşamında bütünlük arar. Nedense Asya ülkelerinin pek çoğunda gerçekler yeni yeni algılanmaya başlamıştır. Gerçekliği görmekten kaçışın kırılması hem kişisel gelişim, hem de ruhsal sağlık için son derece önemlidir.

Gerçekleri görmemekle sır tutmak arasında bağlantı var mıdır?

Birçok kişinin ya da ailenin yaşamı sırlarla örülüdür, bazen da çok önemli ve tek bir sır olur uzun yıllar paylaşılmayan. Çoğu zaman sır konusu unutulmuştur ve alışılmıştır. Ancak yeni bir olay vesilesi ile bir aile toplantısı, cenaze, evlilik töreni gibi konu gündeme gelir. Sırra konu olan ve itiraf edilmeyen olaydan zarar gören taraf ya da taraflar konuyu gündeme getirebilir. Bu ise hem kişisel hem de aile yaşamında bir süre krize neden olur. Bazen de zarar gören taraflar duruma hakim olamaz ve yeniden bazı gerçeklerin kabul edilmediği ortama geri dönülür. Çoğu zaman ülkemizde sırların ortaya çıkması hoş karşılanmaz. Nedense gerçekliğin kabulüne yönelik tolerans düşüktür. Fakat gerçekleri görmemek pek çok hastalığı beraberinde getirebildiği gibi fobilere de neden olabilir. Sır tutma deyiminin bir anlamı da paylaşılan mahrem bir konunun sadece konuşanların arasında kalmasıdır. Bazen bunun kaçınılmaz olduğu durumlarla karşılaşılabilir. Önemli olan bu sır tutma sonucunda birilerinin bundan zarar görüyor olmamasıdır. Örneğin, psikolojik yardım ve tedavilerde de problemini paylaşan kişinin anlattıklarının meslek sırrı çerçevesinde saklanması gerekir. Ancak bu normal yaşamdaki ilişkilerin dışından sadece tedaviyi ilgilendiren bir ilişki çerçevesinde yaşanan bir durumdur. Çünkü bu sır saklama kuralı eninde sonunda yanlışların paylaşılarak tartışmaya konu olması ve giderek önlenmesine hizmet etmektedir. Aksine bir durumda zaten kimse sır olarak sakladığı konuları paylaşmaz ve böylelikle de değişikliğe konu etmez.

Kontrfobik davranış nedir ?

2009-12-17T18:11:00.000+02:00

"Kontrfobik davranış " nedir?

Bazı insanlar fobik yönlerini bir anlamda bu korkularını örtmek için ne kendilerine ne de başkasına itiraf etmezler. Tam tersine sanki öyle değilmiş gibi davrandıkları bile görülebilir. Buna kontrfobik davranış diyoruz. Örneğin yükseklik korkusu olan bir kişinin paraşütçü olması gibi. Gerçekten de kişi bu şekilde korkularını görünüşte de olsa yenebilir. Ancak her fobik kişide böyle bir davranış şekli görülmez. Bu yine kişinin kendi özellikleri ve yetiştirilme tarzı ile ilişkili bir durumdur. Kontfrobik davranışlar daha çok dışa dönük, tepkisel olabilen kişilerde görülür. Bazen kontrfobik davranış da ayarsızlıklara neden olabilir. Aşırı derecede korkusuz ve atak davranışlar ortaya çıkabilir. Böyle tutumlar desteklenmemelidir.

"Çıldırma" korkusu var mıdır?

Oldukça yaygın bir korku çeşididir. Ancak birçok kişi bunu doktora dahi söylemez, içinden dert eder. Şu bir gerçek ki böyle bir korku hiçbir zaman gerçeğe dönüşmez. Bu türden ağır bir ruhsal bozukluğun başlamakta olduğu bir kişide zaten böyle bir korku olmaz. Kişi korkuyor diye böyle bir hastalık da oluşmaz. Burada kişilerin korktuğu daha çok kontrolü kaybetme korkusudur. Çünkü fobisi ve korkuları olan insanlar genelde kontrollü kişilerdir ve bundan ötürü kendilerini sürekli sınarlar. Bu sınama onlarda böyle bir korkuyu besler. Çıldırma korkusu daha çok tedavisi uzun süren ya da başarısız tedavilere maruz kalan psikiyatri hastalarında görülür. Aslında bu vakalardaki çıldırma korkusu artık tedavi adına direnç ve isteğinin bittiğinin göstergesidir. Böyle bir durumdaki kişi bilinçaltında çıldırmayı düşünerek o anki tüm sıkıntı ve dertlerinden kurtulmak hatta onları yok farz etmek ve yaşamamak isteğine işaret etmektedir. Aslında çıldırma korkusu kabullenilemeyen bir gerçeklikle yaşama zorunluluğunun verdiği en yoğun sıkıntıdır.

Fobi, paranoid korkularla aynı mıdır

Paranoid korkularla fobi arasında ilişki var mıdır?

Paranoid kişilerle yaşamak zordur. Çünkü her şeyden anlam çıkarır, çok kavgacı olurlar. Kıskanç, şüpheci bir yapıları vardır. Aslında yaşadıkları durumu bir korku ile de izah etmezler. Tam tersine kendisinin herkesten önemli bazı yönleri nedeniyle izlendiklerini ya da kötülüğe uğradıklarını düşünürler. Halbuki fobik kişiler daha çok çekingen bir görünüm sergilerler, kavgacı değildirler, hatta ileri derecede uyumlu davranırlar.

Öte yandan her şüphenin altında paranoya aramamak gerekir. Bazen de gerçekten kötülük gören ve başkalarının haksız fiillerine uğrayan insanlar kolayca gereksiz yere şüpheci, paranoid olmakla suçlanırlar. Paranoid tutumların bir yararı da kimi zaman kimse tarafından fark edilmeyen bazı önemli gerçeklerin böyle şüpheci kişilerin dikkatli incelemesi sayesinde ortaya çıkabilmesidir.

Özellikle depresif insanlarda görülen korkular var mıdır?

Depresif kişilerde hemen daima belirli konularda korkular olur. Bunlar hafif dereceden, çok ağır derecelere dek uzanabilir. Hatta ağır depresyonlarda artık korkularının gerçekleşeceğine inanan, buna kendini kaptıran insanlara dahi rastlanır. Bu gibi korkular böyle ağır dereceye vardığında intihar nedeni dahi olabilir. Depresif kişilerde temelde üç tür korku görülür: Hatalı davranışlarından dolayı ceza göreceğinden korkma, bedensel bir hastalıktan dolayı öleceğinden korkma ve parasal bakımdan zor durumda kalma sonucunda perişan bir duruma düşeceğinden, iflas edeceğinden korkma. Demek ki bu üç alan, insan psikolojisinde ve hayatında önemli bir yer tutmaktadır. Depresyon geçiren kişiler genellikle vicdani değerleri yüksek insanlar olmaktadır. Bu nedenle sıkıntılı durumlarında kendilerini suçlama eğilimi artmaktadır. Para ise güvenliği temsil etmektedir ve depresif kimseler güvenlikleri konusunda hassastırlar. Çevreye olan ilgimiz azaldığında ise, ki depresif durumlarda böyle olur, bedenle ilişkili endişelerin artması doğal olmaktadır. Bu

korkular bildiğimiz fobilerden farklı olarak ancak depresyon tedavi edildiğinde iyileşirler. Bu korkulara doğrudan fobi tedavisi yapılmaz. Ancak depresyon tedavisinde de fobi tedavisinde kullanılan ilaçlardan bazıları kullanılır. Buna karşılık ağır depresyonlarda ilaç etkili olmadığında ya da durum çok acil ve intihar eğilimi kuvvetli ise elektroşok tedavisi uygulanabilir. Çünkü depresyonlarda da ilaçlar birkaç haftadan önce istenilen etkiyi göstermemektedir.